從性格的角度來看缔莲，紅色性格做事情如何提高效率痴奏？
第一，階段性完成目標(biāo)
? ? ? 很多時候鸵闪，紅色性格的人蚌讼，在去完成一個目標(biāo)時篡石。起初的熱情很豐富凰萨，容易沖動胖眷。比如瘦材，看到一個帥哥身材很好，就看到自己身材很好的樣子簿晓。結(jié)果憔儿，辦了健身卡，堅持了幾天發(fā)現(xiàn)自己沒有達(dá)到目標(biāo)然后就放棄蜈缤。
? ? ? 這個時候冯挎，怎么辦？階段性完成目標(biāo)，把健身分為若干個階段续滋，剛開始的時候先從簡單的開始孵奶，比如每天5分鐘堅持做俯臥撐，堅持30天徐勃，等堅持30天后發(fā)現(xiàn)已經(jīng)養(yǎng)成習(xí)慣了早像，設(shè)置這樣的階段性目標(biāo)就很容易完成。
? ? ? 為什么這個觀點對我有啟發(fā)卢鹦？常人在完成一件事情的時候，往往希望自己幾天就能達(dá)到那樣的結(jié)果揉稚。完不成熬粗，就放棄」嘧纾可以這樣說猜拾，看到別人的樣子─想象自己成為那樣的自己─堅持幾天沒效果佣盒，放棄。
? ? ? 階段性設(shè)置目標(biāo)肥惭，可以看到正面反饋。也可以應(yīng)用到自己的工作和創(chuàng)業(yè)中去。甚至是你想做的任何一件事情笼沥，把它進行若干的拆分，逐個突破。
第二汹桦、內(nèi)外結(jié)合;
? ? ? ? 外界鼓勵：紅色性格在意別人的評價舞骆，從內(nèi)心深處來講希望能夠獲得更多人的認(rèn)可督禽，喜歡被鼓勵和贊美，如果他做的事情能夠獲得這些的話也更容易堅持下去睛蛛。如果紅色性格的人胧谈，向周圍的朋友展示自己的成果菱肖，向朋友告訴自己的進展稳强，最好有一群志同道合相同價值觀的朋友一起互相鼓勵键袱，獲取正面反饋褐健。
? ? ? ? 比如蚜迅，把你要堅持的事情發(fā)到朋友圈當(dāng)中獲取點贊或者建一個打卡群組織大家共同堅持谁不，互相交流分享徽诲。
? ? ? ? 內(nèi)在動力：當(dāng)然，內(nèi)在動力更重要蹋辅，當(dāng)知道自己做某件事情的動力不再是為了別人的評價挫掏？當(dāng)知道自己努力學(xué)習(xí)成長是為了在朋友面前炫耀你在學(xué)習(xí)很努力的人嗎？是為了在朋友圈獲取點贊嗎尉共？不是袄友，是為了遇見更美好的自己，為了從分享中幫助到別人之后體驗到的快樂杠河。
當(dāng)找到自己內(nèi)心的力量時，這些小的成長就更容易堅持下去唾戚。即使沒有獎勵待诅、沒有贊美，內(nèi)心也會感受到不一樣的反饋募书，那種內(nèi)心的愉悅感只有堅持下去的人能夠體會到测蹲。這種愉悅感會成就每一個人慢慢的去做更多的事情。
當(dāng)然扣甲，我們并不能每件事情都能賦予這樣的力量，這個和每個人的興趣也有一定的關(guān)系启泣。只是說從這個角度再去學(xué)習(xí)和成長會相對更容易一點示辈，大家一起加油！
第三纱耻、加入有趣的元素
紅色性格喜歡新鮮好玩的事情，希望每天都有不同的驚喜膝迎，做不一樣的事情，不喜歡做重復(fù)的工作，如果是一件很枯燥乏味的事情卖漫，紅色性格可能做幾天就沒有動力再繼續(xù)做了赠群。但如果我們在原來的計劃中加入一些有趣的元素，讓整個任務(wù)不再單調(diào)枯燥查描，而是變得好玩一點，甚至和我們自己喜歡做的事情相結(jié)合匀油，那么持續(xù)地做這件事情勾笆，對于紅色性格而言，也不是那么困難了弛车。
小琦曾經(jīng)給自己定下一個目標(biāo)蒲每，每天走路10000步，可是沒過幾天邀杏，就覺得單純的走路過于枯燥乏味淮阐，喪失了興趣，后來在老師的啟發(fā)下泣特，他發(fā)現(xiàn)自己很喜歡一些有文化和藝術(shù)氣息的地方，比如上海的安福路勒叠、衡山路等，他以前經(jīng)常會想如果有空去那邊走走拍拍照片眯分，肯定是一件非常開心的事情弊决。
于是，他調(diào)整了原來的運動計劃与倡，不再是單純的走路昆稿，而是在每天出門前，設(shè)計一條新的路線溉潭，去尋訪上海不同的喳瓣、帶有文化藝術(shù)氣息的老街小巷，并用相機記錄下各種美的事物夫椭。當(dāng)每天的走路和自己喜歡的東西相結(jié)合的時候、當(dāng)每天的走路加入了好玩新鮮的元素后扰付，堅持就不再是一件苦差事了仁讨。
小琦后來發(fā)現(xiàn)洞豁，每天逛一逛自己喜歡的老街小巷丈挟，拍個照曙咽，不知不覺就超過10000步了鱼蝉。 小琦直接在目標(biāo)的達(dá)成方式上動腦筋魁亦，取得了極佳的效果。這樣的例子很多绞灼，有人背單詞背不下去，改唱英文歌商佛、看原版電影、讀英文小說玛追，不僅詞匯量突飛猛進，口語水平和寫作水平都有了很大提高垒玲。
我的另一個學(xué)員叮贩，做仰臥起坐的時候追電視劇，不知不覺間寸莫，三組仰臥起坐就完成了储狭，還節(jié)省了額外的鍛煉時間慈参。試著想一想驮配，在你希望堅持的事情里加一些有趣的元素壮锻，也許會有意想不到的收獲猜绣！
總的來說掰邢，其實辣之，如果我們了解了紅色性格的特點怀估，就能針對這些特點制定更為有效的辦法歧蕉，增加紅色性格的堅持性。紅色性格容易好高騖遠(yuǎn)麻削，制訂不切實際的計劃叠荠，沒過幾天就因為實現(xiàn)不了而放棄扫责，所以如果他能學(xué)會制訂合適的計劃，跳一跳就能夠到抡笼，就能增加他的自信推姻，讓他更愿意繼續(xù)做下去藏古。
紅色性格渴望得到別人的贊美和鼓勵，那就可以運用團隊的力量梅垄，找到一些能鼓勵他堅持的人队丝，增加他堅持做下去的動力貌虾。
紅色性格喜歡快樂尽狠，不喜歡單調(diào)乏味的事情袄膏，如果能在需要堅持的事情中加入一些趣味性的元素沉馆，既不破壞本身的工作內(nèi)容斥黑，又能讓紅色性格更好地堅持做锌奴，這種快樂的堅持，對于紅色性格來說，要比苦大仇深地發(fā)毒誓颠焦、表決心更有用，也更持久似忧。
相信我們自己，都能攻克三分鐘熱度饺著，變的更加美好靴跛！
