大家晚上好，我是知白守黑蟋定。感謝大家百忙之中來聽我的分享粉臊。
首先，做一個簡單的自我介紹驶兜。我至今已從業(yè)兩年扼仲，在過去一年半的時間里都在教初中英語。在沒有接觸過高中教材的前提下抄淑，我學(xué)習(xí)了核聚老師的方法屠凶，自學(xué)半個月通過高中語文教師編制筆試（全市統(tǒng)一考試），然后通過3天的準(zhǔn)備過關(guān)面試肆资。成功完成從初中英語教師到高中語文教師的躍遷矗愧。
同時我也養(yǎng)成了諸多好習(xí)慣，至今為止已連續(xù)在7:30前早起431天郑原，練眼142天唉韭，記賬355天，鍛煉156天犯犁，寫成功日記158天属愤，復(fù)盤405次，冥想調(diào)息99天栖秕，克服了抑郁癥和嗜睡癥的同時也治好了復(fù)發(fā)的蕁麻疹春塌。目前在培養(yǎng)"每日晨練"的好習(xí)慣（7.28開始的）。
志之難也簇捍，不在勝人，在自勝俏拱。
說起拖延暑塑，有個問題非常經(jīng)典，叫：快到2020年了锅必，你2019年要完成2018年計劃的目標(biāo)實(shí)現(xiàn)了嗎事格？
回想一年以前，我是一個能夠單純地為了刷手機(jī)每天花4小時的人搞隐，完全不把機(jī)會放在眼里驹愚，學(xué)習(xí)更是隨意了，心情好了看一看劣纲，心情不好連書都不知道在哪逢捺。
在結(jié)識了眾多極致努力的老鐵后，我的視野被打開了——原來人可以這樣活癞季！原來有那么多優(yōu)秀的人在為了變得更好而瘋狂努力劫瞳！
后來我確立了自身信條倘潜，不斷保持“空杯心態(tài)”，向牛人看齊志于，把自己需要努力提升的各方面和牛人對標(biāo)涮因，把努力常態(tài)化（每天甚至于每時每刻都在努力），也探索出了一些解決拖延伺绽，提高執(zhí)行力的方法养泡。
第一、確定自身信念奈应，打造新身份
《自控力》的開頭便提到:人們嘴里說“我毫無意志力”澜掩，通常是指“當(dāng)我的嘴巴、肚子钥组、心里或是全身上下都想要的時候输硝，我沒法‘說不’”。沒錯程梦，這就是“我不要”的力量点把。
我不要變胖，我不要拖延屿附，我不要……事實(shí)上郎逃，很多時候只有嘴巴在說"不"而已，問問你的心挺份，它在干嘛呢褒翰？
當(dāng)我們想方設(shè)法杜絕誘惑，想要增強(qiáng)“我不要”的力量時匀泊，我們已經(jīng)跑偏了优训，其實(shí)真正需要增強(qiáng)的是"我想要"的力量，也就是"支撐我成長下去的信念是什么"各聘。
我本人的信念就是稻盛和夫的六項(xiàng)精進(jìn)和我的自制原則揣非。
比如說你要通過考試，靜下心問自己我為什么要通過考試躲因，
為了工薪的提升早敬，
為了家人的溫飽，
為了自我的成長大脉，
還是為了通過認(rèn)真做一件事學(xué)會做事搞监，從而改變自己的人生？
我個人努力的終極目標(biāo)之一就是成為一個"連自己都會情不自禁愛上的人"镰矿。這就意味著我會從全方位要求自己琐驴，絕不錯失每一個變得更好的可能。所以，我從各個方面要求自己——提升免疫力棍矛、學(xué)習(xí)安疗、工作、養(yǎng)生等等够委。
同時荐类，迫切的愿望也很重要。我之前設(shè)立過交押金的"進(jìn)步群"茁帽，專門招收真正相信我并且能吃苦的學(xué)生玉罐，不符合原則的人一律不要。
群規(guī)第一條就是渴望進(jìn)步(提升自我)的愿望就像溺水的人渴望空氣一樣迫切潘拨。
請大家問問自己吊输，我到底有多想要改變？我想要成為一個什么樣的人铁追？不是"我要跑馬拉松"季蚂，而是"我要成為一名跑者"。不是 "我要學(xué)習(xí)"琅束，而是"我要成為一個學(xué)習(xí)高手"扭屁。
撕掉那些束縛自己的標(biāo)簽，把"我很笨"換成"我需要專注地回環(huán)學(xué)習(xí)"涩禀，把"我打不起精神"換成"運(yùn)動能讓我精力充沛"料滥，逐漸讓你變成你的習(xí)慣。
如果只是把"想要"當(dāng)成一個念頭艾船，那還是算了吧葵腹，短期看來繼續(xù)吃生活的苦會比較容易，但終有一天會后悔屿岂。這是你的人生践宴，只有你負(fù)得起責(zé)，成敗也只在于你自己爷怀。其他人和事浴井，說到底都不過是過客罷了。
未完待續(xù)霉撵，請大家提建議，以便將來做出更好的分享洪囤。
