在頭腦里被故事纏繞得暗無天日——170809覺察日志

今天晚上接到所里主任的電話黎棠,責(zé)問我為何沒有向他匯報(bào)處理車的進(jìn)展晋渺,他說他匪夷所思我對(duì)此沒有主動(dòng)交待和匯報(bào)木西。我說:我不去不向你匯報(bào),我只是認(rèn)為事情因我而起户魏,我想自己能搞定的,就不麻煩其他人叼丑。車子的狀況是兩個(gè)氣囊爆出,已聯(lián)系交警和保險(xiǎn)公司鸠信,我已委托修理廠辦理修車事宜。他說:你就不知道你里面有多少貓膩星立,很有可能他們修理廠拿著一級(jí)的核價(jià),用三級(jí)的次品來賺差價(jià)绰垂。你沒有處理經(jīng)驗(yàn),怎么就不問下我劲装?你就包得住么?(在這個(gè)過程里占业,我看到自己的一直企圖逃避和美化,我不想直接面對(duì)主任谦疾,我不想被責(zé)罵,我不想面對(duì)這個(gè)干不了事情敗事有余的自己)

聽他這樣講念恍,我心里又慌又亂,想著昨天簽了委托修理權(quán)限給華發(fā)修理廠峰伙,他們肯定不會(huì)輕易就此取消代理。車輛雖然在修理廠词爬,但又還屬于交警扣押期間,我又不能輕易把車拿走顿膨,我該怎么辦锅锨?我六神無主恋沃,陷入了死胡同。感覺世界黑壓壓一片囊咏,讓我透不過氣來,那種深深的恐懼和無力向我襲來梅割,我沒法依靠任何人,別人肯定不會(huì)輕易吐出嘴里的肉户辞,我又沒有任何強(qiáng)制性手段讓他們就范,我肯定沒法順利解決此事底燎。

我努力使自己回歸當(dāng)下,我靜坐于此双仍,可是不到兩秒鐘,頭腦又開始進(jìn)入恐懼和焦慮朱沃,就這樣不斷的進(jìn)進(jìn)出出多次后,我回到兒時(shí)被一幫男生起綽號(hào)被欺負(fù)的場(chǎng)景为流,那時(shí)的我,好恐懼好無力敬察。沒有任何來幫我尔当,我每天被他們羞辱折磨,又無力反抗椭迎,感覺羞辱、憤怒又無可奈何的無力感漫散全身畜号。我再一次進(jìn)入這個(gè)場(chǎng)景,我當(dāng)時(shí)的做法是將他們打倒在地讓他們好看(這形成自己一旦遇到無法制約牽制利益其他人時(shí)简软,就會(huì)把對(duì)方當(dāng)敵人述暂,劍拔弩張,而內(nèi)在又特別恐懼和無力)畦韭。但這一次,我選擇清晰而堅(jiān)定的告訴他們艺配,我需要他們的尊重,我不喜歡他們給我起綽號(hào)羞辱我转唉,我一遍一遍地告訴他們我的立場(chǎng)和界限!

真相是我被那個(gè)故事里小孩的無力和恐懼覆蓋住了赠法,才會(huì)如此的慌亂無力,我就成了那個(gè)無助的孩子期虾,簡(jiǎn)直感覺自己要活不下去了。

離開這個(gè)小孩的故事镶苞,我只需要面對(duì)事實(shí)本身。這個(gè)修理廠茂蚓,也是一間大廠,首先不至于會(huì)如垃圾般的往車?yán)飦y裝東西聋涨,主任的擔(dān)心是他內(nèi)在的恐懼在投射給我。主任也沒說一定要換修理廠牍白,只是想了解保險(xiǎn)公司定損的范圍后,再看那些部件會(huì)容易有特別大的水分茂腥,不能被無辜宰割∽罡冢回到當(dāng)下,事情什么般渡,怎么出來就怎么應(yīng)對(duì),簡(jiǎn)單而清晰驯用。而在頭腦里,只會(huì)一個(gè)問題連接一系列問題的將自己纏繞起來晨汹,裹得自己透不過氣,生無可戀淘这。

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