起床:5：00
活動: 1秸抚、運動50分：慢跑3.69公里+拉伸翅萤；
2、悅聽30分《李中瑩-吳文君NLP 親子關(guān)系》
*小測試：在白紙上A列對應(yīng)寫上自己對孩子的要求和希望让禀，然后在B列上對應(yīng)自己可以做到的項目上摧莽。
思考??：
①你要求孩子做到的庙洼，你本身是否做到？
②你要求孩子做到的镊辕，你也能做到了送膳，按照這些要求，你現(xiàn)在輕松 滿足 成功 快樂了嗎丑蛤？
③你確定你要求孩子做到的，在未來十年二十年后撕阎，能使孩子輕松 滿足 成功 快樂嗎受裹？
*我們始終做著我們認(rèn)為正確的事，并以這些來要求孩子虏束，對孩子而言棉饶，公平嗎？
（云水小語）行不行镇匀，看療效～
3照藻、悅讀30分
《只差一個謊言》第一章
為掩真相、舞者殺伙伴汗侵；
揭穿謊言幸缕、警察破兇案群发。
“為了掩蓋謊言，就必須制造更大的謊言发乔∈旒耍”
（云水小語）假的真不了，細節(jié)可以出賣你的一切栏尚。
【一語】這一世所有的相遇起愈，都是上一世的重逢。
