? ? ? ?昨晚睡覺前跟兒子聊天藕帜，說起鏟子的事情（這是他前一天晚上也提到的事情烫罩，但那會我快睡著了沒留意），發(fā)現(xiàn)他有點激動洽故，流了眼淚贝攒，但是他沒有讓自己哭出來，趕緊擦干了时甚。
? ? ? ?我：老師那天不允許你把鏟子拿回來隘弊，你有點不高興了。
? ? ? ?兒：是撞秋。
? ? ? 接著孩子流露出傷心长捧。
? ? ? 我：這是可以的嚣鄙，我看到你有點不高興吻贿，你想哭是可以的。
? ? ? ?兒子哭了出來哑子，確實聽到有著委屈舅列，因為那個當(dāng)下被老師拒絕的委屈肌割。
? ? ? ?我：你有什么情緒都是可以表達(dá)出來的，我會一直陪著你的帐要。
? ? ? ? 兒子的哭是傷心的把敞，挺正常的，哭聲也不是很慘烈的那種榨惠，在我看來就是把那個當(dāng)下的被老師不允許的委屈的感受流出來奋早。我心想，這回同理終于用上了赠橙。
以前我對于兒子哭是小心翼翼的耽装，而且沒有真正的接納，而且我還會一邊說可以哭一會一邊希望他快點哭完期揪。
? ? ? 以上是華麗麗的分割線掉奄。
? ? ? 真正的挑戰(zhàn)來了。
? ? ? 咚咚咚凤薛，老公洗完澡隆重登場：哭啥姓建？你傻了啊缤苫？男子漢哭什么速兔？
? ? ? ?老公是用他們的家鄉(xiāng)話說的，我只會聽不會講的語言活玲。老公每次對兒子哭都是這樣的反應(yīng)憨栽，他沒有帶著怒氣，他只是表達(dá)他的觀點：男孩子不應(yīng)該哭翼虫。
? ? ? ?我聽了屑柔，肯定很不舒服啦，以前珍剑，我會更不舒服掸宛，這次我深呼吸了幾次，我在感受我的緊張招拙，是的唧瘾，從聽到老公走進(jìn)房間的腳步聲我就開始緊張，還有點生氣别凤，聽著他跟兒子用家鄉(xiāng)話對話饰序，我還有一種被排斥的感覺。我緊張是因為规哪，老公的觀點跟我不同求豫，我擔(dān)心他影響到兒子，我擔(dān)心兒子接收了兩種觀點不知所措，我擔(dān)心兒子好不容易流動起來的情緒又要卡住蝠嘉。我感受到我的心很緊最疆，有點熱。緊張和憤怒的背后是恐懼蚤告，我不信任兒子處理這種情況的能力努酸。
? ? ? ?我再次嘗試調(diào)整一下呼吸，我用比較平靜但又不是特別平靜的語氣對老公解釋了一下兒子為什么哭杜恰，還有我對哭的態(tài)度获诈。
? ? ? ?當(dāng)然，老公沒有接受心褐，繼續(xù)表達(dá)他的觀點烙荷。
? ? ? ?兒子突然哭的更兇，聲音好尖檬寂。我的心一驚终抽，又擔(dān)心起來，同時心里對老公有責(zé)備桶至，看吧昼伴，我好不容易用先進(jìn)的理念來接納孩子，又被你搞砸了吧镣屹，真是豬隊友啊～～
? ? ? 深呼吸深呼吸圃郊，啊哈，挑戰(zhàn)來了女蜈。
? ? ? 兒子繼續(xù)這樣哭持舆，比剛才因為鏟子的事情哭得兇，聲音尖伪窖。這時奶奶走出房門逸寓，奶奶還沒開口我已經(jīng)好像聽到她批評兒子哭的話，是的覆山，以前我很怕竹伸，因為我怕她批評我不是一個好媽媽。兒子聽到奶奶出來簇宽，他也是停了一秒勋篓。后來奶奶說了一句怎么哭了。我比較平靜地回應(yīng)一句：想哭就哭一下唄魏割。
? ? ?老公不止一次地說兒子：你是不是傻了譬嚣。他說的聲音不大，用家鄉(xiāng)話钞它，我感到沉重拜银，我不喜歡這個形容詞殊鞭。深呼吸深呼吸。然后盐股，兒子很解恨地打了一下老公。那個當(dāng)下耻卡，我感受到疯汁，兒子哭得更兇是因為爸爸不接納他的哭。這時卵酪，我舒服了幌蚊，我有一種看見了的感覺。我心里對兒子說：是的溃卡，爸爸不接納你哭溢豆，媽媽接納你哭，你做你自己就可以了瘸羡，哭和不哭漩仙，都是你的權(quán)利，我們都接納犹赖。
? ? ? ?這時队他，神奇的事情發(fā)生了。兒子回到我身邊峻村，靠近我麸折，盡情地哭。而我粘昨，感受到我很他的心在一起了垢啼，我很平靜，接納他的哭张肾。
? ? ? ?過了一會芭析，我對自己說：老公不接納兒子哭，這是一個事實吞瞪。老公不接納哭放刨，是有他的原因的。
? ? ? 然后我迷迷糊糊地睡著了尸饺。
? ? ? 再然后进统，我醒來發(fā)現(xiàn)，父子倆還在聊天浪听，氣氛很友好螟碎。
? ? ? ?早上兒子很早醒了，我在寫簡書迹栓，我突然覺得也可以引導(dǎo)兒子嘗試一下新的表達(dá)情緒的方式掉分，于是我給了介紹了摔枕頭法。他說很好玩。
