主講:連美英
幼兒園的寶媽咨詢：她家小“男寶3歲琳猫，近日在醫(yī)院檢測(cè)出雞蛋嚴(yán)重過敏，牛奶中度過敏，請(qǐng)問是否永遠(yuǎn)都不能再食用這兩種東西及相關(guān)制品科汗？另外雞蛋和牛奶過敏是否等于蛋白質(zhì)過敏？請(qǐng)問飲食上該如何注意绷雏？孩子抵抗力差头滔，愛生病是否與以前食用過敏原物質(zhì)有關(guān)？
遠(yuǎn)離過敏原的策略涎显，因?yàn)闆]有細(xì)則指引坤检，必然造成許多人在實(shí)際操作時(shí)只愿意吃自己覺得安全的食物。這樣從短期效果來看好像是能起到避免食物過敏的效果期吓，但從長(zhǎng)遠(yuǎn)看早歇，對(duì)孩子的身體并非好事。
我們知道其實(shí)是身體出現(xiàn)問題了讨勤，回歸到自己的身上來缺前，回歸到解決身體出現(xiàn)的問題上來，那樣才有出路悬襟。
食物過敏衅码，源于腸道發(fā)育不良，解決的方向就應(yīng)該回到腸道發(fā)育相關(guān)的課題上來脊岳，這樣才有出路逝段。
接下來：我給大家介紹幾種，有助于改善食物過敏的食物
葉綠蔬菜
鮮蘑菇
紫菜
高粱米
堅(jiān)果類
少量的辣椒
有食物過敏現(xiàn)象的孩子和大人割捅，以上介紹的幾種食物可以多吃奶躯，對(duì)改善孩子大人過敏的現(xiàn)象會(huì)有幫助
