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在我16歲那年涣楷，我第一次知道世界上有”抑郁（depression）”這個詞。由于當(dāng)時經(jīng)歷甚少抗碰，心智也不成熟狮斗，但是那年我突然想要好好學(xué)習(xí)也真的很努力。我歡喜的告訴我爸這次考試我名列前茅是第一弧蝇，我爸只對我說了一句：“你上學(xué)就是在浪費(fèi)家里的錢”聽完這句話我證明碳褒，人的眼淚真的可以一秒就立刻掉下來。人的潛能是無限的看疗，這句話在那年我深信沙峻。不管是對于我的成績從倒數(shù)20幾名到全班第一，也對于人的信念可以在瞬間倒塌崩潰两芳。
從此摔寨，世界開始變成了灰色。悲傷怖辆，難過是复，緊接抑郁來了。
每天我不知道為何要吃飯竖螃，感覺吃飯這么麻煩淑廊。為何要交朋友，也這么麻煩斑鼻。為什么要變好蒋纬，這個世界黑暗。平常簡單的事，都開始變得那么困難蜀备。每天夜里開始失眠关摇，大腦不受自己控制。深夜我躺在床上碾阁，看著宿舍頂墻上呼呼轉(zhuǎn)動的風(fēng)扇输虱，看著墻上投射的光影，看到熟睡的舍友脂凶。我在想為何別人可以那么幸福宪睹，為何只有我才會經(jīng)歷這些，只有我才會這么痛苦蚕钦，為什么亭病？
其實(shí)很多深夜，我想過很多種死法嘶居。某一天夜里我站在宿舍的陽臺上罪帖，看到滿天繁星，皎潔的月光下發(fā)黑的樹和周圍的一切邮屁。突然覺得如果我就跳下去整袁，是不是就可以結(jié)束這種痛苦了。如果我死掉佑吝，就不會痛苦了坐昙。我突然覺得這個建議非常正確，心里有種奇異的愉快感芋忿。我爬上陽臺炸客，低下頭看到離我有十幾米的地面時，突然想到如果我就這樣跳下去盗飒，我的父母會肯定很難過嚷量，會以淚洗面，甚至?xí)罎⒛嫒ぁＮ胰绻氯サ埽覍Σ黄鹚麄兪畮啄甑酿B(yǎng)育之恩。想到這些我發(fā)現(xiàn)跳下去會有多可怕宣渗，顫顫巍巍的從陽臺爬下來抖所，蹲在地上大哭起來。不停地告訴告訴自己就算再怎么痛苦痕囱，也要活下去田轧。
安德魯·所羅門說過，“抑郁者不自殺是不想傷害身邊的人鞍恢。
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今年傻粘，我曾經(jīng)喜歡很長時間的喬任梁每窖，因?yàn)橐钟糇詺⒘恕Ｎ铱吹竭@個消息弦悉，自己在家哭了整整一天窒典。我能明白他經(jīng)歷了怎樣的痛苦，明白他是有多痛才會有那么大的勇氣選擇結(jié)束自己的生命稽莉。我敬佩理解他瀑志，但也為他惋惜。不要鄙視抑郁的人自殺污秆，對于抑郁者來說活著是需要極大的勇氣劈猪。而死亡可能對他們來說，可能是一種解脫良拼。
距離2017年還有一個月战得，抑郁在我沒有預(yù)期中爆發(fā)了∮雇疲可我只有不到三個月就要面臨人生中重要的考試贡避，此刻真的覺得身心疲憊。這是我第二次爆發(fā)抑郁復(fù)發(fā)予弧，我沒有再想第一次那樣自己強(qiáng)忍著沒有藥物治療。我試著跟它和平相處湖饱，好好吃藥不怕副作用不讓它再次統(tǒng)治我掖蛤。
現(xiàn)在我有一群很溫暖的朋友，我有愛我的父母親人井厌。覺得世界好像沒有那么灰暗可怕蚓庭，我學(xué)會與它（抑郁）做朋友。我相信未來會是自己想要的仅仆，會有美好的未來器赞。
我不知道以后它會不會自此在我最落魄的時候再次出現(xiàn)，但每次我會越來越知道如何與它平分只有一個我墓拜。那年我苦苦思考的為什么抑郁會找我港柜，為何只有我會那么痛苦。我想可能是這就是上天對我的磨練咳榜，經(jīng)歷這些可能不光是壞事夏醉，至少現(xiàn)在的我比16歲那年的我堅(jiān)強(qiáng)了很多。
抑郁是敵人涌韩，也是老師畔柔。我曾經(jīng)在他面前輸?shù)靡粩『浚沧屛颐靼撞还苌钊绾纹D難痛苦臣樱，都要好好的活下去靶擦。只要活下去腮考，終有一天你會超越打敗他。其實(shí)玄捕，生活沒有自己想像的那么糟糕踩蔚，只要肯相信自己，努力勤奮總有一天你會過上自己想要的生活桩盲。
日本電影導(dǎo)演是枝裕和說過：“細(xì)枝末節(jié)累加起來即使生活寂纪，這正是戲劇性之所在《慕幔”生活就是這樣捞蛋，苦甜參半，醇釅如同一杯茶柬姚。愿我們都被世界溫柔所待拟杉，愿我們能以平常心看待世界。我希望有一天我也能夠用樸實(shí)的文字記錄最真實(shí)的生活量承，也謝謝你聆聽了我的故事搬设。
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