對成年人來說睡雇，和陌生人講話的好處不亞于見一次心理醫(yī)生。
有時候奄薇，是陌生人而不是親人朋友會給我們帶來快樂抗愁，使我們的日子更好過。那天我去復興中路的“上交音樂廳”聽勃拉姆斯鋼琴三重奏呵晚，鄰座是一位“大一”的學生，MISA（上海夏季音樂節(jié)）的志愿者饵隙，我們聊起古典音樂作曲家撮珠，也談到各人喜愛的音樂金矛，那個音樂會之夜頓時充滿了更多的樂趣。
和陌生人交談時娶耍，人們會感到無拘無束，談話反而有一種親切感榕酒，因為我們知道這個人我們不會再見到了。同樣的道理想鹰，如果碰到對方不友善也不會使我們尷尬，因為是陌生人喻犁，他（她）為什么一定要友善呢？
但是株汉，許多人對與陌生人交談有顧慮歌殃，他們不知道如何構筑談話——怎樣開始，如何保持談話持續(xù)路召，以及如何結束交談。有人會擔心自己會情不自禁地泄露個人信息股淡，也有人擔心自己話盒子打開就收不住廷区，自己講話太多以及對方可能不感興趣等等。
這些顧慮大都是不必要的埠帕。英國有一位專門從事研究和陌生人溝通的專家做過一個有趣的實驗：她要參加者每天至少和一個陌生人交談玖绿，連續(xù)五天都這樣做——結果是99%的人反饋說至少對有一次談話感到極為高興，82%的人表示他們向某人學到了東西斑匪，有43%的人稱和對方互換了聯(lián)系方式，40%的人已經和某陌生人再次聯(lián)系過——后兩種情況說明他們有可能和對方交上了朋友狡蝶。
熱衷于和陌生人溝通有其十分古老的原因贮勃，遠古時的人為了生存，必須要和自己家族以外的人建立關系馍乙，抗御自然界的災禍，所以丝格，和其他部落的社交技巧、溝通技能其實是與人類自身的進化密不可分的显蝌。
上海人有一種稱謂叫“面熟陌生”，所指的人是曾經見過面的酬诀，不是百分之一百的陌生人——比如說斜對面“星巴克”里準備咖啡的伙計骆撇，植樹節(jié)一塊兒義務種樹的鄰居，去街道醫(yī)院看病經常碰見的大嬸神郊，辦公大樓乘電梯時邂逅的樓上公司的前臺小姐等。有多項研究證實：經常和這些“面熟陌生”的人溝通蜻懦、交談夕晓，對自身的健康也是大有裨益的，這又是為什么呢蒸辆？
專家們認為和“面熟陌生”的人交談比起和親朋好友溝通在認知上要求要高，你不能夠像對親朋一樣用不帶動詞的省略句柒室，或者是用肢體語言逗宜，而是要用完整的句子來表述自己空骚，這就鍛煉了大腦的功能。
另外囤屹，和陌生人講話的好處還在于講的人有一種“駕馭感”，你可以決定是否要講乡括，何時講，講多少诲泌；而且，你向對方展示的是你“能干”哀蘑、“強勢”的一面毁欣，而你感到孤獨，你可能有的脆弱哮奇，你實際存在的不安全感等都不會暴露出來。所以依疼，如果你感到孤獨而芥，你在公交車上和一位陌生人有一個很好的聊天，你頓時會覺得你是這個城市的一分子了棍丐；如果你在排長隊時和前面后面的人聊聊，一定會覺得排隊也不見得是那么令人不快了歌逢。
