?中國人很不重視情緒蔑舞，覺得情緒這個東西拒担，很容易就消散，也很容易被忘記攻询，就像天上的云一樣从撼，哪怕烏云密布電閃雷鳴，那都不是事兒钧栖。但如果認(rèn)為情緒不重要低零，那就大錯特錯了。
情緒遠(yuǎn)比記憶會對人影響深遠(yuǎn)桐经，情緒更像是區(qū)塊鏈毁兆。
1、情緒是分布式數(shù)據(jù)儲存阴挣，沿時間軸記錄強烈的情緒體驗气堕。人的記憶，潛意識和身體畔咧，都會把一些關(guān)鍵信息寫入?yún)^(qū)塊鏈茎芭。
有些父母會把很小的寶寶寄養(yǎng)在祖父母家里，覺得孩子小記不住誓沸，等孩子大了再接回來梅桩。但是很可惜，這段經(jīng)歷是不會被遺忘的拜隧。因為信息不光被保存在記憶中宿百，還會留在潛意識里。身體也記錄了那個強烈的情緒體驗洪添，使寶寶變得粘人垦页。
2、強烈的情緒體驗只能讀取和寫入干奢，不能修改和刪除痊焊。
有些父母打孩子，打得孩子都哆嗦，事后父母良心發(fā)現(xiàn)薄啥，給孩子買糖買玩具辕羽，企圖當(dāng)這件事情沒發(fā)生過。很可惜垄惧，一旦被記入了區(qū)塊鏈刁愿，將不能刪除修改。
強烈的情緒體驗會對人的一生產(chǎn)生巨大的影響赘艳。
一個男孩子在童年時期酌毡，經(jīng)歷了父母長期吵架最終離婚。持續(xù)累加的痛苦情緒蕾管，連同事情發(fā)生時的其他關(guān)鍵信息枷踏，一并被記入了情緒區(qū)塊鏈中。
他結(jié)婚之后掰曾，當(dāng)和愛人吵架時旭蠕，相似的場景讓他的區(qū)塊鏈中的那段信息被讀取。首先旷坦，年幼時很痛的情緒再現(xiàn)掏熬，本來一件很小的事都讓他非常痛苦。緊接著當(dāng)年的記憶片段被調(diào)取秒梅，當(dāng)年的小男孩無數(shù)次想過的話“不要吵了旗芬，不要離婚”出現(xiàn)。最后捆蜀，身體和大腦作出相應(yīng)的反應(yīng)疮丛，不想再爭吵下去，想要逃避沖突辆它。
不僅負(fù)面情緒會被記入?yún)^(qū)塊鏈誊薄，強烈的正面情緒一樣會被記下來。
一個女孩子锰茉，她的父親是軍人呢蔫，常年駐扎在部隊，父女倆聚少離多飒筑。但父親每次回來片吊，都穿著軍裝高大帥氣，還給她帶禮物协屡，特別的寵她俏脊，讓她非常的開心。于是著瓶，很多的信息被記錄進(jìn)了情緒區(qū)塊鏈。這使得她遇到給這種感受的人，就特別開心材原，就會愛上對方沸久。她的婚姻就總會出現(xiàn)問題。
記憶是需要人主動回憶才能調(diào)取的余蟹，但情緒卻是不管你需不需要它卷胯，都會伴隨身邊。情緒雖然強大威酒，我們也可以選擇做情緒的主人：
1窑睁、不做受害者
我們每個人在成長過程中都受過傷，但不能因為我們心中有很痛的地方葵孤，就要求別人不要碰到我們的傷口担钮。
每個人都有責(zé)任成長。
2尤仍、為我們的情緒區(qū)塊鏈寫入新的信息
雖然區(qū)塊鏈不能被修改和刪除箫津，但是我們可以寫入新的信息。以前的情緒體驗雖然還是會被讀取宰啦，但是寫入新的信息后苏遥，我們?nèi)绾螒?yīng)對就有了新的選項。
這就需要我們不斷的學(xué)習(xí)赡模，反省田炭，了解曾經(jīng)摔倒的那個坑在哪里？是什么樣子的漓柑？然后在旁邊豎一個牌子教硫，提醒自己要繞開。
下次再遇到類似的情況欺缘，我們可能就看到了那塊牌子而繞過了坑栋豫，也有可能還是掉了下去，再爬上來的時候才看到了牌子谚殊。經(jīng)過反復(fù)的學(xué)習(xí)丧鸯，自省，我們掉坑里的次數(shù)越來越少嫩絮。
最終丛肢，我們可以做到為自己的情緒負(fù)責(zé)任。別人也許是無意中碰到了我們心里的傷口剿干，情緒的敏感地帶蜂怎，但是我們可以選擇爆發(fā)或者理智的對待。
3置尔、父母要重視孩子的情緒體驗杠步。
別忘記，父母是孩子的原生家庭，父母的一舉一動幽歼，言談舉止朵锣，會對孩子的一生產(chǎn)生影響。
無論我們的早年經(jīng)歷過什么甸私，無論原生家庭如何诚些，我們每個人都需要為自己的成長負(fù)責(zé)任，為人父母更要為孩子的成長負(fù)責(zé)任皇型。
過去的經(jīng)歷诬烹，我們無法改變。但未來的生活弃鸦，是我們自己的選擇绞吁。
