? ? ? 昨晚，作為志愿者冗酿，跟著四月老師一起剖析了最近一直在困擾著我的問題—小海洋寫作業(yè)很容易情緒崩潰。一直想請教四月來著络断，但總想看看自己還有沒有其他辦法裁替，結果，還真是沒有（捂臉）???♀?貌笨！正好進階課有當志愿者弱判、貢獻問題的大好機會，我當仁不讓啦锥惋，真的太happy昌腰、竊喜了。
? ? ? 梳理了一下問題净刮，交了作業(yè)剥哑。四月很認真，跟我一塊反復修改了好幾遍淹父，提出了很多建議株婴，讓我解決首要的問題和專注不加觀點客觀的描述、對照錯誤目的表找自己的感受暑认。我覺得在這個過程中困介，自己沒有那么焦慮了，站在局外人的角度看待問題蘸际，覺得自己確實也需要幫助座哩。四月還說，在以后遇到復雜的問題時粮彤，也可以去這樣梳理根穷，抓出重點姜骡、客觀描述、分析屿良，又get了一個新方法圈澈。超嗨。
? ? ? 晚上上課的時候尘惧，同學們給出了很多的分析和幫助康栈，四月幫我歸類、整理了一下喷橙。很感動啥么，很感謝大家的幫助和支持，看到有同學說：小海洋媽媽也需要幫助贰逾，是的悬荣，我也需要幫助。最后我選了6個辦法中的兩個：【認同感受似踱，表示信任+教孩子要做什么隅熙，細化步驟】去實踐一周，然后分享心得核芽。
? ? ? 昨天晚上囚戚，還特意問了四月，怎么表達信任轧简，四月讓我找自己感受信任的方式驰坊，我找到了肯定的眼神、語言哮独，擔當重要的活拳芙。早上起來，小海洋要看電視皮璧。我說“今天舟扎，你有半個小時的電子產品時間侦铜，你放在早上肮雨、下午、晚上都可以拾弃，我建議你放在晚上讯檐，因為早上是比較清醒的時間羡疗。”小海洋還是想當下就看别洪。我說好叨恨。呂先生比較焦慮，一會催促一下挖垛，我按下他的情緒痒钝，說“海洋是一個有分寸的孩子秉颗，他有時間觀念，相信他午乓，他能夠把握好站宗≌⒆迹”到了時間益愈，給他提醒了一下，他也能放下手機夷家，開始寫作業(yè)蒸其。當我陪著他一起寫作業(yè)的時候，有一個題库快，他不太理解摸袁，說出了錯誤答案，我說“是這樣的义屏，5元+9角是59角靠汁，不是14角哦∶鲱恚”他“啊”地一聲蝶怔，“不對不對，你錯了兄墅，就是14角踢星。”情緒開始激動隙咸，準備跑走沐悦。我想起四月和同學們的分析，“小海洋是自暴自棄五督，反正寫不對藏否，不寫了”，我笑著抱著他充包，只說“咱們抱抱副签，我看見你不開心了∥笾ぃ”他緩了下來继薛，可還是癟著嘴巴，推我的臉和嘴愈捅。我抱著他遏考，繼續(xù)說，“寶寶蓝谨，媽媽相信你可以做好灌具，也看見你傷心了青团。每個人都需要被看見，我看見你了咖楣。你現在是不是想尋求媽媽的幫助呢督笆？那我們看看到底是哪錯了，怎么一點一點地做呢诱贿？”然后娃肿，他的情緒沒有那么暴躁了，我們倆抱著說了好一會的話珠十，說了什么是被看見料扰，他問我為什么云朵在天上掉不下來，為什么人跑的時候會喘粗氣等等焙蹭。我說“不知道哦晒杈，我也很想知道，要不你先寫作業(yè)孔厉，我來查拯钻？”他說“好”。我們的注意力轉到作業(yè)上撰豺，指著那道題粪般，說，“你為什么覺得是14角呢郑趁？”他說“5+9就是14呀刊驴。”我說“那你看看單位對不對呢寡润？”他說“不對”“那應該怎么做呢捆憎？要不要把單位先換算成一樣的呢？”他一下子明白了“媽媽梭纹，我知道了躲惰，5元是50角，再加9角是59角变抽〈〔Γ”我笑著說“是的，沒錯绍载，你的理解是對的诡宗！”
接下來，還出現了幾次情緒的崩潰击儡，都用擁抱+表達肯定和信任的語言化解了塔沃。我覺得今天有很大的進步！
