【如何學(xué)習(xí)】1萬小時(shí)掌握一項(xiàng)新技能?錯(cuò)了横殴,只需要20小時(shí)被因!

? ? ? ? 掌握一項(xiàng)新的技能需要多久?

? ? ? ? 1萬小時(shí)滥玷!你們聽過這個(gè)說法嗎氏身?如果你想學(xué)點(diǎn)新東西巍棱,并且變得很擅長(zhǎng)惑畴,你要花1萬小時(shí)的時(shí)間。

? ? ? ? 1萬小時(shí)是什么概念航徙,打個(gè)比方如贷,1萬小時(shí)相當(dāng)于5年的全職工作。

? ? ? ? 作家Josh Kaufman經(jīng)過研究發(fā)現(xiàn)到踏,1萬小時(shí)定律針對(duì)的是專家杠袱。

? ? ? ? 佛羅里達(dá)州立大學(xué)有一位教授叫做K.安德斯·埃里克森。1萬小時(shí)定律是他最先提出的窝稿。而這一定律的研究對(duì)象楣富,是職業(yè)運(yùn)動(dòng)員,世界級(jí)音樂家和象棋大師伴榔。

? ? ? ? 他試圖弄清楚纹蝴,在這些領(lǐng)域,登上巔峰需要多久踪少。他發(fā)現(xiàn)塘安,在各自的領(lǐng)域,學(xué)習(xí)的時(shí)間越多援奢,最后取得的成績(jī)就越大兼犯。那些站在巔峰的人,都花了差不多1萬小時(shí)來練習(xí)。

? ? ? ? 所以切黔,一個(gè)從什么都不懂的菜鳥砸脊,到學(xué)會(huì)任何一種技能到底要多久呢?作家Josh Kaufman推翻了1萬小時(shí)概念纬霞,他的研究結(jié)果是:20小時(shí)脓规。

? ? ? ? 想學(xué)一門外語?想學(xué)會(huì)畫畫险领?想學(xué)游泳侨舆?想學(xué)吉他?如果你拿出20個(gè)小時(shí)绢陌,全情投入一件事情挨下,你會(huì)震驚于自己居然能這么厲害。

? ? ? ? 20個(gè)小時(shí)其實(shí)并不多脐湾,也就是每天45分鐘臭笆,堅(jiān)持1個(gè)月。

? ? ? ? 并不是說你瞎玩20個(gè)小時(shí)就能精通某件事的秤掌,還是要用恰當(dāng)?shù)姆椒ㄟM(jìn)行練習(xí)愁铺。要練習(xí)得有效率,這才能保證你投入的20個(gè)小時(shí)是最有效的闻鉴。下面就來介紹方法茵乱,學(xué)習(xí)任何東西都可以按這四步來:

4個(gè)簡(jiǎn)單的步驟快速掌握技能

1.技能分解

? ? ? ? 首先將你想學(xué)的技能進(jìn)行分解。

? ? ? ? 想好你最后要達(dá)成什么效果孟岛,然后將技能分解成一個(gè)個(gè)小部分瓶竭。你把技能分解得越細(xì),你就越能決定渠羞,這項(xiàng)技能里面的哪些部分能幫我達(dá)成目標(biāo)斤贰。

? ? ? ? 你就可以先練習(xí)這些,如果你先練習(xí)最重要的事情次询,你就可以在最短的時(shí)間內(nèi)荧恍,最大限度地提高自己。

2.足夠的理論學(xué)習(xí)

? ? ? ? 第二點(diǎn)屯吊,要有一定的理論學(xué)習(xí)送巡,能幫你自我糾錯(cuò)。

? ? ? ? 要找3到5種學(xué)習(xí)資源雌芽∈诩瑁可以是書,可以是DVD世落,可以是課程淮腾,什么都行糟需。但是不要因?yàn)檫@個(gè)而推遲練習(xí)。買了20本相關(guān)的書籍谷朝,說“我要先看完這20本書洲押,然后開始學(xué)習(xí)編程≡不耍”這樣不對(duì)杈帐,這是拖延。

? ? ? ? 理論學(xué)習(xí)不用太多专钉,能支持你開始練習(xí)就可以了挑童,并在練習(xí)過程中自我糾錯(cuò),自我調(diào)整跃须。

3.排除練習(xí)干擾

? ? ? ? 第三點(diǎn)站叼,是要排除干擾。

? ? ? ? 電視菇民,網(wǎng)絡(luò)尽楔,所有的干擾。這些東西都會(huì)阻止你坐下來開始練習(xí)第练。你的毅力越大阔馋,你就越能排除干擾,認(rèn)真學(xué)習(xí)娇掏。

4.練習(xí)至少20小時(shí)

? ? ? ? 第四點(diǎn)就是要練習(xí)至少20小時(shí)呕寝。

? ? ? ? Josh Kaufman認(rèn)為學(xué)習(xí)大部分技能都存在“沮喪障礙”。就是“我很菜鳥而且我自己知道”的階段驹碍。真的很不爽壁涎,誰也不愿意覺得自己蠢。而覺得自己蠢真的會(huì)阻止我們坐下來安心練習(xí)志秃。

? ? ? ? 所以,無論你想做什么嚼酝,先給自己定個(gè)目標(biāo)浮还,先練習(xí)20個(gè)小時(shí),你就能渡過最初那段受挫的時(shí)期闽巩。從而有信心將練習(xí)持續(xù)下去钧舌,直到獲得回報(bào)。就是這樣涎跨,并不復(fù)雜洼冻!

? ? ? ? ?

? ? ? ? 想要演奏尤克里里琴,得先有一把琴隅很。我的尤克里里最先開始是沒有裝弦的撞牢。我要搞清楚如何把它裝好,這非常重要。還要學(xué)習(xí)調(diào)音屋彪,準(zhǔn)備好一切所宰,確保在練琴之前,一切就緒畜挥。

? ? ? ? 正式開始練琴前仔粥,我上網(wǎng)找了各種數(shù)據(jù)和歌本,上面說我不止可以彈一根弦蟹但,還可以用和弦給自己伴奏躯泰。我有一本尤克里里的和弦書,里面有上百種和弦华糖。我當(dāng)時(shí)就傻了斟冕,“哇!這太恐怖了缅阳!”

? ? ? ? 但是當(dāng)你真正看歌本的時(shí)候磕蛇,你會(huì)發(fā)現(xiàn)相同的和弦總是重復(fù)出現(xiàn)。其實(shí)十办,彈尤克里里就和做其他事情一樣秀撇,有一些固定模式,你會(huì)一直用到它們向族。在大部分歌曲里呵燕,你會(huì)用到4到5種和弦,就能彈出一首歌件相。掌握這4再扭、5種和弦就夠了,沒必要學(xué)會(huì)幾百種夜矗。

? ? ? ? “驚奇軸心”樂隊(duì)認(rèn)為我們可以學(xué)會(huì)彈奏過去50年幾乎所有的流行歌曲泛范。只要你掌握G和弦、D和弦紊撕、Em和弦和C和弦罢荡。每首流行歌曲都由這4種和弦組成。

4種和弦指法

? ? ? ? Josh Kaufman用20小時(shí)練習(xí)尤克里里來證明他的20小時(shí)定律对扶,在TED演講臺(tái)現(xiàn)場(chǎng)為觀眾演奏了一首來自澳大利亞“驚奇軸心”樂隊(duì)的歌曲区赵,并獲得所有觀眾的掌聲。

? ? ? ? 只要是你想做的事情浪南,學(xué)習(xí)新事物的最大障礙不是智力笼才,并不是你要去掌握很多技巧,走捷徑络凿。主要障礙是情緒上的骡送,我們會(huì)害怕昂羡,會(huì)覺得自己很笨。你想學(xué)什么都可以各谚,投入20小時(shí)享受它吧紧憾!

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