? 使用A4紙工作法和1TODO补憾，記 錄排程，在紙上練習我覺得更合適現(xiàn)在的我卷员，寫下的行動描述讓我更清楚自己要做什么盈匾。至于取舍問題，目前沒遇到要刪除的事毕骡，但是有大量項目削饵，和課程要完成。認真思考了下未巫，都是些不是一時半會能做完的任務窿撬，但是也做不到刪除，有些知識就是要通過學習叙凡，不斷練習才能掌握的劈伴，所以只好先延后了。
? ? ? 經(jīng)過2周的時間記錄握爷，再次梳理了自己的作息跛璧。能比較好的掌握自己的高能時間严里。每天為目標推進一點點。除此之外的時間還是比較松散赡模，想起要做什么就做什么田炭。即使有計劃，但是也沒有按計劃執(zhí)行漓柑。目前還是先固化部分習慣教硫，循序漸進。
? ? ? 最難得的是辆布，每天都會運動一下瞬矩，雖然都不是高強度的運動，但是有在每天花點小時間做一做锋玲。
? ? ? 目標執(zhí)行的還不錯景用，每天青蛙必定有第一目標，每天都能感覺到畫面的變化惭蹂，很有成就感伞插。但是隨之而來的事是早睡執(zhí)行的不太好，因為只有在晚上才能高效專注盾碗，到點睡覺了大腦還是很活躍媚污，難以入睡，連帶早上比較拖拉廷雅，沒行動力耗美。
? ? ? 這周加強了軟件的使用，雖然也沒形成每日看航缀，每日清的習慣商架，但是每天都會打開一下，開始慢慢往里面添加事情芥玉，刪減不必要做的蛇摸。
