2019-03-05

2019.3.5

常青c

字?jǐn)?shù) 488 · 閱讀 9

2019-03-05? 23:21

姓名:常青

公司:寧波锃威包裝有限公司

【日精進(jìn)打卡第111天】

456期六項(xiàng)精進(jìn)反省2組打卡111次

【知~學(xué)習(xí)】

《六項(xiàng)精進(jìn)》讀0遍共206遍

《大學(xué)》背誦0遍共299遍

《致良知》

《文化自信與民族復(fù)興》

【經(jīng)典名句分享】

奧里森·馬登在《一生的資本》中寫道:

任何時(shí)候,一個(gè)人都不應(yīng)該做自己情緒的奴隸,不應(yīng)該使一切行動(dòng)都受制于自己的情緒皮获,而應(yīng)該反過來控制情緒。無論境況多么糟糕鳖轰,你應(yīng)該努力去支配你的環(huán)境,把自己從黑暗中拯救出來扶镀。

【行~實(shí)踐】

一蕴侣、修身:(對(duì)自己個(gè)人)

1-早上起床喝一杯溫水

2,吃早飯

3.多吃蔬菜水果

4.枸杞泡茶

5.聽董卿的節(jié)目

6.學(xué)習(xí)致良知

二臭觉、齊家:(對(duì)家庭和家人)

1.每天早上督促老公起床上班

2.學(xué)習(xí)致良知和老公分享

3.

4.

5.

三昆雀、建功:(對(duì)工作)

搬工廠

積善}:發(fā)愿從2018年10月積善每日一善事。

今日1善蝠筑,累58記善狞膘。

【省~覺悟】

1.客服自己的懶惰

2.每天自我檢討和反省

3.太過依賴,太任性

4.要加倍努力

5.不夠自律

6.沒能堅(jiān)持鍛煉

【感謝】

1什乙、感謝爸媽養(yǎng)育之恩

2挽封、感謝每天給我?guī)椭娜?br>

3,感謝所有的客戶商

4.感謝老公的包容和疼愛

5.感謝家人的幫助臣镣,照顧和體諒

6.感謝員工的付出

7.感謝老公今天的付出

8.感謝陪我一起學(xué)習(xí)致良知的家人們

9.感謝劉偉勛送我們回家

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