《如何培養(yǎng)男孩完美性格》好書⊙噬龋看西點軍校如何打造有用之材倔约。盡管西點軍校的招生選拔已經足夠嚴苛佳遣，但是每年錄取的學生中還是有五分之一選擇了中途退出。這五分之一的學生中有很大一部分是在大一結束時選擇退出的免绿，因為就在這一年他們要經歷西點軍校最為著名的“野獸”計劃唧席，經歷生理、心理嘲驾、社交等一系列殘酷考驗淌哟。堅持不住的人，最終只好選擇出局辽故。這一現象引起了賓夕法尼亞大學知名心理學教授安吉拉·達科沃斯的興趣徒仓。難倒入學前那些嚴苛的智商、情商誊垢、天賦測試還不足以證明這些學生足夠有潛力么掉弛，為什么“野獸”計劃還能夠淘汰如此多學生？要知道這些退出的學生原本完全有資格進入哈佛喂走、耶魯等世界名校的殃饿。到底是“野獸”計劃故意為難學生，還是這個計劃真的發(fā)現了這些學生的人格缺陷芋肠？達科沃斯展開了一系列被稱為“堅毅測試”的研究乎芳，對歷年“野獸”測試中成功或者失敗的學生進行了調查，發(fā)現最終完成該計劃的學生大部分有極為成功的事業(yè)业栅、美滿的家庭秒咐，而他們成功的秘訣就是他們當年在“野獸”里學到的那些秘訣，讓他們成為了富有激情碘裕、韌性携取、進取心的人，從而取得了巨大成功帮孔。達科沃斯的研究成果被總結為十條經驗雷滋，被看作是西點軍校培養(yǎng)真正優(yōu)秀學生的真正秘密，也被稱為西點軍校最昂貴也是最有價值的課程：沒有強大內心的人文兢，就沒有資格談人生晤斩。

沒有強大內心的人，就沒有資格談人生——成都校區(qū)圣代媽媽讀《西點軍校的男孩精神》有感（2）姆坚。受該書的啟發(fā)今天與圣代關于如何強大自己的內心又分享了4點感受：4.你是個大人了澳泵，你必須學會控制情緒。很多人沒有意識到的是兼呵，壞情緒會不斷的削弱你內心的力量兔辅，一個成年人無法控制自己的情緒腊敲，那后果可能是災難性的。如果讓情緒控制了你的大腦维苔，那你就可能會喪失了清醒的思考力碰辅、判斷力、意志力介时，以及解決問題的能力没宾。事實也證明，容易情緒失控的人很多都有脾氣暴躁沸柔、攻擊性強循衰、過度自負等一系列問題。盡管情緒這東西看不見摸不著勉失，但是我們還是可以有效的控制情緒羹蚣，例如你可以在每次自己要發(fā)脾氣之前問自己：我的怒氣從何而來？我為什么要發(fā)脾氣乱凿？發(fā)脾氣有什么意義？堅持久了咽弦，你就可以控制自己的情緒了徒蟆。5.你必須打那個你不想打的電話。有很多時候我們不得不做一些我們非常不想做的事情型型，因為我們知道這些事情從長遠來看都是很有價值的：炒掉不負責的員工段审、給陌生人打電話推銷、通宵工作為了把公司從死亡線上拉回來闹蒜，或者是為了一個至關重要的項目不懈奮斗寺枉。在面對困難的時候說放棄真的很簡單，但是最優(yōu)秀的人知道最佳選擇也是必選項绷落，并不是放棄而是“開始干吧”姥闪！每一次你在害怕的時候都沒有真正解決問題，也是在浪費時間砌烁。那些真正敢于打出“不想打的電話”的人都無一例外的是踏石留印筐喳、抓鐵有痕的人。6.你必須毫不遲疑的追隨直覺函喉。追隨直覺和莽撞之間是有很明確的分界線的避归。追隨直覺的前提是你已經非常理性、客觀管呵、全面的分析了問題的所有角度梳毙，即使是當事情的走向并不明朗或者不符合你的預期時，你也會真誠的相信自己的內心已經做出了正確的選擇捐下，然后拼勁全力的去實現目標账锹。7.即使全世界都反對堂氯，你也要勇往直前。當有人支持你的時候牌废，不管是選定一個新方向還是做一件困難的事情都會比較容易咽白。但是“堅毅測試”發(fā)現真正考驗你的內心力量大小的是在所有人都不支持你、反對你的時候鸟缕，你是不是還能始終如一晶框。內心真正強大的人并不是喜歡沒有人支持、沒有人陪伴懂从，他們只是決不放棄授段，證明給別人看自己是對的，然后就會有人支持你了番甩。

沒有強大內心的人侵贵，就沒有資格談人生——成都校區(qū)圣代媽媽讀《西點軍校的男孩精神》有感（3）≡笛Γ總算把書讀完標注完窍育，與圣代分享如何強大內心的最后3條心得，加上前兩天已整理的7條宴胧，收獲很大漱抓，此書值得推薦，今天分享如下：8.不管有多急恕齐、多累乞娄，你都要竭盡所能的慢慢來。越是當你已經非常累显歧、非常急仪或，或者感到受委屈的時候，你就越容易出錯士骤。這種情況下你的內心會受到極大的考驗范删。晚清名臣沈葆楨是林則徐的女婿，據說林則徐曾讓沈葆楨徹夜抄寫一篇加急公文敦间。為了試試沈葆楨的耐性瓶逃，林則徐故意把沈葆楨謄了三四個小時的公文扔在一邊，找借口讓他重抄廓块。盡管公文再有三四個小時就要發(fā)出厢绝，沈葆楨也已經十分辛苦，但是他絲毫不急带猴、不亂昔汉，更也不覺得是委屈，默默地掌燈重寫。沈葆楨寫好后把文件呈給林則徐再看靶病。林則徐大悅：墨跡絲毫不亂会通，字跡清秀比第一次猶有過之，此子寵辱不驚娄周，未來必成大器涕侈。越是忙、急煤辨、累裳涛、委屈，就越容易出錯众辨，這個時候就請你慢慢來端三，小心點。9.你必須善待你的敵人鹃彻。當你的敵人對你傾斜惡意時郊闯，他也是在期望把你拉到跟他一樣的水平上，把你變成跟他一樣的人蛛株。而內心強大的人絕不會允許別人掌控自己的人生团赁，他們絕對不會因此對自己的敵人或者討厭的人變粗魯。他們會象對待別人一樣對自己的敵人泳挥，耐心然痊、善良、包容屉符。因為他們絕不容許有任何一個人把自己變low，即使是敵人也不行锹引。10.你必須對你的所作所為負責矗钟。人們更容易記住一個人是怎么解決問題的，而不提容易記住他是怎么引發(fā)問題的嫌变。只要是你造成的問題吨艇，你就 一定要承擔責任，然后解決問題腾啥。要做一個永遠都負責任的人东涡，即便找個借口再容易不過，也不要這樣做倘待。要知道對一個夢想遠大的人來說疮跑，明哲保身絕非正途。你準備好做一個內心強大的人了么凸舵？加油祖娘！