非常感謝永澄老師和幸福進(jìn)化俱樂部的小伙伴們游桩,在你們的共同努力下桩皿,這次的活動才會獲得這樣的成績初橘,讓更多的小伙伴感受俱樂部的能量验游,感受到成長的快樂充岛。通過這次的活動,我感覺渾身充滿了能量耕蝉,在下半年我期待著有一個巨大的飛躍崔梗。
我 認(rèn)為自己今天做的最好的一點(diǎn)是什么?
自己做的最好的就是將自己的實(shí)際情況與這次分享會的結(jié)合垒在,永澄老師分享每一個環(huán)節(jié)都做到了認(rèn)真的體會蒜魄,仔細(xì)的感受,不斷的尋找自己存在的不足场躯,以便做好下步改進(jìn)谈为。今天,我感受最大的地方是踢关?
第一個感受就像是有一個太陽在向著一群植物播撒能量伞鲫。這次的活動主題是賦能之旅,我是真切得感受的賦能過程的美妙签舞,如果說自己以前是一個火球的話秕脓,通過賦能自己就是一束激光,有能量有目標(biāo)儒搭。
第二個感受就是這次活動雖然時間比較長吠架,但卻干貨滿滿,永澄老師從體驗(yàn)講到原則搂鲫,從原則講到方法實(shí)例诵肛,把抽象的道理用實(shí)例展示,從實(shí)例中提取原則默穴,反復(fù)多次怔檩,清晰的闡明目標(biāo)制定的原則方法。
第三個感覺撥開云霧有見太陽蓄诽,自己以前不清晰的目標(biāo)通過這次的活動顯得更加清晰了薛训,今天,我最大的收獲是什么仑氛?
第一乙埃,什么是集中注意力。這是成長者的一個非常重要的素質(zhì)锯岖,就像之前永澄老師戰(zhàn)士的那張圖片一樣介袜,如果你的注意力在你之前的目標(biāo)上,就算有在多的困難出吹,你會去尋找解決問題的方法遇伞,但是如果你的注意點(diǎn)在困難上,你的困難會越來越多捶牢,因?yàn)榇藭r你的目標(biāo)已經(jīng)轉(zhuǎn)換為“困難”了鸠珠,不再是你希望達(dá)成的“目標(biāo)”巍耗。
第二,如何賦能渐排。這是一個非常奇特的體驗(yàn)——將自己的信念提升到一個非常高的領(lǐng)域炬太,利用信念的力量將自己的所有能量聚焦在自己的目標(biāo)上。當(dāng)自己再次沮喪時驯耻,只要自己能再調(diào)動這股能量亲族,真的會感到能量滿滿。
第三可缚,目標(biāo)的澄清霎迫。這個過程是自己之前掉坑一直爬不出來的地方,通過將自己的目標(biāo)不斷地澄清城看,自己的能實(shí)現(xiàn)的可能性就不斷的增強(qiáng)女气,方法路徑自然的會呈現(xiàn)出來杏慰。這個收獲對我來說意味著什么测柠?它為什么這么重要?
意味著我之前掉的坑終于有機(jī)會爬出來了缘滥。通過這次的分享會我意識到之前掉坑的原因轰胁,同時也意味著我自己如果我以后遇到此類問題,我第一個解決的不是否定自己朝扼,而是先思考是不是自己又掉坑了赃阀,用這種方法解決困難。
它的重要性在于擎颖,我徹底解決了“自我懷疑”這個問題榛斯,有效的幫助我聚焦注意力,關(guān)注目標(biāo)搂捧,而不是關(guān)注困難驮俗。這個收獲讓我和以往最大的不同是什么?
讓我獲得一個信念允跑,那就是要相信自己王凑,這個信念讓我充滿能量,讓我不再懷疑自己的決定聋丝,懷疑自己的能力索烹。
懂得了目標(biāo)的指向是向著價值實(shí)現(xiàn),勢能積累的方向弱睦。不要隨意的定目標(biāo)百姓,一旦下定決心就不要隨意的更換,這個原則非常重要卻被經(jīng)常忽略况木。如果我想鞏固今天的成果瓣戚,我想要做的是什么端圈?
持續(xù)思考,將這次活動的每個環(huán)節(jié)想明白子库、想清楚舱权,結(jié)合自己的實(shí)際進(jìn)行深度的思考。想清楚這件事不是一件容易的事仑嗅,要做到時常反思宴倍,時常回顧仓技。
不斷練習(xí)鸵贬,這次的內(nèi)容絕不是一次分享會就能完全吸收的,一定要將其中的每個環(huán)節(jié)脖捻,每個細(xì)節(jié)中的內(nèi)涵挖掘應(yīng)用阔逼,才能讓這次的活動變得更有價值,更有意義地沮。為了讓自己的鉆石目標(biāo)最終實(shí)現(xiàn)嗜浮,我的決定是什么?
第一摩疑,澄清自己的目標(biāo)危融。讓曾經(jīng)模糊不清的期待變得清晰,定標(biāo)準(zhǔn)雷袋、定思路吉殃、定方法。
第二楷怒,聚焦目標(biāo)蛋勺,做到底。時常反思自己是不是又掉坑了鸠删,及時做好反饋調(diào)整抱完。
第三,利用好身邊資源冶共。盡力的做到物盡其用乾蛤,充分發(fā)揮主觀能動性,完成目標(biāo)捅僵。