今天是什么日子
起床:09:58
就寢:03:07
天氣:刮風掘宪,陽光
心情:平緩
紀念日:無
任務(wù)清單
昨日完成的任務(wù),最重要的三件事:
1.完成步數(shù)8416
2.和閨蜜壓馬路聊天
3.出門買菜買水果
改進:習慣養(yǎng)成:室內(nèi)運動哟绊,拉筋
周目標·完成進度
1.2019年消費記賬.75%
2.看一本書0%
學習·信息·閱讀
豆瓣咨詢呈枉,堅持看完再存圖
健康·飲食·鍛煉
1.完成步數(shù)3500
2.拉筋3次
3.吃早餐
人際·家人·朋友
工作·思考
最美好的三件事
1.堅持拉筋
2.堅持吃早餐
3.堅持運動