匆匆忙忙來趕這周007的作業(yè),瞬間腦海里不知道寫些什么靡羡。忽然間明白了為什么有些人堅持堅持到后面就不見人影了系洛,就在于不知道為什么要堅持寫下去,不知道堅持的意義在哪里略步。好比騾子前面沒有那個胡蘿卜描扯,沒有了食物的牽引,前進(jìn)的動力也就沒有了趟薄。感覺我也正在步入這個階段中绽诚,說不定什么時候我也停下來不寫了。
現(xiàn)在我的認(rèn)知里認(rèn)為寫作不難杭煎,難的是沒有時間讓自己靜下心恩够,難的是在有靈感時沒有空去捕捉去記錄,難的是沒有在場景刻意去思考去想象羡铲。
現(xiàn)在我的生活就類似于一盤散沙蜂桶,毫無章法毫無順序。原因在于我沒有列目標(biāo)列做計劃的習(xí)慣也切,雖然知道這個很重要扑媚,但該念頭依舊停留在腦海里腰湾,沒有落實到行動中來。
記得四月份買了張萌萌姐的贏效率手冊疆股,那幾天新鮮勁比較足费坊,做了幾天計劃,也堅持了三五天押桃,可新鮮勁一過葵萎,做計劃這動作就無影無蹤了导犹。我把這總結(jié)為三分鐘熱度唱凯,且強度特別深。
不止體現(xiàn)在這一件事情上谎痢,很多事情都是如此磕昼,像在線上心理學(xué)平臺,艙里的伙伴找人一起幫忙做數(shù)據(jù)整理节猿,我很踴躍的第一個報名參加票从,堅持了三五天就不了了之了。還有就是和萌姐一起練馬甲線也是這樣滨嘱,還有之前給自己定了個計劃是每天畫一張思維導(dǎo)圖峰鄙,這個事我是蠻喜歡干的,后面也因為沒有坐下來讓我靜下心來的時間而放棄了太雨。
從這幾件事情上來看吟榴,我知道我身上這樣一種狀況:干什么事,意愿度比較強囊扳,會主動去參加吩翻,堅持個三五天,就松懈下來锥咸,找不到讓自己繼續(xù)堅持下去的理由了狭瞎。喜歡多多嘗試,又特別容易放棄搏予。
察覺到自己身上有這種模式熊锭,這時我又會特別想知道為什么我會有這種模式呢?面對這種模式,我該怎么去調(diào)整雪侥,讓自己在一件事情上能再多堅持一會兒呢?
感覺話題又被拉回做計劃的重要性上來了碗殷,在那段嘗試做計劃并堅持執(zhí)行的時光里,成就感是很高的校镐,那種充實感也特別足亿扁,每天的自我收獲也多多少少有一點,不會覺得又是慌度了一天鸟廓。
最后還是得重新?lián)炱鹱鲇媱澋倪@個動作从祝,重新培養(yǎng)列目標(biāo)的習(xí)慣襟己。在定目標(biāo)時,知道這么一句話:取其上者得其中牍陌,取其中者得其下擎浴,取其下者無所得。也就是在定目標(biāo)是是需要高一點毒涧,墊一墊腳尖能夠著的那種贮预,只有這樣才會知道自己的潛能有多大。
待完成當(dāng)日目標(biāo)的80%時契讲,內(nèi)心的喜悅與成就又是會給自己多增加一份信心的仿吞。
早起三光,晚起三慌捡偏。這句話是關(guān)于為什么要早起的重要性唤冈。做計劃~早起~安排時間……這是一連串的動作,也是環(huán)環(huán)相扣在一起的银伟。
下一步你虹,從早起開始,完成了還得記得表揚鼓勵一下自己彤避,讓自己更有信心去堅持傅物。