原料：小黃姜判莉、灰棗脾歧、土法紅糖
制法：小黃姜去皮加水打成漿狀，大棗洗凈去核加水打成漿狀充甚。
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小黃姜?jiǎng)?wù)必去皮
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大棗不要買美容過的以政，要買帶著灰的灰棗。
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朋友送的土法紅糖
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大棗去核切片
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小黃姜已被打成漿狀（加水要適量伴找，以能達(dá)成漿狀為標(biāo)準(zhǔn)）
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打好的大棗倒入鍋里開始熬煮盈蛮，開鍋后小火熬煮30~60分鐘，水分越少越好技矮。
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大棗打成漿狀的時(shí)候加水也要適量抖誉，以既能打成漿狀又盡量少用水為原則。
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冷卻后儲(chǔ)存起來以備用衰倦。
儲(chǔ)存方法：常溫保存即可袒炉，不要放冰箱儲(chǔ)存。
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需要的時(shí)候盛一兩勺倒入杯里加入開水樊零，就是一杯又香又甜的姜棗茶我磁。上午喝一杯，一天都倍兒有精神驻襟。
功效：驅(qū)寒夺艰、去濕、升陽(yáng)沉衣、暖胃郁副、溫養(yǎng)胃氣。
適用人群：女性以及平常手腳冰涼的男性豌习、濕氣重的人存谎、
老人拔疚、脾胃虛寒的人，因受涼感冒發(fā)燒咳嗽拉肚子既荚。
