嗨贷掖，你們好吖！主動(dòng)向別人打招呼渴语，不僅別人開心苹威，也會(huì)給你自己帶來快樂。
內(nèi)向的人往往缺少主動(dòng)驾凶，害怕打招呼牙甫，害怕自己的主動(dòng)，別人不回應(yīng)调违。本質(zhì)具足窟哺，莫向外求，你本來就是圓滿者技肩、創(chuàng)造者且轨、給予者，不需要向外去求關(guān)注虚婿，求肯定旋奢。
當(dāng)觀念轉(zhuǎn)正，你會(huì)發(fā)現(xiàn)然痊，因?yàn)槟愕闹鲃?dòng)至朗，你的世界變得和以前不一樣了。
在生活當(dāng)中剧浸，懷有感恩之心的人會(huì)更容易感受到幸福感锹引，感恩天地萬物。
保有覺知的在當(dāng)下生活唆香，感恩花草樹木嫌变，為我們創(chuàng)造美好的環(huán)境；感恩食物躬它，為我?guī)盹柛刑谏叮桓卸骱⒆樱煺鏌o邪的笑容感染著我；感恩老公碑宴，理解我的不容易。多去發(fā)現(xiàn)桑谍、看見身邊小美好的事延柠。
1.人生是一場(chǎng)偉大的游戲
而不是戰(zhàn)場(chǎng)，很多人不幸福锣披，是因?yàn)樗麄儼讶松^成戰(zhàn)場(chǎng)贞间，人生是來玩樂、體驗(yàn)雹仿、享受的過程增热，去闖關(guān)、去升級(jí)胧辽。
其實(shí)沒有什么是會(huì)失去的峻仇，生活只是一個(gè)看起來無比真實(shí)的巨大游樂場(chǎng)，無論你遇到多少的艱難邑商，都要珍惜生命這份禮物摄咆。
2.釋放屬于你的一切
去相信美好的事環(huán)繞著你，想象美好事物人断，內(nèi)心渴望都會(huì)在現(xiàn)實(shí)中呈現(xiàn)多種美好的畫面吭从，去斬?cái)嗄切牡哪铑^，刻意去練習(xí)恶迈，因?yàn)橥庠谑澜缡莾?nèi)心世界的呈現(xiàn)涩金。
我本俱足，多去看到發(fā)現(xiàn)身邊的事暇仲，會(huì)創(chuàng)造更多的財(cái)富步做，需要你多去看見，和去想象實(shí)現(xiàn)的模樣奈附。去接近那些普通人已經(jīng)實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的人辆床，去感受它，會(huì)讓你自信心倍增桅狠，自信心可以讓你無所不能讼载。
3.祝福別人也是在祝福自己
自己用言語去建立一個(gè)全新的法則。每個(gè)人都在用語言創(chuàng)造一連串的連鎖反應(yīng)中跌，多去觀察兩種正反向的話語的人咨堤，他們生命實(shí)相是不一樣的，生命的藍(lán)圖由你來創(chuàng)造漩符。
可以刻意去練習(xí)一喘，開口只為三個(gè)目的:療愈、祝福、成功凸克。言語會(huì)影響到自己的身體议蟆，外在的不協(xié)調(diào)，都指出內(nèi)心的不和諧萎战。
被指責(zé)時(shí)咐容，我們沒辦法去改變別人，可以祝福別人蚂维，默默的祝福戳粒，被祝福的人，是沒有力量去傷害祝福他的人虫啥，你所祝福的語言都會(huì)回流到你身上來蔚约。
4.祝福你的困境（敵人）
沒有人是你的敵人，沒有人是你的朋友涂籽，每一個(gè)人都是你的老師苹祟。跳出二元對(duì)立，把標(biāo)簽撕掉评雌，沒評(píng)判心苔咪，沒有分別心，每一個(gè)人都可以成為你靈感的來源柳骄，那這時(shí)你是兼容的团赏，在對(duì)錯(cuò)之上，在高維度上來看世界耐薯。
每個(gè)人出現(xiàn)在你生命中舔清，必然會(huì)教會(huì)你某些東西，困境也是一樣的曲初。
5.種什么体谒，得到的也是什么
種瓜得瓜，種豆得豆臼婆，世界上最公平的法則抒痒。你現(xiàn)在得到的一切，無論好壞多少大小颁褂，一切都是你曾經(jīng)給予到這個(gè)世界上的故响，你所種下的一切都會(huì)回到你身上。
帶著正念颁独，無畏無懼歡喜心祝覆式欤花出去的錢，會(huì)十倍的回流給你自己誓酒，因?yàn)榻o予什么會(huì)得到什么樟蠕，吸引相同的能量、頻率，將以豐盛的方式回來寨辩。
6.放下重?fù)?dān)（恐懼）
重?fù)?dān)會(huì)讓我們產(chǎn)生焦慮感吓懈，受頭腦的焦慮感而去頻頻作為，來安慰自己的大腦靡狞。放下重?fù)?dān)恐懼這會(huì)讓你的洞察力變得清晰耻警，如釋重負(fù)。與恐懼相對(duì)立的是信任耍攘，相信一切都是最好的安排。
去相信自己會(huì)有一個(gè)美好的未來畔勤，請(qǐng)無畏無懼的去生活蕾各，去創(chuàng)造，你沒有辦法用一個(gè)舊的自己去換一個(gè)全新的未來庆揪，必須要給自己換上全新而正念的價(jià)值觀式曲。
所有的經(jīng)歷都是靈魂成長(zhǎng)的祝福和禮物，選擇不會(huì)帶來改變缸榛，只有行動(dòng)實(shí)踐才會(huì)帶來真正的改變吝羞。
7.宇宙當(dāng)中最強(qiáng)的法則是愛
保有覺知的去察覺所有情緒背后的原因，發(fā)脾氣的孩子是一種向外求救的信號(hào)内颗，當(dāng)孩子的情緒不被重視钧排，不被接納，孩子會(huì)沒有安全感均澳，會(huì)一直找愛恨溜，沒辦法真正的去做自己。
愛是如他所是找前，而非如我所愿糟袁！
8.遵循你的內(nèi)心直覺去采取行動(dòng)
直覺來源于你的怦然心動(dòng)，來源于你內(nèi)心的感覺躺盛。很多時(shí)候我們做事情项戴，內(nèi)心都會(huì)給予你答案，這個(gè)事情不是你喜歡的槽惫，而我們常常會(huì)被頭腦的欲望所控制而去行動(dòng)周叮。
在這個(gè)浮躁不安的世界里，我們需要靜下心來聽聽自己內(nèi)心的感覺界斜。
如果我們的心轉(zhuǎn)變了则吟，我們自然而然會(huì)感染身邊的人，而不是努力費(fèi)力去改變誰锄蹂，這是學(xué)習(xí)真正的價(jià)值所在氓仲。
十大幸福經(jīng)典:
1.人生是一場(chǎng)偉大的游戲
2.釋放屬于你的一切
3.祝福別人也是在祝福自己
4.祝福你的困境（敵人）
5.種瓜得瓜，種豆得豆
6.放下重?fù)?dān)（恐懼）
7.宇宙當(dāng)中最強(qiáng)的法則是愛
8.遵循你的內(nèi)心直覺去采取行動(dòng)
9.去展現(xiàn)完美的自己
10.請(qǐng)將想象變成藝術(shù)
孩子們總是“信以為真”。所以《圣經(jīng)》說敬扛，除非你們轉(zhuǎn)變晰洒，變得像孩子一樣，否則進(jìn)不了天國(guó)啥箭。
——《失落的幸福經(jīng)典》
