【日精進(jìn)打卡第375天】
【今日學(xué)習(xí)】
誦讀《道德經(jīng)》1遍? 共4遍
【好文分享】
人不輕狂枉少年
【修心】
踐行“了凡四訓(xùn)”十善行
今日得分：6分
1.與人為善 ：心存善念，感恩遇見或辖！
2.愛敬存心：用敬畏心對待尊長驹碍，對待道場
3.成人之美：成人之事 美人之事 看透不說透 看破不說破
4.勸人為善：引人向善 動機(jī)至善 身先士卒
5.救人危急：人急即我急
6.興建大利：諸惡莫作 眾善奉行 勿以善小而不為
7.舍財(cái)作福：愛出者愛返 福往者福來
8.護(hù)持正法：余生護(hù)持并踐行六項(xiàng)精進(jìn) 了凡四訓(xùn)十善行
9.敬重尊長：漸漸戒除愛開玩笑的習(xí)慣对人，不對尊長用任何不敬之語 具伍！
10.愛惜物命：跟自己隨身物品對話，感謝他們的陪伴撒穷，讓我不孤單
【修身】
日行萬步：10000
每周運(yùn)動：瑜伽一小時
少食多餐：午餐日料自助過量 晚上運(yùn)動結(jié)束又進(jìn)餐
午睡半小時 ：高鐵午睡20分
晚11點(diǎn)前睡? ? 10點(diǎn)
早7點(diǎn)前起床 6點(diǎn)20
【齊家】
1.跟老公電話，關(guān)注課程情況
2.幫嫂子策劃黨員活動日活動
【建工】
1.常州見客戶
2.跟老板談心
【積善】
今日1善阿宅，幫嫂子策劃活動候衍！
共686善
【反省 總結(jié)】
人與人之間有一種很奇妙的力量，相互作用的吸引力洒放，沒有彼此之分卻有大小之別蛉鹿。正反饋寄予人以動力，在營造的無形的壓力中也優(yōu)秀了自己往湿，負(fù)反饋使人沉迷于放縱妖异，別人在歡愉自己又何必苦哈哈的冥思，人都是惰性的领追，想要克服本性逼迫自己又談何容易他膳，大有破罐子破摔之勢，自控力的肌肉是有限度的绒窑，當(dāng)產(chǎn)生的乳酸與疲勞超過了他的調(diào)控范圍棕孙，除了萎靡又那什么來緩解。當(dāng)想勝利的欲望被鋪天蓋地的疲勞湮滅殆盡些膨，又拿什么使自己咬緊牙關(guān)蟀俊。
【感謝】
1、感謝爸媽订雾，給我一個家肢预，免我苦 免我疲 免我無枝可依，免我顛沛流離
3洼哎、感謝老公烫映，對我呵護(hù)有加，讓我天黑有燈 下雨有傘
4噩峦、感謝公婆 培養(yǎng)出這么好的老公锭沟，讓我一路有良人相伴
5、感謝朋友 感謝盛和商學(xué)每位老師 感謝 397期努力二組（上海 ） 419期感謝一組（無錫） 423期樂觀三組（上海）447期反省二組（上海）15期少兒班（北京） 14期領(lǐng)導(dǎo)者資質(zhì)目標(biāo)組（北京） 16期領(lǐng)導(dǎo)者資質(zhì)目的組 （北京）我的小組家人們识补，一路陪著我冈钦，讓我擁有 好故事可以說
6、感謝同事領(lǐng)導(dǎo) 與我同風(fēng)同雨同奮斗
7李请、感謝六項(xiàng)精進(jìn)帶來的一切改變
8、感謝我身邊的所有所有
今日感謝：
1.感謝老公關(guān)心
2.感謝嫂子幫忙處理問題厉熟，請吃飯
3.感謝教練
4.感謝媽咪做好吃的
5.感謝客戶信任
【志愿】
上善若水 居善地 心善淵 與善仁 言善信
正善治 事善能 動善時 夫唯不爭 故無尤
【打卡始于20180402 持續(xù)打卡于
20190411】
