芝麻醬 菠菜蝦仁

今天買了一把菠菜吆鹤，洗的時(shí)候挺多的蝇闭，煮了以后只有一點(diǎn)點(diǎn)蕴侣，搭配幾個(gè)蝦仁泊交，配上芝麻醬雁歌，味道還不錯(cuò)宏浩，但是后來還是拌了一些辣椒醬才吃完。

嘗試做出好吃的菠菜靠瞎，還是要加入一些油炒一炒比庄，放個(gè)雞蛋可能更好吃求妹。

今天攝入的熱量比較合理，現(xiàn)在就感覺到餓了印蔗，早點(diǎn)休息吧扒最，有助于睡眠和代謝，晚安啦

圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App


圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
  • 人面猴
    序言：七十年代末华嘹，一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市吧趣，隨后出現(xiàn)的幾起案子，更是在濱河造成了極大的恐慌耙厚，老刑警劉巖强挫，帶你破解...
    沈念sama閱讀 222,590評(píng)論 6贊 517
  • 死咒
    序言：濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件，死亡現(xiàn)場(chǎng)離奇詭異薛躬，居然都是意外死亡俯渤，警方通過查閱死者的電腦和手機(jī)，發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 95,157評(píng)論 3贊 399
  • 救了他兩次的神仙讓他今天三更去死
    文/潘曉璐 我一進(jìn)店門型宝，熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來八匠，“玉大人，你說我怎么就攤上這事趴酣±媸鳎” “怎么了？”我有些...
    開封第一講書人閱讀 169,301評(píng)論 0贊 362
  • 道士緝兇錄：失蹤的賣姜人
    文/不壞的土叔 我叫張陵岖寞，是天一觀的道長(zhǎng)抡四。 經(jīng)常有香客問我，道長(zhǎng)仗谆，這世上最難降的妖魔是什么指巡？ 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 60,078評(píng)論 1贊 300
  • ?港島之戀（遺憾婚禮）
    正文 為了忘掉前任，我火速辦了婚禮隶垮，結(jié)果婚禮上藻雪，老公的妹妹穿的比我還像新娘。我一直安慰自己狸吞，他們只是感情好勉耀，可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 69,082評(píng)論 6贊 398
  • 惡毒庶女頂嫁案：這布局不是一般人想出來的
    文/花漫 我一把揭開白布。 她就那樣靜靜地躺著捷绒，像睡著了一般瑰排。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪贯要。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上暖侨，一...
    開封第一講書人閱讀 52,682評(píng)論 1贊 312
  • 城市分裂傳說
    那天，我揣著相機(jī)與錄音崇渗，去河邊找鬼字逗。 笑死京郑，一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛，可吹牛的內(nèi)容都是我干的葫掉。 我是一名探鬼主播些举，決...
    沈念sama閱讀 41,155評(píng)論 3贊 422
  • 雙鴛鴦連環(huán)套：你想象不到人心有多黑
    文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼，長(zhǎng)吁一口氣：“原來是場(chǎng)噩夢(mèng)啊……” “哼俭厚！你這毒婦竟也來了户魏？” 一聲冷哼從身側(cè)響起，我...
    開封第一講書人閱讀 40,098評(píng)論 0贊 277
  • 萬榮殺人案實(shí)錄
    序言：老撾萬榮一對(duì)情侶失蹤挪挤，失蹤者是張志新（化名）和其女友劉穎叼丑，沒想到半個(gè)月后，有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體扛门，經(jīng)...
    沈念sama閱讀 46,638評(píng)論 1贊 319
  • ?護(hù)林員之死
    正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡鸠信，尸身上長(zhǎng)有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 38,701評(píng)論 3贊 342
  • ?白月光啟示錄
    正文 我和宋清朗相戀三年，在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了论寨。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片星立。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 40,852評(píng)論 1贊 353
  • 活死人
    序言：一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡，死狀恐怖葬凳，靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出绰垂，到底是詐尸還是另有隱情，我是刑警寧澤沮明，帶...
    沈念sama閱讀 36,520評(píng)論 5贊 351
  • ?日本核電站爆炸內(nèi)幕
    正文 年R本政府宣布辕坝，位于F島的核電站，受9級(jí)特大地震影響荐健，放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏酱畅。R本人自食惡果不足惜，卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 42,181評(píng)論 3贊 335
  • 男人毒藥：我在死后第九天來索命
    文/蒙蒙 一江场、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望纺酸。 院中可真熱鬧，春花似錦址否、人聲如沸餐蔬。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 32,674評(píng)論 0贊 25
  • 一樁弒父案佑附，背后竟有這般陰謀
    文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽樊诺。三九已至，卻和暖如春音同，著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間词爬，已是汗流浹背。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 33,788評(píng)論 1贊 274
  • 情欲美人皮
    我被黑心中介騙來泰國打工权均， 沒想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留顿膨，地道東北人锅锨。 一個(gè)月前我還...
    沈念sama閱讀 49,279評(píng)論 3贊 379
  • 代替公主和親
    正文 我出身青樓，卻偏偏與公主長(zhǎng)得像恋沃，于是被迫代替她去往敵國和親必搞。 傳聞我的和親對(duì)象是個(gè)殘疾皇子，可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 45,851評(píng)論 2贊 361

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容