我們?yōu)槭裁床豢鞓罚?/h4>
今天的我們好像特別容易不快樂漩勤,看看五六十年代老電影中的中國人,積極建設(shè)著新中國缩搅,做什么事都特別有干勁越败,總是積極向上對未來抱有希望。在當(dāng)今社會當(dāng)中有太多的事讓我們不快樂誉己,坐公交車太擠了不快樂眉尸;衣服都不便宜不快樂;房子越來越貴不快樂巨双,工作晉升太慢不快樂噪猾,好像什么事最后歸根結(jié)底都是因?yàn)闆]錢所以不快樂。當(dāng)我們努力奮斗買了車筑累、買了房袱蜡,手頭有了點(diǎn)存款后,還是惶恐不安慢宗,不快樂坪蚁。為什么?因?yàn)槲覀冑I的車不夠高檔镜沽、買的房不是學(xué)區(qū)房敏晤、手頭的那點(diǎn)錢越來越不值錢。這永遠(yuǎn)到不了頭的黑洞缅茉、填不飽的欲望讓人疲于奔命嘴脾。
有錢并不意味著快樂
在這個(gè)物質(zhì)的社會中,沒錢寸步難行蔬墩,然而有錢并不意味著幸敢氪颍快樂。如果說有錢就等于幸福拇颅,那古時(shí)候的皇帝奏司,今天的富豪之家,一定是最幸福的了樟插。然而帝王爭斗韵洋、豪門恩怨卻是相當(dāng)受歡迎的小說情節(jié)。各路明星有錢有名黄锤,卻常常被爆出家暴搪缨、出軌、吸毒等各種不快樂的負(fù)面新聞猜扮。有錢并不意味著快樂勉吻,沒錢也不是一定不快樂。錢并不是決定快樂的唯一要素旅赢。
快樂源自滿足感
我們的不快樂往往來自于對自身的過度關(guān)注齿桃,如我想多買幾個(gè)包包惑惶,我想要更多權(quán)利等等,快樂只來自目標(biāo)實(shí)現(xiàn)的那剎那短纵,之后便陷入追求更多欲望的黑洞中带污。如果能為自己設(shè)立更有意義的目標(biāo),在實(shí)現(xiàn)的過程中會為我們帶來更多的積極情緒香到,實(shí)現(xiàn)后會獲得極大的滿足感和成就感鱼冀,這種滿足感和成就感會帶給我們持續(xù)的快樂。
那么這個(gè)有意義的人生目標(biāo)是什么呢悠就?這個(gè)TED演講也許能給你帶來一些啟發(fā)千绪。演講者Adam Leipzig向那些生活不快樂的人們提出了五個(gè)問題,能回答出這五個(gè)問題便找到了人生幸福與快樂的公式梗脾。
你是誰?
你做什么?
你為誰而做炸茧?
他們需要什么瑞妇?
(在你的幫助下)他們發(fā)生了什么樣的變化?
給自己的人生目標(biāo)設(shè)定一個(gè)為之奮斗的核心人物梭冠,是父母辕狰、是子女抑或是某個(gè)群體如老人、學(xué)生控漠,想想他們需要什么蔓倍,而自己又能為他們做些什么,是為他們提供物質(zhì)保障還是精神養(yǎng)分润脸。問過這幾個(gè)問題柬脸,是不是發(fā)現(xiàn)自己也并不是沒有人生的目標(biāo)的人了他去?
雖是幾個(gè)簡單的問題毙驯,卻直指人生的意義。也許你脫口而出灾测,也許你無法回答爆价,但它會督促我們重新認(rèn)識人生,但愿它也為你打開了一扇重新認(rèn)識快樂的窗媳搪。
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