如何培養(yǎng)孩子抗挫力操软?

? ? ? 今年的疫情給很多行業(yè)造成了影響嘁锯,對教育行業(yè)的沖擊也是蠻大的。對教育的沖擊大的一個方面是學(xué)生出現(xiàn)了這樣聂薪、那樣的問題家乘,比如學(xué)生厭學(xué)、沉迷電子產(chǎn)品胆建、不上學(xué)烤低、抑郁、強迫笆载、自殺等扑馁。這讓很多家長焦慮、恐慌凉驻、無助腻要,不知道怎樣教育這些“熊孩子”了,說不得涝登、打不得雄家、罵不得。難道孩子們真的就這樣弱不禁風(fēng)胀滚、不抗造了嗎趟济?是怎樣的成長環(huán)境導(dǎo)致孩子們這樣呢?抗挫力到底是怎樣的呢咽笼?接下來我們一起探索一下什么是抗挫力及怎樣培養(yǎng)孩子的抗挫力顷编。

抗挫力是當(dāng)我們碰到挫折時,可以擺脫困擾剑刑,避免心理上媳纬、生理上失調(diào)的能力双肤。

抗挫力還包括

1.挫折的耐受力:當(dāng)受到挫折時,可以經(jīng)得起打擊钮惠,保持心理和行為正常的能力茅糜。

2.挫折排解力:遇到挫折時,能不能調(diào)動自己的能力素挽,去改變這個挫折情景蔑赘,讓他變的更好≡っ鳎抗挫能力強的孩子會很快的平復(fù)心情米死,遇到挫折時不亂發(fā)脾氣,有堅持的行為贮庞,不會放棄峦筒。

要想具有抗挫力內(nèi)心需要有3大能力:

1.我有:能夠求助的對象,這個對象是愛我窗慎,能夠幫助我的物喷。所以當(dāng)他碰到挫折的時候,他會想我有爸爸媽媽幫助我的遮斥。

2.我是:讓人喜歡的孩子峦失。

3.我能:我有能力能夠找到解決問題的方法。

當(dāng)孩子受挫時家長應(yīng)該:

1.接納他的情緒术吗;

2.要肯定孩子的努力尉辑;

3.去引導(dǎo)孩子做思考;

4.給孩子講道理较屿,可以將道理變成故事來說隧魄;

5.受挫折時經(jīng)常自己對自己說:“沒關(guān)系,我再試一試隘蝎;沒關(guān)系购啄,我要更努力≈雒矗”

? ? 是社會的發(fā)展導(dǎo)致了孩子抗挫力差還是我們家長與孩子的互動導(dǎo)致了孩子抗挫力差狮含?過去的時候父母會替孩子做那么多事情嗎?那個時候孩子承擔(dān)了ta那個年齡階段該承擔(dān)的和不該承擔(dān)的曼振,現(xiàn)在呢几迄?家長代替孩子做了多少?小的時候你幫ta掃除了很多障礙冰评,ta慢慢長大了映胁,ta沒有學(xué)會如何掃除障礙-----如何面對困難、解決困難集索,當(dāng)ta長大了沒有學(xué)會解決困難的能力屿愚,小的障礙和困難也會打到ta。把成長的痛苦和快樂還給孩子务荆,把成長的權(quán)利還給孩子妆距,一直讓ta面對ta自己的事情,我們在旁邊支持函匕、欣賞娱据、協(xié)助、喝彩盅惜、加油就可中剩。

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