【中原焦點(diǎn)團(tuán)隊(duì)】高六李娟麗/分享1040天/2022.10.21周五/總1507場(chǎng)(累計(jì)527場(chǎng)/本周1.場(chǎng)

一沾乘、咨詢

分析目前狀態(tài)，都能反應(yīng)出對(duì)方目前的狀況不是很好浅役。雖然自己也會(huì)難過(guò)漱受，但是能盡量去理解關(guān)心。這樣的狀態(tài)暫時(shí)可能還會(huì)持續(xù)一段時(shí)間荞彼，如果有可能的話冈敛，試著從交流對(duì)方看重的事情上切入，如果可以多創(chuàng)造溫暖輕松的對(duì)話氛圍鸣皂，也許會(huì)有不一樣的效果抓谴。

二、讀書

分享《浙江省中小學(xué)校園心理危機(jī)干預(yù)指導(dǎo)手冊(cè)》P216

誰(shuí)能讀懂我的心寞缝。一位喪親女孩的心理危機(jī)干預(yù)案例癌压。

事件的背景是因?yàn)榕⒛赣H離世，目前唯一的親人是她的繼父荆陆。當(dāng)事人存在著不合理的認(rèn)知滩届，言語(yǔ)表情雖然顯得堅(jiān)強(qiáng)，但背后的內(nèi)心是孤獨(dú)和失落慎宾，以及有強(qiáng)烈的自責(zé)內(nèi)疚感丐吓。

心理干預(yù)的過(guò)程是：第一次和第二次進(jìn)行了簡(jiǎn)短的對(duì)話浅悉，認(rèn)真傾聽，鼓勵(lì)當(dāng)事人宣泄感情券犁，包括通過(guò)角色的扮演等术健，但效果不是很好。第三次咨詢有明顯的變化粘衬，聊的信息也稍微多了一些荞估，同時(shí)當(dāng)事人對(duì)之前的一些看法也稍微有一些改變。運(yùn)用合理情緒療法稚新，一起分析這些不良的情緒勘伺，不良的認(rèn)知，借助建班主任褂删、同學(xué)飞醉、家長(zhǎng)共同構(gòu)建出支持系統(tǒng)，讓她感受到親人的關(guān)愛屯阀，友情的力量和集體的溫暖缅帘，矯正當(dāng)時(shí)的一些不合理信念。

經(jīng)過(guò)五次后干預(yù)的效果比較明顯难衰，對(duì)這個(gè)案例有一些反思钦无，我們的家庭教育要注重培養(yǎng)孩子的情感表達(dá)能力，因?yàn)榧彝ナ呛⒆由膿u籃盖袭，是孩子出生后接受教育的第一個(gè)課堂失暂，家長(zhǎng)要懂得理解和尊重孩子，建立起感情的橋梁鳄虱，也注重培養(yǎng)孩子的情感表達(dá)弟塞。第二個(gè)是學(xué)校心理健康教育的首要是指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)合理的宣泄情緒。現(xiàn)在的孩子內(nèi)心世界五彩繽紛醇蝴，但一旦有一些變故的情況下就會(huì)顯得無(wú)所適從宣肚，所以我們要指導(dǎo)學(xué)生在適當(dāng)?shù)膱?chǎng)合用合理的方式宣泄自己的情緒，同時(shí)也要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的情緒悠栓。發(fā)展出危機(jī)需干預(yù)需要建構(gòu)的知識(shí)系統(tǒng)霉涨。家長(zhǎng)的支持是最有力的保障，還有同伴的輔導(dǎo)也是學(xué)校心理健康教育的新模式惭适，同伴的關(guān)懷最能溫暖到同齡人的心靈笙瑟，還有任課老師的積極配合，也是成功合力癞志。第四是從小要教育孩子學(xué)會(huì)感恩家長(zhǎng)往枷，教育孩子不能一味地付出也要告訴孩子什么是責(zé)任。第五是我們心理輔導(dǎo)員要有愛心，要有耐心错洁，在咨詢中如果出現(xiàn)阻抗就要多想辦法冷靜沉著秉宿，尊重理解孩子的感受，用心去幫助屯碴。第六是中國(guó)家庭需要悲傷輔導(dǎo)描睦。各類死亡事件牽動(dòng)了多少親人的心，因此我們要做好悲傷輔導(dǎo)导而，主要強(qiáng)調(diào)增強(qiáng)對(duì)死亡的現(xiàn)實(shí)感忱叭，然后協(xié)助當(dāng)事人處理以表達(dá)一些潛在的情感，克服喪親適應(yīng)過(guò)程中的障礙今艺，并鼓勵(lì)當(dāng)事人試著告別韵丑，以健康的方式坦然地重新講感情，投入到新的關(guān)系里虚缎。生死離別是人生最大的創(chuàng)傷撵彻，人們必須藉由表達(dá)哀悼失落宣告分離。另外实牡，危機(jī)干預(yù)涉及的危機(jī)事件一定要及早進(jìn)行應(yīng)急的處理千康，也就是要急救性的處理，如果隨著時(shí)間推移過(guò)了急性期铲掐，危機(jī)干預(yù)慢慢被創(chuàng)傷治療所代替，這需要更多的時(shí)間值桩。在治療中需要充分的準(zhǔn)備還有治療的環(huán)境和治療的聯(lián)盟摆霉，避免準(zhǔn)備不充分就開展創(chuàng)傷的暴露，甚至造成再次傷害奔坟，因此心理創(chuàng)傷干預(yù)中首先進(jìn)行的干預(yù)就是支持性干預(yù)—穩(wěn)定化携栋，從而增強(qiáng)當(dāng)事人的自我功能，同時(shí)在整個(gè)過(guò)程中依據(jù)當(dāng)事人自我功能水平咳秉，找到恰當(dāng)?shù)钠胶恻c(diǎn)婉支，另一方面要在穩(wěn)定的關(guān)系聯(lián)盟基礎(chǔ)上通過(guò)表達(dá)性干預(yù)，使當(dāng)事人逐步自我暴露澜建，呈現(xiàn)和面對(duì)問(wèn)題向挖，兩者要不斷地循環(huán)游走。結(jié)束之前炕舵，往往以支持性收尾何之，也就是說(shuō)穩(wěn)定化應(yīng)貫穿整個(gè)干預(yù)的始終。

三咽筋、神經(jīng)官能癥

精神官能癥正確的醫(yī)學(xué)術(shù)語(yǔ)是神經(jīng)官能癥,是一組神經(jīng)機(jī)能性疾病的概括,包括焦慮癥溶推、恐懼癥、強(qiáng)迫癥、神經(jīng)衰弱等,常見的癥狀有精神上過(guò)度擔(dān)心蒜危、搓手頓足虱痕、手抖、注意力不集中等辐赞。

1部翘、焦慮癥：患者的核心癥狀是精神上過(guò)度擔(dān)心,如對(duì)未來(lái)可能發(fā)生、難以預(yù)料的某種危險(xiǎn)或是不幸的事件常感到擔(dān)心占拍。此外,患者還會(huì)伴隨搓手頓足略就、不能靜坐、不停地來(lái)回走動(dòng)等癥狀晃酒。

2表牢、恐懼癥：患者主要會(huì)出現(xiàn)與現(xiàn)實(shí)情況不匹配的過(guò)度擔(dān)心及持續(xù)焦慮不安的現(xiàn)象,還會(huì)伴有顯著的肌肉緊張、手抖贝次、臉紅等癥狀崔兴。在社交過(guò)程中,患者會(huì)表現(xiàn)為異常緊張不安、尷尬以及擔(dān)心自己在公眾面前出丑等情況蛔翅。

3敲茄、強(qiáng)迫癥：患者主要會(huì)出現(xiàn)強(qiáng)迫思維以及強(qiáng)迫行為的現(xiàn)象,見于思維、情感山析、動(dòng)作堰燎、行為等方面。有些患者每天花很多時(shí)間實(shí)施重復(fù)行為,如反復(fù)洗手笋轨、反復(fù)檢查是否關(guān)門窗等秆剪。此外,還有些患者總是會(huì)反復(fù)出現(xiàn)某些聯(lián)想或觀念,明知不合理,但是欲罷不能。

4爵政、神經(jīng)衰弱：患者主要會(huì)出現(xiàn)精神易興奮仅讽、煩躁、緊張钾挟、易疲勞洁灵、注意力不集中、睡眠障礙掺出、肌肉緊張性疼痛等癥狀徽千。

此外,神經(jīng)官能癥患者還會(huì)出現(xiàn)頭暈、頭痛蛛砰、心慌罐栈、心悸等其他不適癥狀,對(duì)自身健康與生活質(zhì)量造成影響。當(dāng)確診患神經(jīng)官能癥時(shí),需遵醫(yī)囑進(jìn)行對(duì)癥治療泥畅。