20170407堅持寫作day6
0610-0630用時20分鐘，字數(shù)690
到現(xiàn)在為止這是堅持寫作的第六天箍鼓，然而因為堅持這樣一個小事我的生活卻發(fā)生了很大的變化崭参。
首先，一個明顯的變化就是起床的時間款咖，我選擇將寫作放在頭腦最清醒的早晨何暮，這就意味著，我不能夠賴床铐殃，并且我的起床時間需要向前調(diào)整海洼，截止到現(xiàn)在，向前調(diào)整了兩次每次提前半小時背稼，然而確是動力滿滿贰军。
第二個好處就是一整天的狀態(tài)明顯的得到了提升玻蝌，早起＋寫作＋上個月堅持的運動蟹肘，對于一整天的狀態(tài)簡直就像是買了一臺空氣凈化器＋空調(diào)，保證了情緒的穩(wěn)定以及時間的高利用率俯树。
第三個改變是自己在思考問題并且將自己腦海中的想法呈現(xiàn)出來的過程直接訓練了邏輯性和語言組織帘腹。也帶動了有效思考，并不是天馬行空的白日夢许饿，甚至在帶著問題尋找答案的過程建立框架體系阳欲。雖然這個改變很微妙，但我感受到了陋率。
第四個球化，就是逼著自己去閱讀，而且是你自己都沒有感覺的瓦糟，就像你點擊了寫作這個鏈接自動就跳轉(zhuǎn)到了那個叫做閱讀的網(wǎng)頁筒愚。最直接的感受是，寫了大概三四天的時候就開始覺得有種深深地無力感菩浙，腦子里面沒有系統(tǒng)的東西可以輸出的時候巢掺，這讓人很無助，在潛意識里面劲蜻，為了消除這種無助陆淀，自動引發(fā)了閱讀，并且閱讀的效率和渴望程度得到了增加先嬉。
第五個轧苫，增加了自信，最直接的莫過于這些改變帶來了早晨以外時間的微改變疫蔓，提供了一個穩(wěn)定高效的基礎(chǔ)含懊，使得在其他的事情上面的表現(xiàn)變好钾军，增加了自信，原來自己可以做的這樣好绢要，也開始愿意嘗試更多事情吏恭。
只是到現(xiàn)在，短短的第六天就發(fā)生了這么多的改變重罪，做出改變得到的反饋遠遠大于預期樱哼。然而這整個過程中唯一讓我覺得有難度的地方就是，養(yǎng)成這樣一個習慣剿配，這需要強大的意志力搅幅，起初我的心態(tài)只是試試看，預期不太高呼胚，這樣反而很容易堅持下去茄唐，改變真的是積少成多，不可貪多蝇更。
改變從寫作開始吧沪编！
