今天群內(nèi)的【能量按鈕】如下:有些小感觸抒發(fā)一下
一個(gè)人的命運(yùn)就藏在每天的事情里,而事情是由一個(gè)個(gè)動(dòng)作完成的脐瑰,試著記錄你每天的動(dòng)作和動(dòng)作指向的對(duì)象工禾,就會(huì)發(fā)現(xiàn)你命運(yùn)的秘密。比如每天的動(dòng)作包括打開微信鳍寂、刷朋友圈改含、拍照、乘地鐵迄汛、吃飯捍壤、拜訪客戶、發(fā)呆鞍爱、睡覺鹃觉,等等。要想改變你的命運(yùn)睹逃,就要從改變動(dòng)作和動(dòng)作的對(duì)象入手盗扇。
摘自:《三十條:我決定對(duì)自己狠一點(diǎn)?》 V先生專欄
由以上這段文字,驚覺到自己日常中有哪些動(dòng)作印象深刻沉填?檢驗(yàn)一下提醒了自己什么疗隶?是什么原因使其發(fā)生?打算從哪開始入手改變翼闹,怎么改抽减?
? 專注去做一件事:因?yàn)槁犃素埵宓牡谝黄窒怼妒鞘裁醋屛覀兂蔀榘倮锾粢弧肺谊P(guān)閉了朋友圈,騰出了許多時(shí)間干其他事橄碾,因?yàn)槲壹尤肓俗x書營卵沉,我又把放下的手機(jī)重新拿起來,每天刷信息法牲。手機(jī)成為每天占據(jù)時(shí)間最多的事情史汗,甚至要趕超工作和睡眠時(shí)間了。我不敢記錄自己的時(shí)間拒垃,因?yàn)橹览速M(fèi)的時(shí)間沒辦法補(bǔ)回停撞,只能盡量抓住時(shí)間,最近群里的小伙伴分享了許多時(shí)間管理的方法悼瓮,說實(shí)話記住的不多戈毒,但我記住一點(diǎn),專注的去做一件事横堡,這樣是最節(jié)省時(shí)間埋市。
早起:早起一兩個(gè)小時(shí)去做你喜歡的事,你會(huì)覺得很充實(shí)命贴,很專注道宅,以前喜歡深夜寫日記食听,因?yàn)闆]人打擾可以專注的寫,想寫多久都可以污茵,因?yàn)檫@是完全屬于自己的時(shí)光樱报,現(xiàn)在雖然受客觀因素影響,但我還是盡量堅(jiān)持要早起泞当,早起的鳥兒有蟲吃迹蛤,早起的蟲兒被鳥吃。
信息處理能力:再說說信息處理能力吧襟士,對(duì)于刷手機(jī)看群內(nèi)信息笤受,我記得小小白連長說過:“簡(jiǎn)化、整合敌蜂。簡(jiǎn)化:你什么都想要箩兽,最后什么都抓不到,所以不要眉毛胡子一把抓章喉。想想看什么是你最想要的汗贫,什么是你以為自己最想要的?整合:統(tǒng)籌你的任務(wù)和小目標(biāo)秸脱,看看能把什么事情組合在一起做落包。經(jīng)常問問自己,這幾件事的中間點(diǎn)是什么摊唇?”
看看連長說得多么透徹咐蝇,似乎一下點(diǎn)醒了我這種群內(nèi)不知所措的傻小白,對(duì)于今天的這篇簡(jiǎn)書文章巷查,不就是從【能量按鈕】與【簡(jiǎn)書】的聯(lián)合在一起而形成的嗎
思考能力:對(duì)于思考能力有序,個(gè)人覺得也是一個(gè)循序漸進(jìn)的過程,也許今天的某件事或是某個(gè)場(chǎng)景讓你有了感觸和思考岛请,都可以先記錄下來旭寿,成為思考的基石,多讀書多問問為什么崇败,你的思考能力就會(huì)有很大提升和改進(jìn)盅称。
堅(jiān)持早起、專注于一件事后室,提升信息處理能力和思考能力缩膝,不求貪多,慢慢精進(jìn)岸霹。讓我們?cè)谖磥碛龅礁玫淖约杭膊悖蔀樵缙鸪韵x的鳥兒,不做那早起被鳥吃的蟲松申。
向著陽光云芦,每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)。我是5333--妮妮