因?yàn)檠侨梭w的帶脈區(qū)像啼，帶脈是橫著的回溺，是身體微循環(huán)最薄弱的地方沟蔑，腰部脂肪過多容易堆積毒素在帶脈上易造成氣血循環(huán)變差氣
血流受阻：易形成低血壓和三高求类，三高在醫(yī)學(xué)界的死亡率是最高的累贤，所以醫(yī)學(xué)調(diào)查數(shù)據(jù)顯示：腰大1公分叠穆，壽命縮短1歲
造成腹部肥胖的原因有很多，不規(guī)律的作息導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)愛吃高熱量食品臼膏、久坐不運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致脂肪堆積在腹部等等硼被。排除掉先天遺傳與藥物作用的因素，事實(shí)上讶请，從中醫(yī)理論來說祷嘶，腹部肥胖往往是由人體一條特殊的經(jīng)脈---“帶脈”堵塞所造成的，因此夺溢，想要跟小腹上多余的肉肉說拜拜论巍，首先就得讓“帶脈”變得通暢起來。
帶脈在人體的腰部圍一圈风响，是人體唯一一根橫向的經(jīng)脈嘉汰，人體其他的經(jīng)脈都是縱向的，這條經(jīng)脈就好像一條繩子將所有的經(jīng)脈系在一起状勤，所以稱為帶脈鞋怀。是身體微循環(huán)最薄弱的地方，腰部脂肪過多容易造成淤堵現(xiàn)象
? 帶脈的功能可概括為“總束諸脈”持搜，健運(yùn)腰腹和下肢密似。
怎樣和小腹上多余的肉肉說拜拜
如何增加腸胃蠕動(dòng)毅待，如何調(diào)節(jié)內(nèi)分泌？
①疏通帶脈?
促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)归榕，改善便秘
促進(jìn)血液循環(huán)尸红，調(diào)經(jīng)疏肝行滯
利于脂肪代謝
②腰部保溫，避免受涼?
特別是月經(jīng)期和寒冬天刹泄，溫敷可以調(diào)理宮寒痛經(jīng)外里。緩解腰疼腰酸，去濕氣特石、驅(qū)風(fēng)寒盅蝗，促進(jìn)腰部血液循環(huán)消除疲勞。
③少吃生冷姆蘸，多溫補(bǔ)?
即便是炎熱的夏季墩莫，女性也不要吃過多的冷飲、寒性瓜果等寒涼的東西逞敷，從冰箱里取出的食物最好放置一段時(shí)間再吃狂秦，在吃冷食之前最好先吃一些熱食“墊底”。
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