我所在的城市症脂，最近疫情呈發(fā)展的態(tài)勢谚赎，我所居住的地區(qū)屬于靜態(tài)管理區(qū)淫僻。單位要求每天下午14時前都要在單位群里匯報核酸檢測情況，由我匯總上報小組8人做核酸檢測的情況壶唤。今天快到核酸檢測上報的時間雳灵，我們一個組員一直沒有上報她的情況。我當時想打個電話問問她闸盔，然后悯辙，我下意識的思考了一下：
1、我的問題的前提假設是什么蕾殴？
我問了一下自己內(nèi)心的聲音：心里有一些埋怨的成分笑撞，感覺到了規(guī)定的時間為什么沒有按時將核檢情況報一下，而且前一天我還特地發(fā)了個短信提醒過她钓觉。
2茴肥、我的前提假設是真的嗎？
內(nèi)心的聲音告訴我荡灾，不一定是真的瓤狐，因為，如果在正常情況下批幌，她肯定是會按時上報核酸檢測情況础锐，但是今天沒有上報，有可能她在忙荧缘，有可能是忘了皆警。
3、我訪問的目標是什么截粗？
我訪問的目標就是了解清楚信姓，她是否做核酸，然后跟她做進一步的鏈接绸罗，聊聊她為什么今天沒有按時報核酸檢測的情況意推，最近在單位值守是不是有什么特殊情況？
我觀察了一下自己的內(nèi)心珊蟀，其中有想省事兒的麻煩心菊值，趕快解決問題的急切性，想用兩句話問到核酸結(jié)果就了事育灸。
這時腻窒，想到今天萍導說的“在實際個案時，一個是體會發(fā)心磅崭，是起點定页，回到空性，從中正出發(fā)绽诚，好奇訪問”，洞察自己的內(nèi)心后，我清理了前面的雜念恩够，放空自己卒落。然后，思考我和對方溝通的目標和方向是什么蜂桶？我的目的就是了解到她核酸檢測的情況儡毕，方向是通過跟她進一步的鏈接，了解她的現(xiàn)狀扑媚，看看是否有幫助到她的地方腰湾。
仿佛是上天的考驗，我打電話時一直沒有人接聽疆股。我觀察內(nèi)心费坊，告訴自己不要著急，放下急于想要達成解決問題的心旬痹。不久后附井，對方就回短信告訴我，她的手機沒電了两残，剛充上電永毅，并且告訴我核酸檢測的情況。我非常開心人弓，開心的不是她告訴我核酸檢測的情況沼死，而是驗證了我的前提假設不是真的。
第二步我就嘗試跟她做進一步的鏈接崔赌。
問她：最近忙嗎意蛀？
她回復：亂七八糟的事兒挺多。
我感受到她有一些煩躁的情緒峰鄙，就問她具體是什么事浸间？
她告訴我，有一個業(yè)務以前沒有做過吟榴，現(xiàn)在必須自已完成魁蒜，然后，我啟發(fā)他有具體的方法可以解決吩翻，她告訴了我其中一個方法兜看，我很高興，也替她感到開心狭瞎。
這次訪問我的收獲是：
如果跟對方溝通细移，首先要清晰自己的方向和目標，然后熊锭，回歸初心弧轧，從中正出發(fā)雪侥，收起自己想要給答案的心，想要說服別人的心精绎，留給自己時間思考速缨，我的前提假設是什么？我的前提假設是真的嗎代乃？
