今天的讀書筆記來自于武志紅的《巨嬰國(guó)》
“每個(gè)人都是一個(gè)能力體,需要向外界伸展自己摄咆。這個(gè)伸展如被看見闷煤,就相當(dāng)于這個(gè)能量觸角被其他能量體接住,鏈接由此建立蚁署,而這股能量得到祝福。它會(huì)由原來中性的蚂四、灰色的變?yōu)榱辽墓飧辍⑸芰浚凑芰克煸涂梢匀诵曰厝ケ磉_(dá)久妆。反之,詛咒就會(huì)發(fā)生跷睦,它會(huì)變成黑色的能量筷弦,負(fù)能量、攻擊性抑诸,變?yōu)楹谏纳们伲缓髸?huì)以破壞性的方式去表達(dá)爹殊。”
【心得】:所以我們需要向外界傳達(dá)自己的情感奸绷,同時(shí)也需要外界的認(rèn)可边灭,只有當(dāng)我們的情感、行為健盒、能力被接納了绒瘦,認(rèn)可了,我們才能有成就感扣癣,才能夠?qū)⑦@份能量正放大惰帽。相反,則會(huì)向更黑暗的一面發(fā)展父虑。所以面對(duì)別人的能力伸展時(shí)该酗,需要給予積極的回應(yīng),多去看到士嚎,多去鏈接呜魄。
“承認(rèn)個(gè)體價(jià)值,不是小我尊重莱衩,而是‘每個(gè)人都是宇宙的中心’爵嗅。”
【疑問】:那這不是和前面的嬰兒的以自我為中心笨蚁,我即是宇宙睹晒,世界以我為中心相矛盾呢?
“親密括细,很重要伪很。界限,同等重要奋单★笔裕”
【心得】:喜歡是放肆,愛是克制览濒。愛不是占有呆盖,愛也需要自由。
“知道自己有多敏感匾七,知道別人和自己一樣敏感絮短,這是自尊與尊重他人的開始江兢∽蛞洌”
【心得】:尊重就是設(shè)身處地的為對(duì)方著想,尊重別人的敏感杉允,也接納別人的敏感邑贴。