2020-2-17晨間日記

今天是什么日子

起床:09:58

就寢:03:07

天氣:刮風掘宪,陽光

心情:平緩

紀念日:無


任務(wù)清單

昨日完成的任務(wù),最重要的三件事:

1.完成步數(shù)8416

2.和閨蜜壓馬路聊天

3.出門買菜買水果

改進:

習慣養(yǎng)成:室內(nèi)運動哟绊,拉筋


周目標·完成進度

1.2019年消費記賬.75%

2.看一本書0%


學習·信息·閱讀

豆瓣咨詢呈枉,堅持看完再存圖


健康·飲食·鍛煉

1.完成步數(shù)3500

2.拉筋3次

3.吃早餐

人際·家人·朋友



工作·思考



最美好的三件事

1.堅持拉筋

2.堅持吃早餐

3.堅持運動


思考·創(chuàng)意·未來


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