一换衬、生活掌呜,減法與加法续挟。
? ? ? 過去半年嘹朗,一直堅(jiān)持參加CK微習(xí)慣朗讀打卡,期間也有參加微習(xí)慣運(yùn)動诲侮、寫作镀虐,做了幾期街頭公益微演講。從5月開始沟绪,我堅(jiān)持每天記錄每天做的事情及心得刮便。在自我提升這塊,我有所突破近零,更有所堅(jiān)持诺核。半年的堅(jiān)持,我能察覺到自己的改變—特別是思維和心智久信。
? ? ? 前幾天和師傅喝茶窖杀,師傅說,我覺得你現(xiàn)在不是做公益的時(shí)候裙士,就應(yīng)該好好工作入客,好好賺錢。做公益會分散精力腿椎。我和師傅說桌硫,其實(shí)做公益,我覺得不僅僅就是做公益啃炸,我收獲到自我成長铆隘。特別重要的一點(diǎn)是,我覺得我終于把自己活得更明白南用,生活目標(biāo)更清晰膀钠,我知道我想要什么掏湾,我應(yīng)該怎么做了。而不像之前肿嘲,我一昧工作卻沒有太多成效融击,生活上整個(gè)人非常頹,焦慮和迷茫雳窟,經(jīng)常被情緒奴隸尊浪。如此狀態(tài)的我,看似努力工作和生活封救,可不開心拇涤,也賺不到什么錢,也并沒有因?yàn)椴蛔龉娑鴮⒕▉硖嵘约盒四啵遣粩嗬速M(fèi)時(shí)間工育,接而懊惱和焦慮虾宇,如此循環(huán)搓彻。最重要的一點(diǎn)是,生活不能只有工作嘱朽,我們需要尋找讓自己人生更有意義的事情旭贬。
? ? ? 當(dāng)然,我確實(shí)也發(fā)生過本末倒置搪泳,因CK事情上花費(fèi)太多時(shí)間稀轨,導(dǎo)致影響工作的情況。但是我也及時(shí)意識到岸军,把時(shí)間當(dāng)做朋友奋刽,我們要合理利用時(shí)間和規(guī)劃時(shí)間,所以艰赞,我也及時(shí)做減法佣谐。生活,就是需要我們不斷調(diào)整方妖,做好減法和加法狭魂。
? ? ? 所以,這半年帶給我是自我心智和思維的改變党觅,我的生活更加精細(xì)化雌澄、具體化、量化杯瞻,我活得更樂觀镐牺、更主動,做事情更專注魁莉、更理智睬涧,我相信卒废,堅(jiān)持下去,還會有更多更好的改變宙地!
二摔认、學(xué)習(xí)
? ? 非專業(yè)學(xué)習(xí)方面我已經(jīng)有保持良好的習(xí)慣,但專業(yè)的學(xué)習(xí)我感覺依然不足宅粥。5月到深大考試参袱,但估計(jì)結(jié)果并不理想,下半年依然要加強(qiáng)專業(yè)學(xué)習(xí)秽梅,心中墨不足抹蚀,總感覺不夠自信。
? ? ? 情緒調(diào)整的學(xué)習(xí)企垦,我覺得我的進(jìn)步非常大环壤,我少了很多敏感和糾結(jié)。搖擺不定钞诡,情緒用事郑现,老好人心態(tài),給我?guī)砹颂嗵嗬_和痛苦——一方面改變不了自己荧降,一方面討厭這樣的自己接箫、現(xiàn)在真的感覺好了非常多,我活得真的自在太多了朵诫。這感覺太好了辛友!當(dāng)然,估計(jì)也是真的讓我覺得疼了剪返,所以有個(gè)內(nèi)心驅(qū)動力想去改變了废累!雖然現(xiàn)在也還是偶爾情緒波動,但我都會記錄下來脱盲,進(jìn)行自己剖析邑滨,自我療愈。時(shí)刻記住一點(diǎn)宾毒,愛自己驼修,是終身的必修課!
三诈铛、工作
? ? ? 工作乙各,效率高了很多,時(shí)間觀念更加強(qiáng)了幢竹。我比以前做的活少了耳峦,但是我的收入并沒有因此減少。專注做事的結(jié)果是焕毫,我基本不再需要加班了蹲坷。當(dāng)然驶乾,業(yè)務(wù)能力提升方面我還需要加強(qiáng),這份工作帶來的挑戰(zhàn)循签,需要我隨時(shí)調(diào)整狀態(tài)级乐,不斷在學(xué)習(xí)和成長的路上。
給下半年的自己建議:
1县匠、更加主動风科,無論工作、學(xué)習(xí)還是社交乞旦,都需要發(fā)揮自己的能量贼穆,去吸引更多同頻人,也收獲更多兰粉。
2故痊、更加專注,對于時(shí)間的調(diào)配和規(guī)劃還有進(jìn)步的空間玖姑。
3愕秫、在優(yōu)秀的人身上找到亮點(diǎn)—主動、樂觀客峭、有能量豫领,做事有條理等等。和優(yōu)秀人同行舔琅,總不會錯(cuò)。
4洲劣、尋找自己崇拜的人(身邊人&名人)备蚓,向TA們學(xué)習(xí)。近期我發(fā)現(xiàn)我一直都很喜歡大S囱稽,她身上有很多我很欣賞的地方郊尝。比如對于生活的精致,對于護(hù)膚的專注战惊。
5流昏、保險(xiǎn)和理財(cái)知識要積累。
6吞获、愛自己况凉,愛自己,愛自己——重要的話說三遍各拷。
目標(biāo):
1刁绒、減少脂肪,改變體形烤黍,減重5斤知市。皮膚白傻盟、透一層。
2嫂丙、深度閱讀十二本書娘赴,寫讀書筆記。
3跟啤、工作收入翻倍筝闹。
4、去一趟遠(yuǎn)行(出國腥光,初定12月)
5关顷、找終身合伙人,找終身合伙人武福,找終身合伙人——重要的話說三遍议双。