你好，我是大春兰伤。
前兩天内颗，大春一直在冥思苦想怎么寫推文，不料被一句話潑了冷水
“就你這樣的還想當(dāng)作家敦腔，快死了這條心吧”均澳！
這句話是從我父親嘴里說(shuō)出來(lái)的，聽(tīng)到這句話会烙，我沒(méi)有反駁负懦，靜靜的走到了自己的房間筒捺，躺平了兩天柏腻。
在這兩天里，我思考了很多系吭，我并不是在想為什么我的至親會(huì)說(shuō)出那樣的話五嫂，而是在反思
為什么我的情緒總是很容易受外界的影響？
為什么我會(huì)在意別人的眼光？
相信大家或多或少都有過(guò)和大春一樣的經(jīng)歷沃缘，當(dāng)自己躊躇滿志時(shí)躯枢，興高采烈的打算把自己的想法告訴身邊的人的時(shí)候，總會(huì)收到這樣的回答：
你的想法太天真了槐臀，根本不可能實(shí)現(xiàn)
你太年輕锄蹂，閱歷尚淺，根本不懂怎么去做
于是我們就放棄了當(dāng)初的想法水慨，過(guò)著他們嘴里的靠譜的得糜、穩(wěn)定的生活。其實(shí)這些都是太在意別人看法的敏感者的我們晰洒。
今天分享的這篇文章朝抖，就跟大家一起剖析一下自己不太開心的過(guò)去，以及大春的一些個(gè)人心得谍珊，希望能幫助大家屏蔽外界的雜音治宣，堅(jiān)定自己內(nèi)心的選擇，一直走下去砌滞。
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小時(shí)候侮邀，在大春生活的農(nóng)村里，一直有“重男輕女”的思想贝润。生個(gè)男孩子就集萬(wàn)千寵愛(ài)于一身豌拙，生個(gè)女孩子恨不得立刻送人。
當(dāng)大春語(yǔ)文考到90分的時(shí)候题暖，只有媽媽很開心按傅；當(dāng)我的語(yǔ)文成績(jī)考到98分的時(shí)候（比家里 的男丁考的好），奶奶不會(huì)拉著臉了胧卤；當(dāng)我考到100分唯绍，全班第一的時(shí)候，爺爺破天荒的獎(jiǎng)勵(lì)了我一塊錢（當(dāng)時(shí)這個(gè)數(shù)額不算不少）枝誊。雖然這些都是一些小事况芒，但是改變了我的想法----原來(lái)只要我考到好成績(jī)，周圍人都會(huì)很開心叶撒，而且還能收到獎(jiǎng)勵(lì)绝骚，我自己也會(huì)很開心。
所以從小到大慢慢就形成了一個(gè)原則祠够，別人對(duì)我感到滿意压汪，自己才會(huì)開心，當(dāng)別人對(duì)自己提出負(fù)面建議和意見(jiàn)時(shí)古瓤，自己就感覺(jué)周圍人對(duì)自己不滿意止剖，那我自己也不會(huì)很開心腺阳。
我們先不評(píng)論父母的教育問(wèn)題，先來(lái)看看為什么我們很在意別人的看法：
想證明自己有價(jià)值
在阿德勒心理學(xué)中認(rèn)為穿香，人只有感覺(jué)對(duì)共同體有用亭引，才能有價(jià)值感。換句話來(lái)說(shuō)皮获，價(jià)值即貢獻(xiàn)感焙蚓。所以在敏感者心里，自己有沒(méi)有價(jià)值洒宝，完全取決于周圍人對(duì)自己的態(tài)度以及評(píng)論主届。如果評(píng)論是正面的，待德，我們就會(huì)很開心君丁，因?yàn)榈玫搅酥車说恼J(rèn)可；如果評(píng)論是負(fù)面的将宪，我們就會(huì)傷心绘闷，自責(zé)，發(fā)誓以后再也不這樣做了较坛。
內(nèi)心自卑
為什么需要他人認(rèn)可印蔗？因?yàn)樽约翰桓蚁嘈抛约海桓艺J(rèn)可自己丑勤，所以需要周圍人的認(rèn)可來(lái)堅(jiān)定自己內(nèi)心的決定华嘹，以及自己所需要的勇氣。
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那怎樣改掉這個(gè)壞習(xí)慣呢? 我認(rèn)為：
凡事從“我”的立場(chǎng)出發(fā)
心理學(xué)家阿德勒認(rèn)為法竞，我們一定要做好課題分離耙厚。我們不能隨意干涉別人的課題，也別讓別人隨意干涉我們的課題岔霸。當(dāng)我們認(rèn)為自己已經(jīng)做好了自己分內(nèi)的事時(shí)薛躬，別人對(duì)我們做的事情是什么樣的看法和意見(jiàn)，已經(jīng)不重要了呆细，因?yàn)槲覀兛刂撇涣藙e人的想法型宝。
理性參考別人的意見(jiàn)
俗話說(shuō)：不聽(tīng)老人言，吃虧在眼前“絮爷，但是老人說(shuō)的話也不一定對(duì)趴酣。就像我們的長(zhǎng)輩一樣，你能確保他們給我們指的路一定是對(duì)的坑夯？凡事都有兩面性岖寞。所以我們要用理性的、批判性的思維去看待任何事渊涝。
