文/魚叔(微信公眾號-魚叔說:imyushu)
在去第一次私教課前,我很忐忑靠汁,因為意味著會在他人面前暴露出自己身體的短板蜂大。果不其然,教練讓我做幾個標(biāo)準(zhǔn)俯臥撐的時候蝶怔,我徹底暈菜了奶浦,藍(lán)瘦、香菇踢星。
于是在教練的注視下澳叉,我氣喘吁吁的做了不到一組(15個/組),教練的要求是做4組!這個結(jié)果耳高,連教練都震驚了扎瓶!
“你看起來身體素質(zhì)還行啊所踊,怎么俯臥撐這么不給力泌枪?”
以前上學(xué)的時候還能勉強(qiáng)做二三十個非標(biāo)準(zhǔn)俯臥撐,但也沒法和其他很多人比秕岛,我一直將這歸之于自己手臂的力量很弱碌燕。
至于現(xiàn)在做不動俯臥撐,主要?dú)w之于自重太大继薛。
但教練說:“你錯了修壕,俯臥撐的發(fā)力不在于手臂,而在于胸遏考,練習(xí)的目的是強(qiáng)化胸肌慈鸠。”啥灌具?不是練手臂青团,是練胸?我懵逼了咖楣,原來我按照錯誤的理解做了二十年呀督笆?(雖然每年也平均不到1組俯臥撐)
還真是應(yīng)了那句老話:
我們走過的彎路,都是老司機(jī)的套路诱贿!
“套路”一詞在現(xiàn)實的語境中已經(jīng)越來越中性了娃肿,可以指別人通過經(jīng)驗和教訓(xùn)、學(xué)習(xí)和總結(jié)提煉出來的方法論珠十。
今年以來在互聯(lián)網(wǎng)上頻繁刷屏的問答類產(chǎn)品“分答”料扰、“值乎”等其實也可以理解為“販賣套路”的產(chǎn)品。
而這些產(chǎn)品或套路背后焙蹭,拆解開來看晒杈,其實都是一個一個活生生的“老司機(jī)”。
人人都需要老司機(jī)
在生活中壳嚎,無論是在網(wǎng)上找個種子洁闰,健個身,都需要老司機(jī)赎婚,請他們幫忙指點(diǎn)一二康辑,避免少走一些彎路。
在商業(yè)世界中郑趁,咨詢公司刊驴、標(biāo)桿企業(yè)也扮演者老司機(jī)的角色。
而在職場中,我們把這種老司機(jī)稱之為“教練”捆憎,或“導(dǎo)師”舅柜,或“Mentor”。
老司機(jī)能帶來的好處就是避免跳進(jìn)別人已經(jīng)跳過的坑躲惰,節(jié)省自我摸索致份、試錯的時間/成本。二十一世紀(jì)础拨,時間最貴呀氮块!如果我早知道俯臥撐的正確發(fā)力和鍛煉方法,我豈不是早可以練就發(fā)達(dá)性感的胸肌了诡宗,可以輕松的997滔蝉、998、999……了塔沃?
有人說蝠引,老司機(jī)會不會也有誤導(dǎo)的風(fēng)險?答案是肯定的蛀柴,每個人的認(rèn)知是由其過往的經(jīng)歷所累積形成的螃概,也帶有個人的偏好。
怎么破名扛?
1谅年、尋求價值觀認(rèn)可或一致的老司機(jī)。
2肮韧、沒人規(guī)定只能找一個老司機(jī)啊融蹂,多找?guī)讉€老司機(jī)從不同的角度聽聽意見,分析看看弄企。
3超燃、拿不準(zhǔn)主意時,在可控范圍內(nèi)都嘗試一下拘领,根據(jù)自己的情況意乓,自己做判斷和選擇。
例如有應(yīng)屆的同學(xué)問魚叔约素,“究竟是去甲方好届良,還是乙方好?”其實圣猎,這個問題問不同背景的老司機(jī)會有不同的建議士葫,我的建議是盡可能在實習(xí)階段就能各自去嘗試一下,親自體驗體驗送悔,然后再結(jié)合老司機(jī)的意見選擇看看慢显。
什么人可以成為老司機(jī)爪模?
其實,不同領(lǐng)域的經(jīng)驗豐富人士都可以成為老司機(jī)荚藻,例如:
學(xué)校里的導(dǎo)師屋灌、師兄師姐
職場中的前輩、上司应狱、同事
社會上的各領(lǐng)域?qū)<?/p>
家族中在親戚朋友
……
只要他們在某一個方面是值得學(xué)習(xí)的共郭,無論是工作還是生活,社交人脈還是知識專精侦香,均可落塑。
不同階段需要不同的老司機(jī)
人在不同的階段需要不同的老司機(jī)纽疟,前一個階段的老司機(jī)有可能在下一個階段變成“奧特曼”罐韩,所以老司機(jī)也是不斷升級換代的過程。當(dāng)然了污朽,老司機(jī)自身也會不斷自我更新散吵,所以千萬別“來了新司機(jī),忘了老司機(jī)”蟆肆。
以職場為例矾睦,在職場初期,我們需要能幫助我們順利融入職場炎功、適應(yīng)工作節(jié)奏和工作作風(fēng)上指點(diǎn)一二的老司機(jī)枚冗。
職場爬坡期,我們需要能在機(jī)會上能對自己有所提攜蛇损,在專業(yè)能力上能有所助力的老司機(jī)赁温。
職場成熟期,我們更需要在人際關(guān)系淤齐、圈層打造股囊、高層互動方面有造詣的老司機(jī)。
與老司機(jī)的相處之道
老司機(jī)大多數(shù)情況下貌似“可遇而不可求”更啄,價值觀相互認(rèn)可的老司機(jī)更是“稀缺物種”稚疹,所以需要細(xì)心發(fā)掘,真誠交流祭务。而且内狗,在某種程度上而言,老司機(jī)也會去衡量這個對象是否值得投入時間精力去互動义锥,這是一個彼此“估值”的過程柳沙,老司機(jī)用自己的時間、精力缨该、資源來進(jìn)行投資偎行,所以你得表現(xiàn)出頗有潛力的樣子,贏得老司機(jī)的“風(fēng)險投資”。
同時蛤袒,沒有人天生有義務(wù)對你負(fù)責(zé)熄云。所以,與老司機(jī)的互動應(yīng)該自己保持主動妙真,自帶發(fā)動機(jī)缴允。如果自己熄火了,就別怪老司機(jī)不不帶你飛了咯珍德。
當(dāng)你用“吸星大法”集采了眾多老司機(jī)的精華练般,融會貫通,打通自己武功升級之路后锈候,你也就成為了老司機(jī)薄料,所以人人也都可以是老司機(jī)。