香港最新研究指出献宫，高達(dá)75%新冠患者康復(fù)后祠汇，會出現(xiàn)持續(xù)超過12周長期后遺癥芬首，包括疲倦瓢捉、記憶力差等，這就是長新冠（Long Covid）蓝仲。研究發(fā)現(xiàn)這種現(xiàn)象與患者的腸道菌群失衡有關(guān)俱病。此研究結(jié)果已在英國醫(yī)學(xué)官方期刊《Gut》?發(fā)表。
新冠樣本研究
倫敦國王學(xué)院通過應(yīng)用程序追蹤 400,000 人的研究袱结，表明那些定期服用益生菌補(bǔ)充劑的人感染新冠的風(fēng)險較低庶艾。
長新冠為患者在病毒清除后，至少一種癥狀持續(xù)四周以上擎勘。根據(jù)香港中文大學(xué)醫(yī)學(xué)院研究咱揍，76%新冠患者康復(fù)后6個月內(nèi)出現(xiàn)至少一次種癥狀，最常見包括：疲倦（31%）棚饵，記憶力差（28%）脫發(fā)（21%）煤裙，焦慮（21%）和睡眠困難（21%）。
研究團(tuán)隊(duì)發(fā)現(xiàn)長新冠患者的腸胃微生物異常噪漾，好菌明顯較少硼砰，壞菌則較多。相反欣硼，沒有后遺癥的患者的腸道微生物則豐富及多樣性题翰，與從未感染人士相似。
腸胃道里面，有一種稱為腸道菌群的微生物復(fù)雜群落豹障，包含3,000種冯事，100兆個以上的細(xì)菌。當(dāng)中又分為好菌血公、壞菌昵仅、中間菌，最理想比例是 2:1:7累魔。
其余7成的伺機(jī)菌會成為優(yōu)勢方同伴摔笤，維持在健康狀態(tài)。若是比例逆轉(zhuǎn)垦写，由壞菌占優(yōu)勢菌的話吕世，腸內(nèi)環(huán)境就會快速地惡化，引發(fā)各式各樣的病癥梯投。
腸道失衡的主因
研究發(fā)現(xiàn)命辖，長新冠患者在年齡、性別晚伙、其他疾病、使用抗生素和抗病毒藥物俭茧，以及感染新冠的嚴(yán)重程度等方面咆疗，均與沒有出現(xiàn)后裔癥人士并沒有區(qū)別，反應(yīng)在腸道微生物生態(tài)失衡是導(dǎo)致長新冠的主因母债。
對從呼吸系統(tǒng)午磁，神經(jīng)系統(tǒng)，消化系統(tǒng)毡们，皮膚迅皇，肌肉骨骼和疲勞等不同后遺癥癥狀研究發(fā)現(xiàn)，多大81種腸道細(xì)菌與多種新冠后遺癥有關(guān)衙熔。當(dāng)中不少細(xì)菌與三種或以上持續(xù)癥狀密切相關(guān)登颓。
遭受長新冠患者腸道缺乏幾種提高人體免疫力的腸道菌群，如青春雙歧桿菌红氯、長雙歧桿菌和假小鏈雙歧桿菌框咙。患者在入院時候發(fā)現(xiàn)腸道生態(tài)失衡痢甘，是導(dǎo)致日后出現(xiàn)長新冠的主要因素喇嘱。
這是全球首例研究證實(shí)新冠患者康復(fù)后，出現(xiàn)持續(xù)腸道菌群失衡塞栅，這個現(xiàn)象很可能導(dǎo)致后遺癥的重要原因者铜。
研究結(jié)果顯示，新冠患者的腸道生態(tài)狀態(tài)可作為預(yù)測長新冠后遺癥的風(fēng)險，通過調(diào)節(jié)腸道內(nèi)作烟，促進(jìn)患者痊愈或減少新冠后遺癥的出現(xiàn)愉粤。
病情程度與腸道菌群有關(guān)
人體感染會改變腸道菌群組成及功能，健康的腸道菌群可通過維持免疫穩(wěn)態(tài)來對抗新冠病情發(fā)展俗壹。
一項(xiàng)針對57名新冠患者科汗，20例普通型、19例重型以及18例危重型绷雏，研究头滔。新冠患者10種主要腸道優(yōu)勢菌群的豐度變化。結(jié)果發(fā)現(xiàn)涎显，腸道微生物菌群的變化與疾病嚴(yán)重程度有關(guān)坤检。
新冠患者癥狀越嚴(yán)重，腸道致病菌數(shù)量越多期吓，有益菌數(shù)量就越少早歇。
乳酸桿菌（好菌）和?雙歧桿菌（好菌）可產(chǎn)生乳酸，并在調(diào)節(jié)機(jī)體免疫和維持腸道屏障功能方面發(fā)揮重要作用讨勤。
有益菌代謝產(chǎn)生短鏈脂肪酸--丁酸箭跳，丁酸能抑制條件致病菌過度生長、維持腸道黏膜屏障的完整性潭千、激活適應(yīng)性免疫應(yīng)答谱姓、增強(qiáng)抗病毒免疫力，發(fā)揮免疫調(diào)節(jié)作用刨晴。
丁酸可以調(diào)節(jié)性T細(xì)胞的數(shù)量和功能屉来，并促進(jìn)輔助T細(xì)胞的活化。它擁有輕松應(yīng)對變異病毒能力狈癞，還支撐疫苗發(fā)揮良好作用的效果茄靠。
新冠炎癥反應(yīng)強(qiáng)度，特別是細(xì)胞因子風(fēng)暴與患者的病情加重有相關(guān)蝶桶。研究還表明慨绳，產(chǎn)丁酸菌在抵抗新冠感染中發(fā)揮重要作用。抑制炎菌數(shù)量減少真竖，會讓患者病情愈加嚴(yán)重儡蔓。
重型患者中產(chǎn)丁酸菌降低與人體疫力降低和炎癥反應(yīng)有關(guān)。
常見條件致病菌腸球菌和腸桿菌科細(xì)菌的數(shù)量在新冠患者中增加疼邀，尤其對于預(yù)后較差的危重型患者喂江。
病毒感染后，消耗大量能量旁振，導(dǎo)致人體細(xì)胞營養(yǎng)不良获询，而腸道菌群可通過腸道細(xì)菌代謝產(chǎn)物提供能量涨岁，增強(qiáng)人體細(xì)胞的抗病毒及免疫能力。這種營養(yǎng)與能量分配關(guān)系影響新冠易感性和病程吉嚣。
腸道是人體最大的免疫器官梢薪，而益生菌與免疫力有著不可分割的聯(lián)系。腸道健康了尝哆，免疫力才會高秉撇。
補(bǔ)充益生菌及膳食，調(diào)節(jié)腸道菌群秋泄，腸道健康了琐馆，免疫力才會好。免疫力好恒序，幫助更好預(yù)防疾病瘦麸，病后痊愈。
