今天蜕衡，我購(gòu)買的海賢老師的新書(shū)《了不起的我 自我發(fā)展的心理學(xué)》終于到了。之前在得到上，我已經(jīng)購(gòu)買了陳海賢老師的這門自我發(fā)展心理學(xué)課程并且聽(tīng)完了全部課程特铝。這次買書(shū)也算是對(duì)老師的一個(gè)小小支持吧。當(dāng)然壹瘟，這的確也是一本好書(shū)鲫剿，每看一遍都會(huì)有所收獲。
這本書(shū)是關(guān)于對(duì)自我發(fā)展的一種突破稻轨。它將我們?nèi)诵灾兴^的“惰性”灵莲，也就是心理舒適區(qū)剖析的淋漓盡致，讓我們能清楚地認(rèn)識(shí)到為什么改變這么難殴俱。
當(dāng)然政冻，陳老師也給我們提供了解決方案。不一定都對(duì)你有用粱挡，但只要有一條適合你赠幕，那就去實(shí)踐吧⊙ぃ或許你也會(huì)成為那個(gè)讓你刮目相看的了不起的自己榕堰。
就像書(shū)中說(shuō)的“不斷地去面對(duì)和解決自我發(fā)展道路上的種種難題，努力讓自己一天天變得更好嫌套。這是一種了不起逆屡，是我們每個(gè)人都可以擁有的了不起□馓郑”魏蔗。
因?yàn)橹奥?tīng)過(guò)課程，所以對(duì)于書(shū)中的內(nèi)容痹筛，我并不陌生莺治。
但是廓鞠，看書(shū)又和聽(tīng)課完全是不同的感覺(jué)和狀態(tài)∫ヅ裕看書(shū)時(shí)床佳，你得一心一意，靜下心來(lái)看榄审，否則就跟相面一樣砌们，你看著書(shū)，書(shū)瞧著你搁进，只不過(guò)腦袋空空浪感，已經(jīng)不知神游到哪里去了。我覺(jué)得看書(shū)更多的是一種靜心養(yǎng)性的狀態(tài)饼问。
相比較看書(shū)影兽，聽(tīng)書(shū)就自在多了。隨時(shí)隨地匆瓜，只要帶上無(wú)線耳機(jī)赢笨，你就可以不受時(shí)間空間限制來(lái)聽(tīng)，完全可以一心二用驮吱。我經(jīng)常會(huì)在做飯茧妒、做家務(wù)、睡前左冬，甚至洗澡的時(shí)候聽(tīng)課桐筏。一堂課可以聽(tīng)N遍，真正滿足了見(jiàn)縫插針式學(xué)習(xí)的需求拇砰。
或許二者可以結(jié)合起來(lái)梅忌，聽(tīng)完再看，看完再聽(tīng)除破，然后再去實(shí)踐牧氮，這樣或許收獲會(huì)更大。
總之瑰枫，無(wú)論看書(shū)踱葛，還是聽(tīng)書(shū)，只有學(xué)到自己所需要的知識(shí)光坝，并去實(shí)踐才會(huì)真正的有所收獲尸诽。
總之，真心地為陳老師的書(shū)打個(gè)call盯另！如果你也有對(duì)自己感到迷茫性含，感到不安的時(shí)刻，不妨去看看陳老師的這本書(shū)鸳惯。
