傾聽療愈你我他夭委，生命的小舟從這里啟航
8月23日中午參加傾聽共情分部的魔鬼沙龍，聽了Lemon的60分鐘分享能岩，我置身其中寞宫，全情投入到角色中，Cry!
一拉鹃、被傾聽辈赋，療愈的溫床
榮格“每個人都有兩次生命，一次是活給別人看膏燕，第二次是活給自己看钥屈。第二次生命，往往是從40歲開始坝辫。人生篷就，從40歲才真正開始。在那之前近忙，你只是在做研究竭业。”
這句話喚醒多少的中年人及舍，我也是在40歲那年未辆，生命逼著我活自己。
Lemon大學(xué)本科击纬，一級注冊建筑師鼎姐，在浩途修習(xí)5年。她在40歲因著孩子厭學(xué)更振，自己受到?jīng)_擊，那種挫敗感幾近抑郁崩潰饭尝。
她決定加入浩途肯腕，在分部修習(xí)接納力。那個時候也急于成長自己钥平，當(dāng)修習(xí)劃界限和立規(guī)則時实撒，真的劃不開也立不住，她決定踏踏實實修傾聽涉瘾。
在傾聽里她被聽到被看到知态，那份抱持感給予她內(nèi)心一份力量×⑴眩“讓我來支持你”负敏、“有你在真好”這些鼓勵的話語在那個時刻無疑是莫大的支持。
她曾告訴孩子學(xué)習(xí)很重要秘蛇，只有學(xué)習(xí)好才能有好的未來其做，只有孩子學(xué)習(xí)好自己才有面子顶考。她自己是靠學(xué)習(xí)好一路走來，有了現(xiàn)在的一切妖泄。
從孩子身上她覺察到除了學(xué)習(xí)還有別的出路驹沿，同時也看到一個情緒不穩(wěn)定的父母都曾是受傷的孩子。是啊蹈胡，我們都是不曾長大的孩子渊季，需要重新被養(yǎng)育被愛。
通過一次次的沙龍分享罚渐，她看到曾經(jīng)幼年的自己梭域。為了讓父母開心，她努力學(xué)習(xí)考出好成績搅轿，但當(dāng)時自己被診斷出中樞神經(jīng)偏頭痛病涨。
她把學(xué)習(xí)當(dāng)作救命稻草，背負了家長的期待和壓力璧坟。Cry! 我又何嘗不是不想辜負爸媽既穆，努力讓自己變的更強大，一次次去證明我可以雀鹃。對于我的孩子幻工，我們又在循環(huán)這種模式，希望他考上好高中好大學(xué)黎茎，這不是在給孩子“筑臺”嗎囊颅？他今后的人生會不會像我們一樣需要拆臺，需要療愈呢傅瞻。
救贖自己的同時踢代，就是減少對孩子的傷害。就像海老師說的嗅骄，我們比拼的不是誰比誰管的多胳挎，而是誰比誰傷害孩子更少。
二溺森、在傾聽中與自己重逢慕爬，給了自己容身之所
孩子面臨中考時提出要一對一補課，需要花費十多萬屏积，Lemon不顧家人反對去支持孩子医窿。當(dāng)時和老公的關(guān)系也處于緊張狀態(tài)，她決定和孩子去學(xué)校旁邊租房住炊林。
當(dāng)她看到老公因著和孩子著急額頭青筋爆露姥卢，她明白爸爸對孩子的那份愛不比她少一分☆跆“咱們這個年齡身體很重要隔显，因著孩子氣成壞身體值嗎却妨，我會心疼的”那份由心而發(fā)的心疼融化了老公的心。
她在分部修習(xí)閉嘴傾聽括眠，回家忍住不說彪标，對于孩子的行為不說話不評判也不盲目支持。她看到了孩子的成長掷豺，孩子自己能去醫(yī)院給爺爺奶奶辦理住院并照顧他們捞烟。
Lemon難過時，在自己家的陽臺蕩秋千当船，她叩問自己：生命走到最后最不舍的是誰题画？她的答案是：老公。
她明白首先要成長的那個人是自己德频，不是折騰孩子和別人苍息，而是折騰自己。
我感覺自己就站在秋千旁邊壹置，看著她來來回回的蕩竞思，那份成長痛讓我跟著Cry。
三钞护、傾聽改變了關(guān)系盖喷，喜得了幸福
2023年Lemon公婆生病、孩子叛逆难咕、自己爸爸又生病课梳，而且婆婆和爸爸都是癌癥。她因著爸爸生病理解了老公的痛余佃，“有我在”老公安慰她說暮刃。這一刻老公的變化讓她也松弛下來，覺得自己可以不做那個要強的小女孩咙冗，可以柔軟下來沾歪。
這個結(jié)果只因她一路折騰自己。學(xué)會了傾聽自己和他人雾消，接納了自己本來的樣子，一切向內(nèi)求挫望。她反而得到了自己想要的愛立润，收獲了幸福。她的覺醒媳板，讓自己和老公活成一只不畏艱險隊伍桑腮，并肩前行。
傾聽自己內(nèi)心的聲音蛉幸。Lemon因著家庭發(fā)生了很多事情破讨，不能正常上班丛晦，領(lǐng)導(dǎo)給她三個選擇。在選擇面前她問自己的心提陶，“我想休息烫沙，我要休息”她選擇了辭職。
這份堅定觸動了我隙笆。5年前在經(jīng)歷工作調(diào)動時的那份糾結(jié)锌蓄，讓自己不斷陷入內(nèi)耗，陷入混沌中撑柔。
我曾認為自己做了不對的選擇瘸爽，但現(xiàn)在看來也是冥冥之中的安排，是我要經(jīng)歷的铅忿，每個選擇都是當(dāng)下做的最好的決定剪决。要么怎能有現(xiàn)在的我，越來越滿意的自己呢檀训。
有一次Lemon晚上2點起來準(zhǔn)備坐高鐵去異地開會柑潦，結(jié)果發(fā)現(xiàn)自己的眼睛和嘴歪了，她內(nèi)心的聲音是：要去肢扯。她去了社區(qū)衛(wèi)生院妒茬，醫(yī)生問“你有什么放不下的嗎？沒事蔚晨，安心去出差吧乍钻。”她告訴自己：只有自己能幫自己铭腕，只能自我負責(zé)银择。三天后她順利出差回來，當(dāng)和兒子講這次經(jīng)歷時累舷，孩子對媽媽多了一份敬仰浩考。
Lemon的分享可以說是用生命喚醒生命，讓我看到曾經(jīng)的和現(xiàn)在的自己被盈，也堅定了我在浩途沙龍成長的信心析孽，那份活明白自己的信念又增加了十分。
END
一歲有一歲的味道只怎，一站有一站的風(fēng)景袜瞬。你的年齡，應(yīng)該成為你生命的勛章身堡，而不是你傷感的理由邓尤，縱使眼里寫滿故事，臉上依然不漏風(fēng)霜，你吞下的所有委屈汞扎，終將喂大你的格局季稳。
? ? ? ? ? ? ? ? ?-----楊絳先生
