有人說关炼，年齡越大程腹，越沉默。因為有些話儒拂，找不到對的那個人說寸潦；有些苦，沒有人能感同身受社痛；有些累见转，并不是人人都曾親身體會。
這段日子蒜哀，我突然感到有些力不從心斩箫。一來可能是太過勞累，身體沒辦法給我提供足夠的能量和支撐撵儿；二來可能是對自己的期望過高乘客，總是對自己不夠滿意。
遇到這樣的狀況淀歇，我不太喜歡訴苦易核，而是會選擇好好吃飯，好好睡覺浪默；該工作時工作牡直，該讀書時讀書；盡量讓自己不去胡思亂想浴鸿，也盡量不說抱怨的話井氢；留著所有力氣讓自己變美好，而不是變得更糟糕岳链。
不好的狀態(tài)花竞，很快就在積極的調(diào)節(jié)中得以恢復。
許多時候掸哑，我們不愿與人傾訴自己的憂和愁约急，除了不愿麻煩別人，更重要的是我們慢慢學會了自我療愈和自我勉勵苗分。
