日子天天過，比流水的消逝舔腾、落花的凋零更快，但是有多少人能夠與時間和夢想琢唾，一直并肩走下去……
【本周行動】
一、健康生活〈實(shí)踐者〉
1.【運(yùn)動】游泳? √
2.【食補(bǔ)】每日吃三顆棗√
3.【保健】泡腳3次 √
4.【預(yù)防】一艾葉懒熙、花椒 ?
5.【清熱】一吃藕? √
6.【止咳】— 喝水煮山藥 √
7. 【堅(jiān)持】每日步行6500步 90%? √
8.【減肥】不吃晚飯普办，和堅(jiān)持喝減肥秘方 √
二、習(xí)慣實(shí)踐者
1.【背英語單詞】每日跟著課程練習(xí) √
2.【閱讀】《納蘭詞》—每日晨讀? √
3.【閱讀】《紅樓夢》8.9回——完成 √
4.【清理】1件存放物品? √
5.【音頻】—《大明宮詞》 ?觀看中
6.【音頻】—《厲害了 ?我的國》 √
6.【發(fā)文】一《 大明劫》平淡中的大道理? √
7.【發(fā)文】一《中國詩詞大會》? √
三衔蹲、學(xué)習(xí)愛心
1.與父母通話1次? √
2.老朋友敘舊? √
3. 認(rèn)識新團(tuán)隊(duì) √
四、接納新圈子
1.結(jié)交1個新朋友? √
2.關(guān)注1個組織? √
3.【認(rèn)識知識】 √〈1.砯ping〉〈2.奩lian〉
五橱健、工作制度
1.做好運(yùn)營
2.做好自己
六、自己
1.【購物】—— 更換電動車電池 √
2.【購物】——電子秤
3.【購物】——一次性口罩
4.【購物】——
5.【購物】——剪發(fā) ?√
【實(shí)踐與收獲】
1.加入了簡書送書活動拘荡，越來越想玩轉(zhuǎn)簡書了撬陵。
2.隨緣認(rèn)識，隨緣淡泊巨税。
3.丟的很無足輕重，只是堅(jiān)持這個舍草添，更好淡化自己的貪婪。
【下周行動】
一促王、健康生活
1.【運(yùn)動】
2.【驅(qū)寒】泡腳3次
3.【4月】吃素一周，告慰亡靈
4.【保健】一酸奶拌梨吃
5.不吃晚飯蝇狼，堅(jiān)持夏天來臨之前肚子減掉
6.每日步行7000步
二倡怎、習(xí)慣實(shí)踐者
1.【背英語單詞】每日跟著課程練習(xí)
2.【閱讀】《納蘭詞》—每日晨讀
3.【閱讀】—《紅樓夢》10.11回
4.【音頻】—《大明宮詞》
5.【發(fā)文】—
三贱枣、學(xué)習(xí)愛心
1.與父母通話一次
2.敘舊老朋友
3.認(rèn)識團(tuán)隊(duì)
四?自己〈規(guī)劃期〉
1.【 保健】一喝紅棗茶
2.【清熱】涼拌苦瓜
3.【食譜】吃各種做法的魚腥草颤专。它的功效可以：清熱解毒
4.【保健】一春天和夏天多吃芹菜
5.【購物】(1.)一次口罩 (2.)? （3.）剪發(fā)(4.)? (5.)電動車更換電池
五、接納新奇生活
1.結(jié)交1個新朋友
2.關(guān)注1個新組織
3.記錄不認(rèn)識的字
六春塌、工作制度
1.盡所能做好運(yùn)營工作
心知情懷，有的不過是人生夢一場只壳，擁有與失去，夢醒后只可能無限悲涼吼句。
