? ? ? ? 寶寶長(zhǎng)牙期間褐桌，父母如果知道一些常識(shí)衰抑，對(duì)寶寶長(zhǎng)一口堅(jiān)固潔白的牙齒是有很大幫助的。下面就來(lái)看看我們?cè)趯殞氶L(zhǎng)牙期間應(yīng)該注意哪些問(wèn)題荧嵌。
寶寶長(zhǎng)牙不能吃什么呛踊？
四環(huán)素類(lèi)藥物
? ? ? ?四環(huán)素類(lèi)藥物可導(dǎo)致牙齒發(fā)黃發(fā)黑，通常妊娠期和哺乳的婦女及八歲以下的寶寶使用了四環(huán)素類(lèi)藥物即可能有四環(huán)素牙啦撮，特別是在寶寶5歲前服用影響更大谭网。
含氟量過(guò)多的水
? ? ? ? 恒牙的發(fā)育礦化是在6-7歲以前就完成了的。飲水中含氟量以保持在0.5-1ppm之內(nèi)最適宜赃春，這個(gè)濃度能起到防齲作用愉择，且不會(huì)發(fā)生慢性氟中毒。如果在牙齒發(fā)育礦化期間织中，長(zhǎng)期飲用含氟量過(guò)多的水锥涕，會(huì)造成黃斑牙，甚至導(dǎo)致慢性氟中毒狭吼。
甜食层坠、碳酸飲料
? ? ? ? 糖果、帶黏性的甜食容易附著牙面和牙縫之中刁笙，可發(fā)酵產(chǎn)酸破花，構(gòu)成齲齒谦趣。碳酸飲料也易引起蛀牙，還會(huì)影響食欲旧乞，因此要避免寶寶就餐前尤其是睡前吃零食或糖果蔚润。
寶寶長(zhǎng)牙期間的營(yíng)養(yǎng)需求
蛋白質(zhì)：1歲以內(nèi)的嬰兒，喂母乳者尺栖，每天每千克體重需蛋白質(zhì)2.5 克嫡纠；食配方奶者需3.5克。奶類(lèi)中的蛋白質(zhì)可滿足該時(shí)期嬰兒的需要延赌。
脂肪：是人體重要的熱能來(lái)源除盏，其中不飽和脂肪酸對(duì)人體代謝非 常重要。乳類(lèi)中的脂肪含量較充足挫以，可滿足嬰兒的需要者蠕。
碳水化合物：是人體主要的熱能來(lái)源。母乳中所含的碳水化合物 能滿足嬰兒的需要掐松，配方奶含糖偏少踱侣，需要加糖。
礦物質(zhì)：包括鈣大磺、鈉抡句、鉀、鎂杠愧、硫待榔、鋅、鐵流济、碘等14種锐锣，是一類(lèi) 含量較少，但對(duì)人體有重要作用的營(yíng)養(yǎng)素绳瘟〉胥荆可以通過(guò)奶類(lèi)及輔食補(bǔ)充。
維生素：是一種與人體代謝有重要關(guān)系的有機(jī)化合物糖声，大部分不能在體內(nèi)合成橘茉，需要外部攝取。
水：人體需要量最多的營(yíng)養(yǎng)素姨丈，千萬(wàn)不能輕視。
寶寶長(zhǎng)牙吃什么食物好擅腰？
? ? ? ? ?為了讓寶寶在長(zhǎng)牙期間能夠保證合理的營(yíng)養(yǎng)蟋恬，作為父母，應(yīng)培養(yǎng)寶寶養(yǎng)成不偏食趁冈、不挑食的好習(xí)慣歼争，此外還要有意識(shí)地讓寶寶多吃一些健齒食物拜马，以促進(jìn)寶寶牙齒的健康發(fā)育。
2顆牙期：
? ? ? ? 寶寶一般在4-8個(gè)月時(shí)沐绒，下頜的一對(duì)乳中切齒悄悄萌出俩莽，從此寶寶就脫離沒(méi)有牙齒的行列。這個(gè)時(shí)期的寶寶很喜歡將任何他拿得到的物品放到口中咀嚼乔遮。
? ? ? ? 寶媽們可以試著給予寶寶一些半固態(tài)的食物扮超，比如馬鈴薯泥、蛋黃泥蹋肮、麥片粥等等出刷，讓寶寶體驗(yàn)由水狀飲食到糊狀飲食的過(guò)度。稍有稠度的輔食坯辩，可以讓寶寶意識(shí)到他的食物開(kāi)始有所變化馁龟，為日后添加固態(tài)食物讓寶寶鍛煉用牙齒咀嚼打基礎(chǔ)。
4顆牙期：
? ? ? ? 大概8~12個(gè)月之時(shí)漆魔，寶寶的上頜又會(huì)長(zhǎng)出兩顆牙齒甚至更多坷檩。此時(shí)寶寶的營(yíng)養(yǎng)需求越發(fā)的高，在這個(gè)時(shí)期媽媽?xiě)?yīng)該給予寶寶更多的選擇改抡，比如肉泥矢炼、肉末、西紅柿雀摘、豆腐等等裸删。
? ? ? ?但是寶寶如果咀嚼能力不好，寶寶的消化功能又薄弱阵赠，塊狀的食物沒(méi)有經(jīng)過(guò)牙齒的碾碎進(jìn)入消化系統(tǒng)涯塔，營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)是不容易被分解利用的。因此家長(zhǎng)在這個(gè)時(shí)期清蚀，要有意識(shí)的用固態(tài)食物來(lái)引導(dǎo)寶寶練習(xí)咀嚼匕荸。
6~8顆牙期：
? ? ? ?寶寶在9~13個(gè)月時(shí)上頜的側(cè)門(mén)牙萌出，10~16個(gè)月時(shí)下頜的側(cè)門(mén)牙也將萌出枷邪。寶寶在這個(gè)時(shí)期開(kāi)始慢慢地適應(yīng)固體的食物榛搔，腸胃的消化機(jī)能也漸趨成熟。
? ? ? ?媽媽在這個(gè)時(shí)期可以給予寶寶固體的食物东揣，比如水蒸蛋践惑，蔬菜之類(lèi)的。
8~12顆牙期：
? ? ? ?大概在13~19個(gè)月的時(shí)候嘶卧，寶寶會(huì)萌生第一顆乳磨牙（大牙）尔觉。
? ? ? ?有了乳磨牙之后，寶寶的咀嚼功力大大提升芥吟。在這個(gè)時(shí)期侦铜，寶寶會(huì)很有熱情地自己用勺子把食物送到嘴里专甩，即使吃得滿桌子都是，也是值得媽媽去鼓勵(lì)的钉稍，這對(duì)于寶寶以后的性格也有影響涤躲。
? ? ? ? 這個(gè)時(shí)期可以減少液狀食物的攝入，增加固體食物贡未，比如軟飯种樱、面包、蔬菜羞秤、肉片等缸托。
12~20顆牙期：
? ? ? ?在此后的第16到20個(gè)月期間，寶寶的20顆乳牙逐漸長(zhǎng)齊瘾蛋，完成了乳牙系列的全部萌出過(guò)程俐镐，這個(gè)時(shí)期寶寶不但可以自己吞咽食物，而且攝食的技巧也漸趨完美哺哼，媽媽可以給予普通稍偏軟的食物佩抹，如米飯、面條取董、大豆等等棍苹。
恒牙萌出期：
? ? ? ?孩子到六七歲左右，恒芽就開(kāi)始陸續(xù)萌出茵汰，替換原有的乳牙枢里。隨著孩子年齡的增長(zhǎng)，應(yīng)讓孩子多吃些海蜇蹂午、花生栏豺、甘蔗等耐嚼食物，以保持對(duì)乳牙良好的刺激作用豆胸，促使乳牙按時(shí)脫落奥洼。當(dāng)孩子門(mén)牙和后磨牙都已萌出，可給其增加些芹菜晚胡、玉米灵奖、蘋(píng)果等食物，使換牙順利完成估盘，讓孩子擁有一口健康整齊的牙齒瓷患。
