掌控時(shí)間就等于掌控了人生
正正的日常
上班前——
5:55——6:00 【 清晨5步驟 雷滋、燒水落竹、喝一口水蔬芥、】
6:00——6:10 【 準(zhǔn)備跑步衣服 】
6:10——6:50 【 早上訓(xùn)練闸迷、跑步 士败、喊口號(hào):啊闯两,這是多么美好的一天,充滿了愛(ài)谅将,自由漾狼,感恩,power】
7:00——7:10 【 吃早飯 】
7:10——7:35 【 化妝饥臂、洗漱】
7:35——7:45 【 公司路上 】
上班中——
7:50——8:20? 【看紙質(zhì)書(shū)】
8:20——8:35? 【早會(huì)】
8:35——9:00? 【每日工作計(jì)劃梳理逊躁、開(kāi)會(huì)對(duì)工作】
9:00——10:30 【工作】
10:30——10:50【公司健康運(yùn)動(dòng)】
10:50——11:20【工作】
11:20——12:10【中午吃飯】
12:10——12:25【中午聽(tīng)書(shū)】
12:25——12:50【中午午休】
12:50——12:55 【 公司路上 】
13:00——15:30【工作】
15:30——15:50【公司健康運(yùn)動(dòng)】
15:50——17:30【工作】
17:30——18:00【夕會(huì)總結(jié)】
下班后——
18:00——18:20【晚餐】
18:20——18:40【總結(jié)一天體驗(yàn)、整理今日工作隅熙、明日計(jì)劃】
18:40——18:50【回家路上】
18:50——19:30【給父母視頻稽煤、運(yùn)動(dòng)】
19:30——20:50【洗漱、語(yǔ)音分享猛们、發(fā)總結(jié)】
20:50——21:10【泡腳
21:10——21:45【看紙質(zhì)書(shū)】
21:45——22:10【入寢】
之前發(fā)的:我每天24小時(shí)的人生
此版本是2.0版念脯、先運(yùn)行一段時(shí)間,有待完善弯淘,閑人勿噴绿店。
還是那句話:我們不能向別人多借些時(shí)間,也不能將時(shí)間儲(chǔ)藏起來(lái),更不能加倍努力去賺錢(qián)買一些時(shí)間來(lái)用假勿,惟一可做的事情借嗽,就是把時(shí)間花掉,花好自己的時(shí)間转培,做時(shí)間的主人恶导。