學(xué)習(xí)完母乳指導(dǎo)課程后逮诲,想開通一個(gè)公眾平臺(tái),做為我學(xué)習(xí)過(guò)后幽告,有一些想法和個(gè)人經(jīng)驗(yàn)的一個(gè)輸出窗口梅鹦。
在線上幫助媽媽的過(guò)程中會(huì)不斷的驗(yàn)證科學(xué)育兒的知識(shí),在一些大部分寶寶都會(huì)經(jīng)歷的大動(dòng)作小動(dòng)作表現(xiàn)冗锁,特殊敏感期的表現(xiàn)和護(hù)理方法齐唆,總結(jié)一下寫成文章,可以為自己節(jié)約時(shí)間冻河,也可以幫助更多的媽媽箍邮。
但是一邊帶寶寶一邊想做公眾號(hào)科普性文章的輸出茉帅,有很大的阻礙,想怎么做到呢锭弊?參考了書籍《關(guān)鍵20小時(shí)堪澎,快速學(xué)會(huì)任何技能》[美]喬希·考天曼
part1:選擇目標(biāo)廷蓉,做準(zhǔn)備
part2:掃障礙全封,勝時(shí)間
part3:拆目標(biāo),勤練習(xí)
part4:專注執(zhí)行桃犬,建流程
利用關(guān)鍵20小時(shí)來(lái)實(shí)現(xiàn)自己想要學(xué)會(huì)的新技能,那么要在忙碌不堪的生活中留出時(shí)間行楞。
1.小寶寶需要很多的照顧攒暇,白天的睡眠節(jié)奏是睡二十分鐘到兩個(gè)小時(shí),其余時(shí)間是要大人陪伴在身邊子房。睡著了時(shí)間才真正屬于自己的形用。
2.小寶寶不肯媽媽玩手機(jī)碰電腦、用紙質(zhì)寫字证杭,因?yàn)樗埠芎闷嫣锒龋M麉⑴c其中。
3.10個(gè)人的家庭家務(wù)活量要花費(fèi)較多的時(shí)間來(lái)完成解愤。
4.給小寶寶喂奶镇饺、哄睡、高質(zhì)量陪伴送讲,占了部份時(shí)間奸笤,常常把自己給哄睡著了。
5.總想消滅紅點(diǎn)哼鬓,沒(méi)完沒(méi)了的刷屏监右,回復(fù)信息。
想要開通個(gè)人公眾平臺(tái)并發(fā)布文章异希,需要高度的專注力健盒。
一天24小時(shí)的安排中,寶寶白天、晚上睡著后關(guān)閉手機(jī)称簿,就有了整塊時(shí)間扣癣,這樣最少有了2小時(shí),加上早起一個(gè)小時(shí)予跌,一天當(dāng)中就有關(guān)鍵3小時(shí)可以使用搏色。
吃飯睡覺的時(shí)間9個(gè)小時(shí),剩余12個(gè)小時(shí)券册,喂奶频轿、哄睡垂涯、陪玩,做家務(wù)活中有一些細(xì)碎的時(shí)間航邢,回復(fù)一些信息耕赘,收集文章所需的資料,記下隨筆膳殷。
想學(xué)會(huì)到完成一周的時(shí)間是能做到的操骡,所以行動(dòng)起來(lái)吧。分成三個(gè)部分來(lái)行動(dòng)赚窃,每個(gè)部分有7小時(shí)關(guān)鍵時(shí)間册招,也就是說(shuō)兩到兩天半就能完成一項(xiàng)事情。
一勒极、尋找題材是掰,寫文章
想好題材的方向,收集資料辱匿,定好分享格式键痛,大部分都是用三到四個(gè)區(qū)段來(lái)解析主題的內(nèi)容。
講解之前匾七,可以講一個(gè)小故事絮短,一些簡(jiǎn)單介紹來(lái)做引言。
內(nèi)容概要開始展開敘述昨忆,提出疑問(wèn)丁频,提出建議/解決方案,結(jié)尾進(jìn)行總結(jié)扔嵌。
二限府、注冊(cè)排版軟件,熟悉流程痢缎、排版
想要一個(gè)工整排版胁勺,一些簡(jiǎn)單視覺效果的文章,要一排版軟件來(lái)幫忙的独旷。
選擇一個(gè)軟件署穗,注冊(cè)后,查看注意事項(xiàng)嵌洼。軟件里面都有教程案疲,仔細(xì)閱讀,并做好筆記麻养。如果有演示練習(xí)就更好了褐啡,做上幾遍,文章碼字后進(jìn)行排版鳖昌。
可以尋找老師备畦、同學(xué)指導(dǎo)一下低飒,會(huì)省略更多時(shí)間。
三懂盐、注冊(cè)公眾號(hào)褥赊,進(jìn)行文章排版發(fā)布
做到這一步已經(jīng)成功一半了,在網(wǎng)上注個(gè)人公眾號(hào)莉恼,填寫基礎(chǔ)信息后進(jìn)行綁定微信號(hào)拌喉。
從排版軟件上復(fù)制文檔到公眾號(hào)助手上,進(jìn)行最后的排版編輯俐银,預(yù)覽效果尿背,最后敲定發(fā)布。
最后這件事情到底有多重要呢捶惜?
宇中存在的絕大多數(shù)事物— —人類的行為和其他一切力量残家、資源、觀念售躁、都沒(méi)有什么價(jià)值,也產(chǎn)生不了什么結(jié)果茴晋。只有少數(shù)事物效果非凡陪捷,影響巨大。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ——理查德·科克
想要用最少的時(shí)間幫助更多的人诺擅,做上有意義的事情市袖,一邊陪伴寶寶健康快樂(lè)成長(zhǎng),自身也要不斷的成長(zhǎng)烁涌,消除障礙苍碟,專注于某領(lǐng)域,多多練習(xí)撮执,好好練習(xí)微峰,就會(huì)做到極致。