《一生的計(jì)劃》第12章:實(shí)踐(7)

七檬某、娛樂(lè)目標(biāo):在目標(biāo)的三個(gè)階段(一年撬腾、五年、終極)恢恼,認(rèn)真思考下面問(wèn)題

1民傻、你有個(gè)人健身計(jì)劃嗎?

答:有做健身场斑,但是沒(méi)有指定計(jì)劃漓踢。

2、你喜歡個(gè)人的娛樂(lè)活動(dòng)嗎漏隐?

答:有個(gè)人的娛樂(lè)項(xiàng)目喧半,比如有時(shí)候會(huì)獨(dú)自看電影。

3青责、你的家庭有消遣娛樂(lè)的時(shí)間嗎挺据?

答:有。會(huì)和家人一起看電影脖隶,或者吃點(diǎn)心扁耐,旅行等。

4产阱、高中畢業(yè)時(shí)婉称,你的腰圍是多少?

答:著實(shí)不記得了,但是不胖王暗。

5榨乎、你每年都有休假時(shí)間嗎?

答:會(huì)有瘫筐。

6、業(yè)余時(shí)間你有哪些放松精神的事可做铐姚?

答:聽(tīng)音樂(lè)策肝、看電影、吃甜品隐绵、做瑜伽之众、逛街

7、你做定期的醫(yī)療檢查嗎依许?

答:時(shí)而會(huì)棺禾,時(shí)而沒(méi)有。

8峭跳、你能從個(gè)人和家庭的娛樂(lè)活動(dòng)中獲得樂(lè)趣嗎膘婶?

答:可以。

9蛀醉、你愿意花時(shí)間獲得身心的健康嗎悬襟?

答:愿意。

10拯刁、你可以參與到哪些有益的娛樂(lè)活動(dòng)中去脊岳?

答:讀書(shū)會(huì)、團(tuán)建垛玻、馬拉松等

11割捅、你的生活中擁有娛樂(lè)上的平衡嗎?

答:現(xiàn)在比較知道勞逸結(jié)合帚桩。

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