記錄下平時遇到的事與心得躺枕，說不定剛好能共振到你~~
我的媽媽喜歡研究中醫(yī)服猪，她沒有學(xué)醫(yī)的經(jīng)歷，就靠著自己喜歡而琢磨拐云，我也會買相關(guān)的書給她罢猪，助她一臂之力。做自己喜歡的事情不僅能讓你一直持續(xù)做下去叉瘩，而且還不覺得累膳帕，我媽就是這樣，她學(xué)得還不錯，調(diào)理好了自己的更年期癥狀危彩，之前膝蓋痛啊攒磨，頭暈啊這些毛病都給自己治好了，不僅如此汤徽，還精神抖擻娩缰，比年輕的時候精力還旺盛！她還給家里人調(diào)理谒府，一些去好幾趟醫(yī)院都沒治好的小毛病也給她治好了拼坎，不得不說有天賦。所以去做自己愛做的事完疫，更容易學(xué)有所成泰鸡，說不定你的天賦就藏在里面。
然后就發(fā)生了昨天晚上的事壳鹤，我孩子一直有點咳嗽鸟顺，但也不嚴(yán)重，我也就沒怎么放心上器虾，但是我媽就不是這樣了，總盯著我要給他吃藥蹦锋，說小孩子咳嗽不治好會變化成別的疾病兆沙，之前她囑咐我的藥我沒給孩子吃，孩子還在咳莉掂，她就生氣地對我說：“你這個人怎么這么不負(fù)責(zé)任葛圃！”
從來沒有人這樣子說過我，當(dāng)時聽了有點怪怪的憎妙，又有點影響心情库正，畢竟是我媽說的，媽媽在我心里的分量還是很重的厘唾。注意褥符，這里有一個參，就是當(dāng)外界有事影響到你的心情或者勾起你的情緒時抚垃，就要去看到情緒背后是什么喷楣？我被影響是因為我第一時間認(rèn)同了媽媽對我的評判，就像回到了小時候一樣鹤树，父母說我是怎么樣的铣焊，我都自動地接收了，也不會質(zhì)疑父母的權(quán)威言論罕伯，但是我有進(jìn)步曲伊，我心里怪怪的就是在懷疑這是真的嗎？當(dāng)我分析后發(fā)現(xiàn)她所說并非是真的追他，我也就放下這個影響了坟募。
分析事情：我認(rèn)為孩子咳嗽不多岛蚤，靠自己的抵抗力過段時間也就好了，用不著吃藥婿屹，沒有太當(dāng)回事灭美，但是我媽的觀點是孩子必需吃藥，怕他變更嚴(yán)重的病昂利，而且咳嗽不治好届腐，影響她給他調(diào)理身體。這是兩種觀點的沖突蜂奸，處理方式自然不同犁苏，這里不存在對錯，只是我沒有按她想要的方式來扩所，所以她認(rèn)為這樣是不對的围详，對我起了評判。所以祖屏，她對我的評判是真的嗎?其實這個評判是她對她自己的助赞。她真正的意思是：如果她沒有把孩子的咳嗽當(dāng)回事，沒有給他治好而萬一變嚴(yán)重了袁勺，她就是不負(fù)責(zé)任的雹食，這是她不允許自己這樣做的。
當(dāng)看到這兩層關(guān)系后期丰，我們不僅可以讓自己的能量回來群叶，不再陷在情緒里，也會有更好的心態(tài)更多的能量安慰媽媽不需要緊張钝荡，孩子病情并不嚴(yán)重街立，信任他自己可以好起來，就算嚴(yán)重了也并不是她的責(zé)任埠通。
這里再插一個插曲赎离，今天早上，我妹妹跟我說了一件她遇到的事情：紅綠燈口車子排長隊端辱，一個司機在后面死命地按喇叭蟹瘾，前面那個司機本來綠燈可以開走了，但是開了點就突然停下來故意不開了掠手，嘴巴還罵罵咧咧：“按什么按憾朴，我又沒干嘛，關(guān)我什么事..." 這件事與我昨晚的事同步了喷鸽，就是后面按喇叭的司機是自己著急众雷，想要前面的車子開快點，與前面是誰、干了什么無關(guān)砾省，前車司機有自由開快或開慢鸡岗，但如果把后車司機的情緒加諸在自己身上，認(rèn)同了是因為自己的原因?qū)е潞竺嫫鹎榫w编兄，那就是被影響了轩性。雖然他嘴里說的是與他無關(guān)，但是真的認(rèn)為與你無關(guān)的話狠鸳，你為何要生氣呢哈哈~~~
總結(jié)：別人的情緒產(chǎn)生自他們自己的固有觀念揣苏，他們對你的評判你要中立地去看，是真的還是假的件舵，如果是真的卸察，要反思，對自己寬容的前提下去做得更好铅祸，如果不是真的坑质，往往是別人的投射，把他們自己的問題投射在我們身上临梗，這與我們其實是無關(guān)的涡扼，這時候就要看到背后的原因，不要認(rèn)同從而被影響盟庞。反過來壳澳，我們也會投射自己的問題給別人，往往在你對人茫经、事情起情緒的時候，下次遇到我們再說萎津。
傳遞給你更多的光與愛~~~愿你三冬暖卸伞！
