今天正式執(zhí)行日寫1000字。
今天也比較特殊谋作,是大寶的陽歷生日芋肠。
不得不說,現(xiàn)在的時(shí)間有些緊張遵蚜。每天的事情挺多帖池,由于居家辦公相對(duì)方便,下面的事情都要做吭净。
1.給二寶洗澡
每天兩次睡汹,每次約半小時(shí)。包括洗前準(zhǔn)備(刷澡盆寂殉、放水囚巴、搬/開電暖氣、鋪浴巾友扰、準(zhǔn)備衣物等)彤叉,洗澡(擦臉、洗頭村怪、洗脖子秽浇、身上和后背),洗后(擦澡甚负、搬電暖氣柬焕、擦油撫觸、穿衣服腊敲、穿尿布)击喂。這么詳細(xì)地記錄下來,日后有個(gè)念想碰辅。
給新生兒洗澡懂昂,是要找個(gè)狀態(tài)好的時(shí)間進(jìn)行的,否則啼哭不止很難洗好没宾。小孩子的褶皺(經(jīng)常會(huì)縮成一團(tuán))比較多凌彬,洗澡要仔細(xì)搓搓才好。
2.做飯
基本又要一日三餐地做飯了循衰,好在現(xiàn)在媽媽也可以做飯铲敛,會(huì)好一點(diǎn)。其實(shí)對(duì)于做飯還是比較OK的会钝,至少不反感伐蒋。最難的是飯后收拾廚房工三,不喜歡滿手油膩膩的感覺,應(yīng)該大多數(shù)人都不喜歡這種感覺吧先鱼。
從另外一個(gè)角度講俭正,餐前做飯是有目標(biāo)的,因?yàn)槟沭I著肚子很有動(dòng)力焙畔,做飯的效率也高掸读,一旦滿足了這個(gè)愿望,而又沒有下一個(gè)目標(biāo)宏多,當(dāng)然憊懶得很儿惫。吃飯以后大腦供血不足,經(jīng)常會(huì)更不愿意動(dòng)伸但。
古人云肾请,飯飽思淫欲。沒有說飯飽想洗碗的砌烁。
一個(gè)收拾廚房比較有效的方式是邊做飯邊收拾筐喳,有空閑隨手就收拾了。
3.接送孩子
事實(shí)上函喉,送孩子是發(fā)生在早飯以后避归。今天是這學(xué)期第一天,但是仍然延續(xù)了磨蹭和呼喊管呵。對(duì)于早上起床吃早飯上學(xué)這件事情梳毙,應(yīng)該是很多家長(zhǎng)的心病。早上把孩子從暖和的被窩里弄出來本來就是一件很難的事情捐下。成年人也是一樣账锹,每天在熟睡中被鬧鐘叫醒是什么感覺?
推己及人坷襟。
對(duì)于養(yǎng)孩子這件事真的是莫大的學(xué)問奸柬,看過一些書,但經(jīng)常還是控制不住自己的脾氣婴程,還需要好好修煉一下了膀曾⊥砗“和善而堅(jiān)定”何其難也晌坤。
4.工作
工作放這么遠(yuǎn)芋膘,不是搞笑,而是因?yàn)楣ぷ髡加玫臅r(shí)間是最長(zhǎng)的衙四。這兩年一直有工作效率低下癥铃肯,和拖延癥很像,但不完全一樣传蹈⊙罕疲回想一下步藕,這個(gè)癥狀在初中就出現(xiàn)了。
那時(shí)候考試做題總喜歡薅頭發(fā)宴胧,做的很慢漱抓。思維總是神游到另外一個(gè)地方表锻,現(xiàn)在想來就是很難集中精力恕齐,這個(gè)癥狀一直伴隨我,以至于以前考試有時(shí)會(huì)答不完題瞬逊。工作則沒有考試時(shí)間要求那么嚴(yán)格显歧,但最后的結(jié)果是一樣的,做不完确镊。
還有一個(gè)原因士骤,總想并行做幾件事。賣產(chǎn)品蕾域、搞投資拷肌,看看這看看那,經(jīng)常會(huì)把時(shí)間拆分的更加瑣碎旨巷。
SOHO有一個(gè)壞處是生活跟工作攪在一起巨缘,居家很難不被生活的事情打斷,這樣時(shí)間又碎了一些采呐。
在《深度工作》一書中若锁,作者建議一定要找出集中一段時(shí)間來深度工作,我深以為然斧吐。
按照每天的計(jì)劃表又固,工作應(yīng)該在3點(diǎn)半以前完成。好煤率,就立個(gè)flag仰冠,每天3點(diǎn)半之前完成工作。
5.其他
包括做家務(wù)蝶糯,哄孩子洋只,輔導(dǎo)作業(yè),孩子睡前準(zhǔn)備等等裳涛。
人的潛力是無窮的木张,不怕!
老夫聊發(fā)少年狂端三,左牽黃舷礼,右擎蒼,錦帽貂裘千騎卷平岡郊闯。為報(bào)傾城隨太守妻献,親射虎蛛株,看孫郎。
酒酣胸膽尚開張育拨,鬢微霜谨履,又何妨?持節(jié)云中何日遣馮唐熬丧。會(huì)挽雕弓如滿月笋粟,西北望,射天狼析蝴。