晨讀感悟-培訓(xùn)好記性

歷年大事的年份,因?yàn)槭侵袑W(xué)歷史課的考點(diǎn)缓待,所以當(dāng)時(shí)是必須背誦的蚓耽。其實(shí)在不理解整個(gè)大局的時(shí)候,年份就是幾個(gè)數(shù)字旋炒,考完就忘步悠。最近在看《人類簡(jiǎn)史》,它把人類的的整個(gè)發(fā)展史串了起來瘫镇,給予每一件大事一個(gè)人類進(jìn)化的意義鼎兽。這樣前后歷史就有了邏輯關(guān)系答姥,記憶起來也就容易很多了。除了串聯(lián)的方法谚咬,還有很多方法能提高記憶力鹦付。

1. 培養(yǎng)有效感官

以前我背書時(shí)總喜歡抄一遍,邊抄邊念择卦。抄好后背睁壁,背的時(shí)候又喜歡邊走邊背,甚至有時(shí)還會(huì)加上手勢(shì)互捌。

這樣奇怪的背書模式被媽媽比做是“動(dòng)物園籠子里關(guān)著的一只餓得發(fā)慌的狼”潘明。只要能背進(jìn)去,考得出秕噪,理解透钳降,管它是狼還是狐貍,無所謂腌巾。

2. 小概率感官刺激的事發(fā)生在早上

大概是上幼兒園的時(shí)候遂填,有天早上我不愿意去上學(xué),做什么事都磨磨唧唧的澈蝙。但時(shí)間已經(jīng)很晚了吓坚,媽媽急著催我快點(diǎn)。我當(dāng)時(shí)的房間在閣樓上灯荧,為了方便就給我配了個(gè)痰盂罐礁击,每天早上自己拿下樓,洗干凈逗载。

那天媽媽催的急哆窿,我一慌帶著痰盂罐摔下了樓。雖然事后我也承認(rèn)那根本不能算摔厉斟,只不過是坐在臺(tái)階上挚躯,罐里的內(nèi)容也幾乎沒有撒出來,但是我就是記住了這件“大事”擦秽。

原因有:

第一码荔,媽媽很少對(duì)我不耐心,小概率事件感挥;

第二缩搅,這事發(fā)生在早上記憶力超好時(shí);

第三链快,事關(guān)讓感官敏銳全開的尿尿誉己。

現(xiàn)在想想還不是自己當(dāng)時(shí)作,犯賤域蜗。如果媽叫快點(diǎn)我就利索點(diǎn)巨双,不就沒事了嘛噪猾。不過也因?yàn)檫@事,我現(xiàn)在對(duì)我女兒超級(jí)小心筑累。做媽的真辛苦袱蜡,動(dòng)不動(dòng)就會(huì)因?yàn)樾∈卤成锨Ч帕R名。

3. 敘述給朋友聽

以前我很少做夢(mèng)的慢宗,就算做也是一醒就忘坪蚁。進(jìn)了三班后,知道還有解夢(mèng)這事镜沽,就開始醞釀著要找個(gè)機(jī)會(huì)體驗(yàn)一下敏晤。

終于有一天,我做夢(mèng)了缅茉!醒來后就把整個(gè)夢(mèng)從頭到尾的理了一遍嘴脾,然后添加二丁目微信,望目目先生指點(diǎn)蔬墩。

目目接受我的好友請(qǐng)求后译打,我迫不及待的把夢(mèng)用打字的形式發(fā)給了他。他看了后拇颅,要求語音解夢(mèng)奏司,于是我又再口述了一遍。目目的解夢(mèng)真的好精彩樟插,我頓時(shí)就明白了這個(gè)夢(mèng)的意思韵洋,以及我應(yīng)該怎么去做。只是岸夯,經(jīng)過想寫說三次敘述后麻献,這個(gè)夢(mèng)就扎在腦子里揮不去了。如果是美夢(mèng)還好猜扮,偏偏還是個(gè)惡心的夢(mèng)……

生活中值得記住的小事很多,每次回憶都是幸福监婶。如果因?yàn)樽约翰粫?huì)記錄而忘了旅赢,豈不是太過可惜。學(xué)習(xí)一下提高記憶的方法惑惶,努力做一個(gè)肚里有很多故事的人煮盼。

圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App

參考書目:《一學(xué)就會(huì)的超級(jí)記憶術(shù)》[美]本杰明·奧斯丁

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