一、2022年第37周復(fù)盤
1.工作:本周三項重要任務(wù)完成囊蓝。
2.生活:①小外甥女很獨立饿悬,迅速適應(yīng)大學(xué)生活,點贊聚霜;②中秋物品準備狡恬;③提前回老家,一整天的小確幸蝎宇,中秋團圓弟劲。
3.成長:①早起第1746天(自2016.10早起2000天+)嗡载;②冥想7次采郎,運動Day15/21灭衷,體重和維度開始變化咏花;③讀書《對財富說是》拾弃。
二迅细、2022年第37周小確幸
20220905 980/1000 周一
1.最近幾周的安排/計劃朱盐,非常清晰涝缝,雖有挑戰(zhàn)台囱,也是機會淡溯。
2.討論了六種補充人員的思路,并做了每一種選擇后的整體協(xié)調(diào)玄坦。
3.經(jīng)過磨合血筑,下午兩個會議合并一個,減少了時間占用煎楣,效率更高豺总。
4.遇事淡定,沒那么難择懂。
5.不小心清零了油耗統(tǒng)計喻喳,但抓拍到一張瞬時油耗4.5,哈哈困曙,有意思表伦。
6.晚上后門廣場鍛煉半小時,舒服慷丽,運動day15蹦哼,第一次切身感受到與身體的連接,胖的感知要糊,哈哈纲熏,這樣的狀態(tài)很棒,繼續(xù)運動~
20220906 981/1000 周二
1.一早的現(xiàn)場審核,非常順利局劲,可以放心做其他事情啦勺拣。
2.準備就緒,面對下午的變化鱼填,溝通領(lǐng)導(dǎo)自己的擔(dān)憂药有,盡人事,聽天命苹丸。
3.晚上去公園運動愤惰,持續(xù)運動中,運動完很舒服谈跛。
20220907 982/1000 周三
1.全天審核羊苟,提前調(diào)整了自己的心態(tài)和信念,理解+想辦法感憾。
2.兩年的車車貸款結(jié)束蜡励,開心。
3.一天過山車式的體驗阻桅,但最終結(jié)果不錯凉倚,感謝充分準備+信念的力量,感恩嫂沉。
4.繼續(xù)運動稽寒,后門的公園很不錯,點贊趟章。
5.一切沒那么難杏糙,感恩命運,感恩經(jīng)歷蚓土,跟隨生命宏侍,感受能量流動。
6.越發(fā)覺得蜀漆,資源的對等性谅河,很重要。
7.打通自己夢想和現(xiàn)實之間的關(guān)聯(lián)确丢,先做什么绷耍,后做什么,感恩鲜侥,找到了做事依據(jù)和目標達成的獎勵褂始,順暢。
8.點贊孩子今天的自主性描函,自己洗刷病袄,關(guān)燈搂赋,睡覺。
9.【微語】所有好運益缠,都是你積累的善良和努力。
20220908 983/1000 周四
1.想想就興奮的狀態(tài)基公,朝著目標前進幅慌。
2.思考人員面試的必要性,預(yù)判招聘達成率轰豆,下午到了9位候選人胰伍,感恩。
3.跟隨自己內(nèi)在酸休,對錯都不責(zé)怪骂租。發(fā)現(xiàn)自己更加放松,并且結(jié)果一點也不差斑司。
4.互動渗饮,感受對人的感染力,目標力影響宿刮,目標達成能力互站,哈哈。
5.【微語】人與人最大的差距:思維模式
6.【微語】對孩子的教育方式:爸媽先做榜樣僵缺,言傳身教胡桃,尊重初始性格,挖掘內(nèi)在天賦磕潮,多嘗試翠胰,充分實現(xiàn)自我,就是深刻而持久的成功自脯。
7.幾項重要的工作如期完成之景,并發(fā)送給相關(guān)人員,感恩冤今。
8.晚上跟老公一起溜達著散步闺兢,逛夜市,吃了好吃的粉絲生蠔戏罢,開心屋谭。
20220909 984/1000 周五
1.下班前伴隨著發(fā)出周報,如愿完成本周工作龟糕,開啟休假模式桐磁。
2.跟同事分享活出自己,過了幾年讲岁,自己真正體會到這句話的含義我擂。
3.去超市拿東西衬以,給婆婆添置了新的節(jié)日物品,開心的給予校摩,相互的支持看峻。
4.洗完頭發(fā),整理完物品衙吩,跟家人回老家互妓,體會回家的小確幸,很順利坤塞,一個半小時就到啦冯勉。
5.公公修整了新的房間,方便我們回去住摹芙,很貼心灼狰,感恩。
6.感恩今天領(lǐng)導(dǎo)分享工作方法浮禾,每次會議都有新的收獲交胚。
20220910 985/1000 周六
1.早上的天空,好美伐厌,一家人愉快的達成一致承绸,爬東山,感恩老公開車帶我們?nèi)ド侥_下挣轨,讓一切那么便利军熏。
2.下午去老姥姥家里做客,路上的藍天白云卷扮,好清新荡澎。
3.【思考】你正在經(jīng)歷接下來的成長中必備的技能,一切東西都是來提升自己的晤锹∧︶#快速掌握下一階段的生存技能和體驗,一切都值得鞭铆。
4.看了《對生命說是》《對財富說是》或衡,覺得也要對身體說是,謝謝身體的靈動性车遂。
5.經(jīng)歷都是為了體驗封断,不然沒法總結(jié)實踐經(jīng)驗。
6.晚上回程路上的小插曲舶担,讓一整天的經(jīng)歷更加完整坡疼,精彩一日游。陌生的地方總會有條路是通的衣陶,感恩這樣的收獲柄瑰。
7.回家稱體重闸氮,瘦啦,哈哈哈教沾,繼續(xù)簡單運動~
8.找到一串解決方案蒲跨,看書,瘦身详囤,……财骨,關(guān)愛自己,家人和同事藏姐,有效的鼓勵,鼓勵別人需智慧该贾。
9.寄給小外甥女的東西終于收到啦羔杨,哈哈,雖然晚了幾個小時杨蛋,但比著遙遙無期兜材,近多啦。剛上大一逞力,給外甥女的適應(yīng)力點贊曙寡。
20220911 986/1000 周日
1.早起想法成真,心有靈犀寇荧,感恩老公举庶。
2.孩子有些不舒服,本來想先去醫(yī)院測個血常規(guī)揩抡,后來發(fā)現(xiàn)經(jīng)常去的診所就可以做户侥,好方便呀,順便讓醫(yī)生看了看峦嗤,感恩劉大夫分享了有關(guān)知識蕊唐,幫我打通思考。
3.有點類似自證預(yù)言烁设,不管怎樣替梨,接納,感恩經(jīng)歷的一切装黑,剛剛好副瀑。
4.陪伴孩子的同時,把屋子收拾的干干凈凈曹体,看著好舒服俗扇,煩躁的心也變得平靜。
三箕别、2022年第37周收獲
活出自己的精彩铜幽,真正體悟到這句話滞谢。
2022年第36周收獲:對苦難和幸福的理解與體會,多經(jīng)歷苦難和痛苦除抛,才能越發(fā)感受幸福的可貴狮杨。苦難催人思考和奮進到忽,促進個人成長橄教,是成長的助推器。
2022年第35周收獲:對資源和人脈的重新理解喘漏。發(fā)現(xiàn)對稱的資源护蝶,事情會變得簡單通透。
2022年第34周收獲:歸零意識翩迈。高光時刻或開心過后持灰,需要重啟新的時刻,這就需要歸零意識负饲,凡為過往堤魁,皆為序章。
2022年第33周收獲:面對問題的回復(fù):好的返十。沒問題的妥泉,這很好,接受它洞坑。接納并跟隨生命的流動盲链。---讀《對生命說是》《納瓦爾寶典》有感
2022年第32周收獲:最大的不變就是變化,計劃不如變化检诗,所以面對變化匈仗,不如接納,變變變逢慌,首先是認知的變化悠轩。
2022年第31周收獲:問題是成長的最好契機~
2022年第30周收獲:體會能量的流動,不斷檢視信念~