每天都活在巨大的壓力下蓖捶，今天想聊一點(diǎn)焦慮的事地回，緣起韓女星日前在家上吊自殺。
國人的焦慮從哪里來俊鱼？
除了體現(xiàn)在各類關(guān)系（親子關(guān)系刻像、夫妻關(guān)系、婆媳關(guān)系亭引、妯娌關(guān)系绎速、父兄關(guān)系、情侶關(guān)系焙蚓、鄰里關(guān)系、陌生人關(guān)系洒宝、職場關(guān)系购公、朋友關(guān)系）中的矛盾附著體，再就是來自內(nèi)外部的壓力集合雁歌。
在當(dāng)前社會(huì)宏浩，社會(huì)經(jīng)濟(jì)高速發(fā)展，來自于經(jīng)濟(jì)方面的壓力似乎是最具壓迫感的一件靠瞎，幾乎沒有人說自己掙的錢最夠多比庄。
思考經(jīng)濟(jì)方面的焦慮主要體現(xiàn)在兩個(gè)方面：沒有安全感，沒有滿足感乏盐；
沒有安全感可分為：因不能滿足基本的物質(zhì)需求的不安全佳窑，以及因周圍變動(dòng)因素的不確定性導(dǎo)致的恐懼心理狀態(tài)屹逛；
沒有滿足感源于個(gè)體無止境的欲望腰涧，在完成一個(gè)又一個(gè)目標(biāo)后的失落感。
不患寡而患不均竿报，是從自我角度出發(fā)的付出和回報(bào)理論何吝，但是往往因?yàn)楫?dāng)事人只看到自己的付出溉委，有意無意不正視拿來參照目標(biāo)的付出，很容易判斷失常爱榕，看似公平實(shí)則不公平瓣喊，這類焦慮是自找的。
老愛拿著自己的待遇跟周遭人對比黔酥，很少見到跟遠(yuǎn)離自己生活的人比較藻三，類似的我們會(huì)跟同事比八匠，不會(huì)跟陌生人比。很少跟遠(yuǎn)超過自己的人比趴酣，比如大領(lǐng)導(dǎo)梨树，明星群體，成功企業(yè)家岖寞，因?yàn)檫@不是幾天抡四、幾個(gè)月就能夠的到的量級(jí)。
為什么人們越來越焦慮呢仗谆？是看到周圍人比自己走的快指巡，賺的多，多年前一樣的起跑線隶垮，現(xiàn)如今卻云壤之別藻雪，看到越來越多的普通人光速越級(jí)：網(wǎng)紅動(dòng)不動(dòng)就月入幾十上百萬，明星帶貨動(dòng)不動(dòng)就是上千萬狸吞，自媒體下的普通人動(dòng)不動(dòng)就是幾千萬的粉絲勉耀。
能不焦慮嗎？我們只看見外在得到的蹋偏，靜不下心來做自己專業(yè)的便斥。浮躁的是無法聚焦的注意力，分散的是一堆又一堆碎片化的時(shí)間威始。
我們說怪當(dāng)事人自己嗎枢纠？自責(zé)讓一部分又走入另一個(gè)死胡同，自怨自艾黎棠，自我放棄晋渺，得過且過。
我們太在意外界對自己的評(píng)價(jià)了脓斩，很多人焦慮木西，然后又抑郁，94年的崔雪莉在家上吊了俭厚，輿論一頓議論户魏，又是譴責(zé)輿論暴力，又是討論娛樂圈各種混亂關(guān)系挪挤。
雖然我并不知道雪梨是誰叼丑！尤記得喬任梁16年也是抑郁走了。
