我想幫助更多人通過自我管理,實現(xiàn)自律

做一個有愛的人


聽了澤宇教育第一周的課已經(jīng)兩天干旁,而我卻遲遲沒有動筆寫復(fù)盤驶沼,難道是我的拖延癥又犯了?

澤宇說争群,你必須要思考行動回怜,再思考再行動!

有思考后就該有行動换薄。思考那么久的我玉雾,是時候行動了!


01 咨詢很簡單

在我看來轻要,咨詢就是為他人提供幫助复旬。即一方通過咨詢,從當前狀態(tài)達到理想狀態(tài)冲泥。

比如說驹碍,我可以讓你從迷茫壁涎、焦慮、無目標的狀態(tài)志秃,通過咨詢怔球,達到找到目標,開始有意義的生活浮还,最后實現(xiàn)自律的狀態(tài)竟坛。

這就是咨詢!

它有三個意義:

1.一個人無法從當前狀態(tài)達到理想狀態(tài)

這類人钧舌,是不清楚迷茫的担汤,完全不知道路該怎么走,完全需要一個人來幫助他洼冻。

2.一個人可以快速從當前狀態(tài)達到理想狀態(tài)

這類人崭歧,可能知道一些方法,有自己的想法碘赖,但是走的很慢驾荣,咨詢能讓他走地更快速一些。

3.一個人高效地從當前狀態(tài)達到理想狀態(tài)

這類人普泡,知道方向,也知道方法审编,只是到了一定時候撼班,比較難突破,通過咨詢垒酬,能讓他更高效達到理想狀態(tài)砰嘁。

總之,不論是咨詢的哪種意義勘究,最終的目的都是要讓人從當前狀態(tài)達到他的理想狀態(tài)矮湘。


02 為什么你一定要找我咨詢?

咨詢有自己的一套邏輯口糕,它需要明確的定位缅阳,清晰的解決方案,以及有效的結(jié)果景描。

在這個人人都需要建立自我品牌的時代十办,定位是最重要的一件事。

定位

說到定位超棺,它應(yīng)該是你喜歡且擅長的一個方向向族。或者說棠绘,在某個領(lǐng)域里件相,你比90%的人都做的好的那個專業(yè)再扭。

比如說,你擅長繪畫夜矗,并且有自己的方法霍衫,那你的定位就可以是繪畫師。

而且侯养,它還必須是很多人的剛需和痛點敦跌,投放到市場上時,有人愿意為它付錢的定位逛揩。

對于我來說柠傍,我從一個迷茫焦慮、不知所措的姑娘變成了一個明確方向辩稽、自律惧笛、有自己人生價值的人,這個改變的過程就是我最好的說服別人經(jīng)歷逞泄。

在自律中患整,最重要的就是自我管理。在自我管理這件事情上喷众,我比90%的人做得好各谚,而且我也很喜歡去分享我的自我管理心得。

而且到千,當下有很多人都處于焦慮迷茫無目標的狀態(tài)昌渤,這些人又非常渴望改變憔四。

所以膀息,我的定位——幫助更多人通過自我管理來實現(xiàn)自律。

解決方案

說完定位了赵,最重要的就是解決方案了潜支。

它是幫助一個人從當前狀態(tài)達到理想狀態(tài)的唯一途徑。

它必須有一套嚴謹?shù)倪壿嬍裂矗刹僮鞯姆椒ㄈ吣穑屓艘粚W就會,使用后就能達到效果苛茂。

很多人可能會問已烤,我在網(wǎng)上就能找到很多免費的方法,免費的課程妓羊,為什么我要找你咨詢胯究?浪費錢!

這個問題問的非常好躁绸。

確實裕循,網(wǎng)上有成千上萬的信息臣嚣,也有各種各樣的解決方法,但是它有效么剥哑?不見得硅则。

你選哪一個呢?

第一天株婴,你嘗試了A方法怎虫,覺得不行;第二天又換成B 方法困介,又感覺不適合自己大审;于是第三天,你換成了C 方法……到最后座哩,一事無成徒扶。

再者,在查找各種信息時根穷,你已經(jīng)花費了大量的精力和時間姜骡,到后期執(zhí)行時,你已沒有力氣行動了屿良。

但是圈澈,咨詢師他有一套經(jīng)過千錘百煉后總結(jié)出來的、適合很多人的方法管引,你只需要按照他的步驟一步兩步地走士败,不用浪費時間和精力挑選,不用做無數(shù)次的嘗試褥伴,你就能從當前狀態(tài)達到理想狀態(tài)。

這是比金錢更可貴的東西漾狼。

作為一個最最最普通的人重慢,通過自己的努力實現(xiàn)自律這件事,我是有發(fā)言權(quán)的逊躁。

在我行走在自律這條路上似踱,我也總結(jié)出了一套屬于自己的自我管理方式,能輕松幫你擺脫拖延稽煤。

從認知自我核芽,到接納自我,到找到自我酵熙,確定自己的目標轧简,再到達成目標,我都有一套完整有效方法匾二,你只需要按照我的方法一步一步地走哮独,就能從迷茫焦慮的狀態(tài)拳芙,通過一系列的行動,成為自律的人皮璧。

既然舟扎,我能為你提供一套行之有效的方法,幫你節(jié)省了大量時間悴务,還能產(chǎn)生效果睹限,何樂而不為呢?

在這個快速發(fā)展的時代讯檐,如果你問什么最寶貴羡疗?

那一定是時間。因為它一去不復(fù)返裂垦。

可能你覺得自己還年輕顺囊,有的是試錯的成本和時間,可是親愛的蕉拢,你有幾個一年去浪費特碳?你試錯的時候,和你同一起跑線的人已經(jīng)用正確的方法將你甩到千米之外晕换,你們之間的差距變成了鴻溝午乓。

效果

效果,其實就是通過上述的方法闸准,行動后從當前狀態(tài)變成了理想狀態(tài)益愈,得到了改變。

即夷家,通過使用我自己的經(jīng)驗蒸其,以及對身邊各種自律的人總結(jié)出來的自我管理方法,你從一個迷茫焦慮拖延的小孩库快,變成了一個自律的人摸袁。

這才是行之有效的結(jié)果。

所以义屏,這個有效的咨詢公式就是:

定位 x? 解決方案=效果

只有清楚定位靠汁,知道自己的興趣,結(jié)合市場上大多數(shù)人的痛點和剛需闽铐,給出一套行之有效的方式蝶怔,就一定能從當前狀態(tài)達到理想狀態(tài)。

換一種說法兄墅,就是通過一個定位踢星,去解決你的一個問題,給你一套解決方案察迟,最終帶來你想要的結(jié)果斩狱。

咨詢師專業(yè)耳高,他擁有自己的體系和解決方法,能夠幫助你從當前狀態(tài)所踊,達到你想要的結(jié)果泌枪。


03 我想要幫助你實現(xiàn)自律

用心只愛一個人,專心只做一件事秕岛。

我是自我管理的踐行者碌燕,也是自我管理的受益者。通過自我管理继薛,我走向了自律修壕。

我一直都在專注這件事,因此遏考,我希望我能幫助更多人做到自律慈鸠。

前段時間,我發(fā)起了葉子姑娘帶你挑戰(zhàn)「自律」100天灌具,你敢不敢來青团?一時間吸引了很多人的關(guān)注,有幾百位小伙伴加我為好友想要一起挑戰(zhàn)咖楣,最后我選了100名參加督笆。

自律本是讓自己變得更好的事情,除了別人的監(jiān)督诱贿,還應(yīng)該有自己的努力和決心娃肿。

在接下來的100天,我將和這100位小伙伴一起見證成長珠十。只是料扰,隨著時間的推移,群里的人數(shù)會一個一個減少焙蹭,大浪淘金记罚,最后剩下的,都是能夠堅持的人壳嚎。

這只是第一次嘗試,在往后的日子里末早,很多地方做得不夠好烟馅,也很倉促。但這并不影響我想要幫助更多人的決心然磷。

我想要用我自己的方法郑趁,更加深入地幫助真心想要改變,走出迷茫狀態(tài)的你姿搜。

這是我聽完「澤宇教育導師計劃課程」的復(fù)盤寡润,它不僅為我提供了基礎(chǔ)原理捆憎,而且更加堅定我要做好通過「自我管理」去幫助更多人實現(xiàn)自律的決心。

PS:對我的故事感興趣的梭纹,想聽我更多故事的朋友躲惰,可以關(guān)注我的個人公眾號:遇見葉子姑娘

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