在對的時間遇到你

在對的時間遇到你

? ? ? 學完五維已近2個多月了器予,一直處在興奮中,感覺課程里的每個小內容都可以成為我輸出給學生的一個大話題捐迫,所以每日里都認真地按要求復習乾翔、把學到的東西和工作連接著,漸漸地施戴、漸漸地又找到了另外的一種感覺反浓,尤其是我指導兩家試驗店走完Q12的第一階段,五維帶給我的能量更讓我堅定了對后半生工作的定位赞哗,因此雷则,3月24日我又抽出時間參加了復訓。我想說跟著五維可以創(chuàng)造一個更好的自己肪笋。


知識只有轉化為行動才會有價值

? ? ? 在五維教練領導力的課程里有太多可以轉換成生產力的知識月劈,今天我分享二點:

? ? ? 首先是“刺激—反應”理論,我覺得這個內容特別適合自我修煉藤乙。

? ? ? 人腦里面有三個區(qū)腦猜揪,爬行腦、情緒腦和智力腦坛梁,面對刺激而姐,人和動物的都會做出反應,只是在刺激和反應中間人會多出一個“暫突溃~思考”按鈕拴念,也就是啟動智力腦,于是人和動物的最大差異就在這里產生了尖殃。動物只啟動爬行腦和情緒腦丈莺,人因為要思考應對刺激要做出怎樣的反應才是正確的,啟動的是智力腦送丰,所以反應時間會長一些缔俄,但動物在這里是缺失的,所以反應就會非常快俐载。爬行腦和情緒腦發(fā)揮作用蟹略,所以,人們對刺激后不經大腦思考就做出動物性的攻擊或憤怒的人比喻為“畜生”就是這個道理遏佣,同樣人和人也是不同的锋谐,刺激后經過慎重思考做出反應的人是基于未來的怒竿、更理智、更關注于人的感受的是比較成熟的人,而從“刺激到反應”思考少呐能、時間短的人相對會幼稚一些。知道了這個知識鹃祖,我們就可以不斷修煉自己要習慣啟動暫王锏酰—思考按鈕,讓智力腦啟動稍刀,通常智力腦啟動撩独,爬行腦和情緒腦運行就會暫停。

修煉自己账月,對刺激做出理智的反應

? ? ? 第二個分享是關于如何對他人進行賦能型的評價和反饋综膀,陳序老師講對人的評價和反饋一共有六層,其中下三層是基于做什么局齿、怎么做的行為層面做評價和反饋剧劝;上三層是基于人的角色、為人项炼、價值觀的評價和反饋担平,用上三層正面評價和反饋他人會令對方產生力量,屬于賦能型的锭部,用下三層評價反饋效果則稍遜暂论。這個評價和反饋是需要不斷因人而異進行訓練的。就在昨天的課程上拌禾,我用上三層指導一名學員給母親做感恩回饋取胎,就取得了非常好的效果,讓學員的母親瞬間感覺自己的所作所為在兒子眼里就是偉大母親所具備的品格湃窍。

? ? ? 這個技能的使用更需要不斷練習闻蛀,但是有一個前提是需要你能夠捕捉到可以升華的點,并且會組織恰當?shù)恼Z言您市,否則就會讓人感覺到虛假觉痛,甚至被升級為是“罵人”的反評價。

? ? 今天就分享到這里茵休,感謝陳序老師薪棒,讓我在對的時間遇到您手蝎!

基于相信就會看見
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