增加獨(dú)立性，甚至適當(dāng)?shù)脑黾右稽c(diǎn)點(diǎn)冷酷。
我有一個(gè)毛病棍厌，就是總是覺(jué)得別人在盯著自己在看自己。所以就不自覺(jué)的想證明自己或?yàn)樽约航忉尅１热缯f(shuō)我遇到一個(gè)陌生人離得很近定铜，我就會(huì)覺(jué)得要說(shuō)點(diǎn)什么阳液，不然很尷尬，比如旁邊有個(gè)椅子又來(lái)了一個(gè)人揣炕，我本來(lái)坐在這里帘皿，他突然這么一過(guò)來(lái)，我就覺(jué)得他要對(duì)我說(shuō)些什么畸陡∮チ铮或者這時(shí)候我要說(shuō)些什么，不然我受不了這種尷尬的情緒丁恭。
還有一種情況曹动，就是在日常的生活中或工作中，也是在工作中牲览，我有一些不自主不獨(dú)立墓陈。總是會(huì)覺(jué)得我做一件事第献，特別是按自己的想法去做一件事贡必，總是需要向別人解釋為什么∮购粒或者是擔(dān)心自己被別人懷疑仔拟。這種情況下我就會(huì)有很多心理活動(dòng)，想著怎么去解釋飒赃。就會(huì)顯得很主動(dòng)利花，甚至很激動(dòng)。實(shí)際上呢载佳，別人不一定會(huì)想知道我是怎么想的炒事，我為什么這么做。就算他們想知道為什么蔫慧，也沒(méi)有我想的那么嚴(yán)重羡洛，那么敏感。我只需要稍微解釋一下就行了藕漱。就像我經(jīng)常覺(jué)得別的同事有一些冷酷，也是一件事情崭闲，三言?xún)烧Z(yǔ)肋联，而我呢是長(zhǎng)篇大論。
現(xiàn)在想想我應(yīng)該稍微的去調(diào)整一下刁俭，不要那么長(zhǎng)篇大論橄仍，甚至刻意的去做一些看起來(lái)冷酷的事情。
說(shuō)到底，是我不夠獨(dú)立侮繁，甚至不夠自信虑粥。才會(huì)有這么敏感的小心思。
