2019领迈，感覺過(guò)的特別快！
這一年生活得很簡(jiǎn)單碍沐，踏實(shí)狸捅。簡(jiǎn)單而容易心生快樂，踏實(shí)做好每一天而容易覺得時(shí)間過(guò)得很快累提。
所以總結(jié)下來(lái)尘喝，這一年的關(guān)鍵詞就是：學(xué)習(xí)收獲，簡(jiǎn)單踏實(shí)斋陪！
畫自己的生活樂此不疲
畫畫的是一直沒停止朽褪，雖然進(jìn)步也不快，但是初步達(dá)到了“畫自己的生活”這個(gè)最初學(xué)畫的目的无虚，自己非常開心缔赠。還參加了一個(gè)網(wǎng)上學(xué)水彩手帳的課程，收獲很大友题。
中醫(yī)學(xué)習(xí)仍然沒間斷
中醫(yī)學(xué)習(xí)純粹是喜歡嗤堰，雖然學(xué)得一點(diǎn)不深入，但是喜歡通過(guò)中醫(yī)的方式去探索生命的內(nèi)在度宦，讓自己更加淡定從容踢匣，覺得是與畫畫一樣很有樂趣的事情告匠。今年線下參加了朱氏脈復(fù)訓(xùn)課，理安道長(zhǎng)的原味呼吸課离唬，閱素靈老師的腹診與艾灸課后专，韓帥帥老師的X形平衡法課程。每個(gè)老師有不一樣的風(fēng)格输莺，他們或?qū)W識(shí)淵博戚哎，或靈性過(guò)人，或二者兼有模闲，讓學(xué)習(xí)成為了非辰ㄌ保快樂的事情崭捍。
自我調(diào)理成為健康自己的主要手段
而且越來(lái)越清晰自己所適合的方式尸折。幾年的學(xué)習(xí)摸索，小有所得殷蛇。外治法的學(xué)習(xí)实夹，讓小毛病能自己解決。鍛煉也在堅(jiān)持粒梦，只不過(guò)今年下半年放棄了站樁而改為練習(xí)金剛功亮航。主要是站樁的確太花時(shí)間。但是開心的是老媽堅(jiān)持了下來(lái)而且看到了效果匀们。
除了金剛功缴淋，還接觸并實(shí)踐了氣交灸。都是法簡(jiǎn)效宏的方法泄朴，希望能堅(jiān)持下去重抖。
越來(lái)越明白平安平凡是天大的福氣
需求越來(lái)越簡(jiǎn)單。老公孩子并不是世面意義上的成功人士祖灰，但是一家人平平安安钟沛，也是讓人欣慰的事。父母年事已高仍然能夠自己照顧自己局扶，覺得那真是我前世修來(lái)的福分恨统，萬(wàn)分感恩！
簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單三妈，平平安安畜埋，足矣！
